日常生活中很多種老年人都有高血脂高血壓的情況，大多數的人在控制血壓和血脂的時候都是用藥，但是我們都知道用藥的時候會有很多副作用而且控制血壓和血脂不穩定，下面小編就給大家介紹三種控制血壓和血脂最好的蔬菜：合理利......

能夠食用的菇類約有五百多種，其營養價值相當，都是極佳的健康食品，內有許多不同的成份，包括十八種氨基酸，蛋白質約十四點四克，食物纖維約八點五克，鈣一百二十四毫克，磷四百一十五毫克、鐵二十五點三毫克及鉀、鈉、鋅、硒等微量......

究竟是什麼數據讓Vytorin再度成爲媒體追逐的標題新聞，並讓FDA和臨牀專家們如此忙碌甚至論戰？原來是一項名爲SEAS的臨牀試驗。這項由173個醫學臨牀研究中心參與的大型Vytorin臨牀研究在歐洲多國完成。該試驗的對象是主動......

亞太甚至全球的高血壓狀況還未受到良好控制。高血壓患者中，有超過一半無法從單藥物治療中控制血壓，而需要接受綜合藥物治療。——柯元南教授心血管專家稱，亞太及全球降血壓仍有待努力。一項新的亞太研究日前展......

血壓控制得好不好是每一位高血壓患者都非常關心的事。如今，隨着醫學的不斷髮展，大家的觀念也要與時俱進：降壓治療不僅要量，更要質，即血壓要達標，降壓的質量也要高。一、更低更低，強調的是降壓治療應該達標，普通高血壓患者的血......

首先談談運動治療大家又說，運動誰不會呀。不錯，運動誰都能，可哪種運動適於控制血壓呢？是有氧運動（心肺鍛鍊）？伸展運動？還是阻抗運動（增強肌肉的鍛鍊）？運動到何種程度合適呢？在美國用運動療法控制血壓強調的比較多，是心臟康復的重要......

常見的降壓中藥材有哪些呢？下面我爲大家詳細介紹。1、桑寄生，祛風溼，補肝腎，養血安胎，主要用於痹症血不養筋，肝腎不足的筋骨痿弱，腰膝痠軟等症，亦常用於肝腎陰虛型高血壓病治療，每次10～15克。2、葛根，是常用的祛風解表藥，臨牀報道......

高血壓的飲食素燒冬瓜的做法類別：利尿食譜糖尿病食譜高血壓食譜減肥瘦身食譜腸炎食譜工藝：鍋燒口味：清香味口感：清淡爽口。主料：冬瓜500克調料：姜5克大蔥5克鹽3克胡椒粉2克味精2克澱粉（豌豆）5克色拉油50克做法：1.選質老的冬瓜，......

喝茶是很多中國人的習慣，那麼高血壓也患者可以喝茶麼？下面就爲大家介紹適宜高血壓患者的降壓茶飲。1、山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔......

近日有專家指出，喝茶對於高血壓也是有好處的。如果你是屬於高血壓高危人羣，或是血壓偏高的朋友，建議你不妨試試下面幾款茶飲。雖然不能祛病，但是卻有着不小的預防功效哦。養生推薦：高血壓必喝三款清茶1、杜仲茶高血壓併發......

橘含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等10餘種營養素，多吃蜜橘可以提高肝臟的解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。飯後吃1只橘子，可消除高血壓病引起的消化功能紊亂。蘋果內含蘋果酸、枸櫞酸、維生素A、B、C等10多種營養......

1978年，趙淑霞通過考試成爲了扎蘭屯市蘑菇氣鎮中心校的一名老師，之後又陸續被調到扎蘭屯市回民小學和實驗小學工作。期間，由於其工作突出，多次被校領導委以教導處主任工作，但都被她婉拒了，原因很簡單：她就是不想、也離不開她......

爲什麼肥胖的人易患高血壓病？其機理不清，可能和身體內水鈉瀦留、胖者易浮腫、血容量升高、心輸出量升高或神經內分泌調節紊亂、細胞膜轉運功能缺陷、鈉-鉀泵活性異常有關。此外，對過度肥胖人測血壓時要注意不能用普通人......

患有高血壓的中老年人如果經過藥物等控制，血壓較爲平穩或下降以後，在比較安全的情況下，可以進行性生活，一般以休息日的清晨爲好，因爲經過一夜的休息，血壓比較平穩，性生活後也有充分的休息時間。即使這樣，雙方在性生活過程中要......

高血壓者低鹽飲食最有效，可參考低鈉飲食動腦筋，高血壓病具有遺傳性高血壓易患因素，故高血壓的家族要養成清淡飲食的習慣。因要長期堅持低鹽飲食，故要攝取營養平衡的食物，對高血壓，蛋白質等不足會導致腦動脈硬化而引起腦卒中......

辦公一族如何降血壓？聽——莫扎特音樂音樂不僅是人類通用的語言，也是很好的心理醫生。據研究，莫扎特的樂曲，能舒緩身心、降低情緒壓力。壓力大時，不妨聽聽MP3裏的莫扎特《第四十交響曲B小調》或《莫扎特絃樂小夜......

注意：1.血脂偏高者、高膽固醇者忌食。2.豬腰子切片後，爲去臊味，用蔥薑汁泡約2小時，換兩次清水，泡至腰片發白膨脹即成。3.豬腰質脆嫩，以色淺者爲好。製作過程：1.準備好豬腰2個，萬承志堂補腎降壓煲中藥包一副，調味料；2.將中藥包取......

富含20多種維生素、木質素、干擾素誘生劑等成分，對促進人體發育，提高肌體免疫力，抗病菌和抗腫瘤，降低血壓和血脂，促進腎上腺素的分泌都有良好的效果。與普通的胡蘿蔔相比它的含糖量更高，芯所含的木質素更低，對人體更加有益。......

按摩可調節大腦皮層功能，改善大腦血液循環，使微血管擴張，血壓降低，防止動脈硬化。採用自我按摩療法防治高血壓，只要方法正確，持之以恆，即可取得明顯效果。1.六字按摩法擦用兩手掌摩擦頭部的兩側各36次。抹用雙手的食指、中指......

杜仲常吃杜仲降三高！醫學研究證明，杜仲是世界上最高質量的天然降壓藥物。杜仲含有的多種藥用成分，能加快血流速度，改善機體微循環功能，不但使它具有良好的降壓作用，有效改善由高血壓引起的頭暈、失眠等症狀，而且還有助於正常......