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冰涼綠豆湯怎麼做
說到夏天,大家想到的就是炎炎夏日,但是夏天不僅有烈日,還有冰冰涼涼的解暑湯--綠豆湯。說起這個綠豆湯啊,可謂是誰人不知,誰人不曉,解暑鼻祖恐怕就是它了。它清熱解毒,止渴消暑的功效更是讓人愛不釋手啊。能在夏日裏喝到一碗......
2021-04-30
從手看女性健康 手冰涼是脾肺虛
中醫看病,往往先從手看起,因爲手不僅是人體的重要器官,還是人體健康的顯示器,從手的細節可以瞭解整個身體的健康狀況。1、手腳冰涼入冬後,很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況,女性更爲多見。有時還伴隨着倦怠乏力、腰膝......
2023-11-12
四肢冰涼的女性最適宜的花茶
四肢冰涼的女性最適宜的花茶作爲食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的。其中,性寒的有金銀花、菊花、槐花等;性平的有合歡花、玉米鬚、芙蓉花、薰衣草等。應視個人體質和氣候來選擇。在冬季,天氣普遍寒冷,因此最好選......
2023-11-14
4個穴位簡易按摩 緩解四肢冰涼
有些人一到冬季就會出現手腳冰涼的症狀。中醫認爲,怕冷是由於體內陽氣虛弱所致。北京同仁醫院中醫鍼灸科主任醫師楊威介紹,治療手腳冰涼,主要在於疏通經絡、活血化淤、改善血液循環和新陳代謝。如果經常按摩以下4個穴位,......
2023-11-26
提醒:清晨第一口別碰冰涼水
早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升,體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如此時你吃喝冰冷食物,必定使體內各個系統更加攣縮、血液流通更加不順。早上第一口食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥粥、熱羊乳、......
2023-11-26
男人夏天腳冰涼是什麼原因 手腳冰涼吃什麼很重要
夏季氣溫炎熱,人體的體溫也會自然上升,伴隨的是流汗等現象。但是有些人夏天雖然感覺到很炎熱,也像正常人那樣流汗,但是手腳卻始終冰涼。男人夏天腳冰涼是什麼原因?有人說男人手腳冰涼是因爲腎虛?這是真的嗎?如果從飲食上......
2022-06-23
渾身冰涼竟有可能是宮寒
中醫認爲,宮寒的病因和一個人的體質有相當大的關係,而腎虛、脾虛、血虛等症狀都有可能引發宮寒,但是宮寒又和普通的疾病有着明顯不同的表現,所以人們可以通過一些明顯的症狀來判斷自己是否得了宮寒。宮寒的四個明顯症狀1......
2023-10-30
夏季高溫天氣如何解暑?教你自制冰涼西瓜汁
夏至過後,氣溫就一再飆升。面對高溫天氣,如何解暑成爲了大家最爲關注的話題。其實,從飲食上來看,多喝水,多吃含水量高的蔬果等起到不錯的解暑效果。夏季解暑飲食注意5點下面就爲大家盤點夏日解暑飲食法則,助您吃出健康、喝......
2023-10-20
四肢冰涼是不孕表現嗎
專家表示,內分泌性不孕是指女性因內分泌失調與情緒因素出現女性下丘腦垂體-卵巢性腺軸激素分泌過多或過少,導致新陳代謝功能紊亂,從而引發的不孕。內分泌性不孕患者常會出現排卵障礙、閉經、多毛症與男性化、卵巢功能不......
2023-11-06
如何“拯救”你冬天冰涼的手腳
人們常說手涼腳涼的孩子沒人疼,眼下又正值冬季,尤其是一些女性朋友一到冬季就手腳冰涼涼,中醫專家稱,其實這主要是氣血不旺造成的,那應該怎麼辦呢?讓這6款美味膳食拯救你冬天冰涼的手腳吧!當歸生薑羊肉湯說起此湯可有來歷,......
