愛好含糖飲料的飲食習慣通常更不健康

愛好含糖飲料的飲食習慣通常更不健康

科學家報告,飲用了大量的含糖飲料的人們往往有不良的飲食習慣,這可能會增加他們患上2型糖尿病的風險。以前的研究已經將含糖飲料的大量飲用與2型糖尿病的發病關聯在一起。這個新的發現表明,兩者之間的關聯非常複雜。由於......
2023-11-01
夏季怎麼喝飲料更健康

夏季怎麼喝飲料更健康

夏季天氣炎熱,補充水分有益身體健康。那麼你知道夏季怎麼喝飲料才能達到消暑的效果呢?有的人解渴愛喝冰飲料。其實,冰飲料中水分子大部分處於聚合狀態,分子團大,不容易滲入細胞,而熱飲料單分子多,能迅速滲入細胞,糾正細胞缺水......
2023-11-07
軟飲公司宣佈含糖量削減20% 含糖飲料有這7大隱患

軟飲公司宣佈含糖量削減20% 含糖飲料有這7大隱患

澳大利亞飲料委員會宣佈了軟飲行業諸多企業的這一聯合承諾。這也是響應了2014年美國飲料行業的一個類似承諾——至2025年,美國人均消費的飲料卡路里總量將削減20%。澳大利亞飲料委員會的首席執行官GeoffPark......
2023-10-18
含糖飲料與糖尿病風險相關

含糖飲料與糖尿病風險相關

在喝下一瓶可樂之前,您或許還需要三思。一項新研究發現,含糖飲料可能與2型糖尿病相關聯——這種關聯與肥胖等因素無關。即使體重或體型相同,攝入更多含糖飲料的人(每天1份)與2型糖尿病風險高13%相關聯。研究主要......
2023-11-01
含糖軟性飲料很傷肝

含糖軟性飲料很傷肝

美國肝臟疾病研究協會在波士頓舉行的年會上說,在動物身上進行的實驗證明,含糖軟性飲料的確同罹患肝病有關係。德國霍恩海姆大學的伯格海姆博士和研究人員就添加了糖份的水對老鼠肝臟的影響進行測試。他們讓一組老鼠自由......
2023-11-24
含糖軟飲料可致乙肝嗎

含糖軟飲料可致乙肝嗎

研究小組的結論表明:若大量服食果糖,不但可能會因爲暴食而損害肝臟,還可能直接有毒。美國肝臟疾病研究協會在波士頓舉行的年會上說,在動物身上進行的實驗證明,含糖軟性飲料的確同罹患肝病有關係。德國霍恩海姆大學的伯格海......
2023-11-11
無糖飲料就健康嗎 無糖低糖飲料不能代替水

無糖飲料就健康嗎 無糖低糖飲料不能代替水

現在超市很多飲料都貼着無糖的標籤,無糖就健康嗎?下面,爲你介紹甜味劑對健康的損害。甜味劑對健康的損害○經常吃甜味劑,人對甜的感覺就會調整到更高的水平,也混淆了人對食物熱量的感覺,會增加食量,不利於減肥;○一些飲料中......
2021-04-29
小暑節氣喝什麼飲料更健康

小暑節氣喝什麼飲料更健康

純淨水不宜經常飲用瓶裝水飲料以補充人體水分爲主要功能。其中礦泉水能提供一定量的微量元素,純淨水因缺少人體必需的礦物質、微量元素和益生菌,因此不宜經常飲用。碳酸飲料主要成分包括碳酸、檸檬酸等酸性物質和白糖、......
2023-11-16
含糖軟飲料可引發肝病嗎

含糖軟飲料可引發肝病嗎

美國肝臟疾病研究協會在波士頓舉行的年會上說,在動物身上進行的實驗證明,含糖軟性飲料的確同罹患肝病有關係。德國霍恩海姆大學的伯格海姆博士和研究人員就添加了糖份的水對老鼠肝臟的影響進行測試。他們讓一組老鼠自由......
2023-11-13
無糖飲料就健康嗎

無糖飲料就健康嗎

甜味劑對健康的損害○經常吃甜味劑,人對甜的感覺就會調整到更高的水平,也混淆了人對食物熱量的感覺,會增加食量,不利於減肥;○一些飲料中必須添加的色素、香精、甜味素,會對人體的神經系統造成影響,破壞其穩定性,損害智力發......
2023-11-16
含糖飲料與兒童超重相關

