乾性皮膚乾性皮膚應選擇保溼功能強的潤體乳，最好一天能用3~4次。中性皮膚中性皮膚（混合性皮膚）應選用含有少量保溼劑和油性成分的潤體乳，每天使用2次。油性皮膚油性皮膚應選用含有保溼劑但封閉劑成分不多的潤體乳，每天沐浴......

大家都知道嗎？不同的人體質也不一樣，不管是男是女，或是同樣的性別，在不同的生存環境下，各自的體質會有所不同。而一旦身體出現問題，自然要根據體質，對症下藥。其中女性朋友們想要排毒的話，自然也要根據不同的體質，而採用不同的......

1、陽虛型人羣特點：陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫、精神不振、脈沉遲等虛寒表現爲主要特徵。此類人最怕過冬季，在秋季不適感較少。文主任建議，這一類型的人在天氣轉涼時可以適當用清補的藥物來補充陽氣。這樣就能夠以更......

一、寶寶餐具的種類及選購方法（1）仿瓷餐具：最實用但質量難保優點：仿瓷餐具的材質較爲柔和，因爲是仿瓷的，所以表面十分光滑，同時它摒棄了瓷碗的笨重感，真正做到了輕便好拿，不厚重不燙手。結實耐摔不易變形，容易清潔，保溫效果也是......

1、節食者推薦喝烏龍茶因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。原料：烏龍茶做法：簡單地用開水衝。2、浮腫者喝薏仁茶浮腫的原因很多，如......

白嫩的肌膚是女性朋友最想擁有的。所以對於女性朋友來說，在美白肌膚的同時只有認清自己的皮膚膚質才能真正達到肌膚美白的效果。一、油性肌膚皮膚特徵：油膩易長痘，毛孔粗大，且大多數屬於油而缺水的類型，長斑的可能性小。美......

一、哺乳期進補，關鍵看媽媽體質1、寒性體質新媽哺乳期進補體寒的媽媽腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環不良，應吃較爲溫補的食物，如麻油雞、燒酒雞、四物湯或十全大補湯等，原則上不能太油，以免腹瀉。食用溫補的食物或藥補可促......

安心選擇浮液的二大決竅：1、注意容量與保質期無添加指的是無色料、香料、以及防腐劑，如果產品說明中有說無添加，它必須是小包裝或膠囊形態，這樣纔會在很短的時間內用完；還要注意打開產品後要在多久內用完，要是一週內，纔有可......

每個人都有着不同的體質。不同體質的對養生和美容護膚所需要的食物都是不同的。那麼，你的養顏食物是什麼？吃什麼會對你的皮膚好呢？體質養生的觀點是中醫的觀點，因此體質在中醫理論中分爲10個類型。每個人體質的形成包括先......

油性/混和肌無論是T區油膩還是全臉出油，選擇防曬品時都要注意挑選質地清薄的乳液質地，另外，一些防曬乳中含有特別的的脂溶性配方或油水分離配方，通常能有效減產油分，增加透氣度，使產品質地輕薄。痘痘肌若是屬於易長痘的肌膚......

想要在夏天變個白美人，如何更快要有效的讓肌膚變得幼嫩光滑，瞭解自身肌膚的類型，按膚質來制訂美白策略纔是最有效的。一、油性肌膚皮膚特徵：油膩易長痘，毛孔粗大，且大多數屬於油而缺水的類型，長斑的可能性小。美白公式：使用無......

水果是我們日常生活中經常吃的一類食物，水果中富含豐富的營養物質，對我們的健康有很好的保健作用，那麼你知道，不同體質的人在吃水果的時候應該優先選擇哪種水果嗎，下面我們一起來看一下：走進水果區不同體質人的優先選擇走進......

護膚應該針對肌膚類型挑選護膚品，下面小編教你怎樣針對不同類型肌膚挑選護膚品。小編推薦：屈臣氏該買和不該買的東西！乾性膚質選什麼護膚品：無皁基的膏狀潔面產品，比如科顏氏高保溼潔面啫喱（RMB170/150ml）是一款敏感性膚質亦......

不同體質要選對不同的鍋底不同體質要選對不同的鍋底氣虛體質身體表現：環境適應能力差，天氣一變化易感冒，臉色偏白。健康鍋底：最簡便的是買清補涼做成清湯鍋底，也可以在用黃芪、黨蔘、淮山、枸杞子來做鍋底，有條件的還可以用......

一款適合的化妝水，不僅可以幫肌膚做二次清潔，還可以幫肌膚調理。祛痘，補水，控油，你的化妝水都可以幫你做到。那麼不同膚質，要怎麼選擇化妝水呢？油性肌膚怎麼選化妝水油性肌膚油脂分泌過剩、易長痘痘，單純使用清潔型的化妝水，可......

蜂蜜是我們日常生活中經常食用的食物，蜂蜜中富含豐富的營養物質，對我們的身體健康有很好的保健作用，特別是對女性有很好的美容功效，蜂蜜的種類很多，不同體質的人適合不同種類的蜂蜜，現在一起來看看你適合吃哪種蜂蜜吧：看看你......

秋季天氣不冷不熱，很多人都喜歡在這個季節去戶外運動，秋季運動雖好，但是我們選擇適合的運動更好，那麼秋季男人們選擇做什麼運動好呢？秋季運動要預防哪些身體損害？一年之中最宜人的秋天到了，避開了夏天的炎熱，很多人都願意走出......

肌膚美白是常見的基礎護理肌膚方法之一。所以對於不同肌膚來說，應該選擇不同的護理方案才能讓你肌膚白皙。美白步驟並不是暗色肌膚的專利，因爲紫外線對皮膚的傷害令黑色素增加，還會令肌膚老化，所以塗美白護膚品(包括面霜......

男人們也會用些護膚品來護理肌膚，不同膚質的人選擇護膚品要有所不同，男人們選擇化妝水也要依照自己的膚質，那麼該如何選擇呢？不同膚質的男性使用的化妝水都不同，化妝水作爲洗臉後補水的第一步，其作用顯而易見，我們根據不同的......

去角質是很多MM容易忽略的一個護膚步驟，不少人也不知道這個步驟的意義何在而懶得去做。其實，它能去掉阻塞毛孔的老化角質層，促進皮膚的代謝，抑制黑色素的生成，恢復肌膚的嫩滑，是往後的護膚工作的基礎。但是，去角質也是有訣竅......