2023-11-08
女性四腳冰涼如何護理
胃寒怕冷,大家都覺得這種現象應該是在冬天纔會發生的事情。但事實上,一些體質較弱的人羣,在夏天也時常出現手腳冰涼的情況。爲什麼會畏寒怕冷,爲什麼手腳會出現冰涼現象呢?除了最常見的陽虛體質,還可能與肝氣鬱結、氣血淤積......
2023-11-01
房事後能食用冰涼食品嗎
房事後,食用一些冰涼食品,對身體並無任何不良影響。因爲性興奮引起的變化只集中在感覺神經系統和內分泌系統,隨着性興奮的消退,這種變化便慢慢恢復常態。食用一些冰涼東西,即使有刺激作用,也無非侷限於消化道。何況,在進食過......
2023-11-18
腰椎間盤突出引起的腿腳冰涼吃啥藥
腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病,它會導致患者的神經受到壓迫,引發腰痛、腿痛、麻木和無力等症狀。而腿腳冰涼也是其中的一種表現,這是由於神經受到壓迫,導致血液循環受阻,從而影響了腿部的溫度感覺。爲了緩解這種症狀,患......
2023-10-17
冬天腿腳冰涼或是血管堵塞了
在冬天裏,許多人的腿腳也開始冰涼了起來,秋冬腿腳冰涼固然是正常現象,但有時候,腿腳冰涼可能預示着你的血管堵塞了,下面小編就來給大家說說冬天腿腳冰涼的原因,想知道的可以進來看看。冬天腿腳冰涼或是血管堵塞寒冷會導致腿......
2023-10-28
手腳長期冰涼需警惕癌症
據報道,手腳冰涼,沒有人會把這與癌症掛上鉤。但如果常年手腳冰涼,平時還老覺得疲勞怕冷、打不起精神、脣色較淡、性慾減退,男性經常遺精,女性白帶清稀,則需要提高警惕。這類人屬於寒性體質,也就是陽虛體質。專家介紹,腫瘤的發......
2023-11-18
冬天腳冰涼泡腳有用嗎 5大祕方讓腳暖起來
女人在冬天手腳冰涼是常見的現象,尤其是腳部,俗話說寒從腳上起,腳部可以說是第一時間感受寒冷的地方,由於腳太涼,很多人都難以入睡,那冬天腳冰涼怎麼辦?下面五大祕方就能讓你冰涼的腳暖和起來。快來拿起吧。冬天腳冰涼可以用......
2023-10-19
兩組瘦腿運動幫你改善浮腫和冰涼
你知道小腿肚被稱爲第二個心臟嗎?小腿肚離心臟位置很遠,對於長時間保持站姿或是坐姿的現代人來說,因爲血液循環變差而容易堆積老廢物質的部位哦!實際上透過讓小腿肚的血液循環效果變好,就是解決浮腫和寒症的方法,也是擁有美......
2023-10-28
孕婦肚子冰涼是怎麼回事
一般情況下,很多女性懷孕的時候都會肚子冰涼的症狀,這是很正常的一種生理現象,媽媽們不必過於擔心,一般不會對胎兒造成不良影響。孕婦肚皮冰涼是什麼原因孕婦肚皮由於膨脹壓迫血管,致使血液運行不比其他地方流暢,因而溫度一......
2023-10-28
宿舍夏天製冷神器:冰涼貼物理降溫(風油精妙用降溫)
現在的夏天總給人一種一年比一年熱的感覺,許多人都賴在空調房中不願意出來。在一些學校宿舍當中是有配備空調,電費自繳的情況。不過也有一些學校宿舍當中並沒有空調,夏天深受炎熱的煎熬。那麼有什麼方式能夠清爽的度過夏......
2021-09-09
後腰冰涼怎麼回事
問:大興區讀者高女士:我今年30歲,一到這個季節就後腰冰涼,感覺穿多少衣服都往外冒涼氣,應該怎麼辦?答:中國中醫科學院副院長:後腰冰涼,可能是由於寒氣入侵身體而長期淤積,所以纔會有穿多厚都冰涼的感覺。或者是本身就是虛寒體質......
2021-05-05
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