含糖飲料與兒童超重相關

研究人員發現,飲用含糖飲料的學齡前兒童比不飲用的更易超重,同時肥胖風險也更大。美國夏洛茨維爾弗吉尼亞大學兒科的MarkDeBoer博士和同事們說,在兒童4、5歲的時候,飲用含糖飲料太多會導致體質指數增高(P值分別小於0.05及......
2023-11-07
別再喝含糖飲料了 含糖飲料危害大

別再喝含糖飲料了 含糖飲料危害大

含糖飲料(SSBs)被定義爲任何含糖汽水、果汁飲料、運動飲料、能量飲料或加糖的冰茶。自制的含糖飲料,如frescas(糖和蘇打水的果汁飲料)——在加勒比和拉丁美洲很流行的一種飲料——也被列爲SSBs。純果......
2023-11-02
含糖飲料增加痛風風險

含糖飲料增加痛風風險

新西蘭研究人員發現,消費高含糖飲料師痛風的一個危險因素,即便是在攜帶有與腎排泄尿酸有關的痛風保護性基因變種的個體當中。據新西蘭DunedinOtago大學TonyR.Merriman博士(PhD)及其同事們稱,與從不飲用含糖飲料的對照組相......
2023-11-06
含糖飲料更易長痘 每日6步痘痘一掃而光

含糖飲料更易長痘 每日6步痘痘一掃而光

如果常會長青春痘,最好不要喝含糖飲料。美國一項最新研究發現,常喝含糖飲料、吃高升糖指數(GI)的食物,不但會讓青春痘惡化,還比較容易引起青春痘問題。研究稱常喝含糖飲品誘發青春痘研究人員分析近50年多份臨牀研究報告,發現......
2023-10-30
飲用水或含有塑料 健康水的標準

飲用水或含有塑料 健康水的標準

近日,美國的科技人員發現從新德里到紐約,很多的國家的飲用水中都含有微塑料,而這些塑料的顆粒人們肉眼是看不到的,只能在顯微鏡低下看到。科技化和電子化的革命給人們的生活帶來了空前的便利,也推動着世界向前發展,但是不可......
2023-10-20
喝含糖軟性飲料很傷肝!

喝含糖軟性飲料很傷肝!

軟飲料指的是經過包裝的乙醇含量小於0.5%的飲料製品。據原料和產品形態的不同,軟飲料多達八大類:碳酸飲料、果汁飲料、蔬菜汁飲料、乳飲料、植物蛋白飲料、固體飲料、天然礦泉水飲料,以及其他飲料如橘子露、楊梅露、茶飲......
2023-11-25
含糖飲料比含糖食物更有害 吃糖太多增加患糖尿病風險

含糖飲料比含糖食物更有害 吃糖太多增加患糖尿病風險

含糖飲料是很多年輕人的最愛,一口肥宅快樂水下肚,又甜又爽,快活似神仙。不過,含糖飲料雖好喝,但喝多了卻容易誘發多種身體問題,如肥胖、糖尿病等。最近,新西蘭就有研究顯示,含糖飲料比含糖食物更有害!具體是怎麼回事呢?和一起來......
2021-04-29
如何選擇無糖食品?無糖飲料真的不含糖嗎

如何選擇無糖食品?無糖飲料真的不含糖嗎

很多人爲了減肥,會飲用市面上賣的一些無糖飲料,那麼,我們是不是喝了這些無糖的飲料,就真的不會發胖呢?讓我們來了解無糖飲品是怎麼讓減肥的人繼續變胖的吧。如何選擇無糖食品?無糖飲料真的不含糖嗎無糖飲料也含糖這些無糖飲......
2021-04-29
一杯綠茶飲料竟含17顆方糖!多喝肥胖不健康

一杯綠茶飲料竟含17顆方糖!多喝肥胖不健康

烈日當頭,走在街上,一杯冰鎮飲料恐怕是很多人首先想到的解暑良方。可冷飲店裏冰冰涼、甜滋滋的飲品帶給我們的僅僅是清爽麼?臺灣《康健》雜誌告訴你,實際上,你在不知不覺中已經攝入了過多的糖。近日,《康健》雜誌對臺灣街頭......
2023-11-20
含糖軟飲料傷肝嗎

含糖軟飲料傷肝嗎

美國肝臟疾病研究協會在波士頓舉行的年會上說,在動物身上進行的實驗證明,含糖軟性飲料的確同罹患肝病有關係。德國霍恩海姆大學的伯格海姆博士和研究人員就添加了糖份的水對老鼠肝臟的影響進行測試。他們讓一組老鼠自由......
2023-11-13