初春季節，氣溫回暖潮溼，人們的心情也會隨之起落，變得敏感。當然，這僅僅是環境一方面的影響，在我們的日常生活中，工作的不順利、婚姻上的挫折、孩子的教育問題等都會讓我們陷入心理困境中。當我們陷入心理困境的漩渦中時，若是......

心情低落時，我們其實可以自己去調節的，情緒低落屬於一種不良的情緒，如果不能很好的解決它，對我們正常的學習生活影響很大，會使我們陷於煩惱之中，當發現自己情緒低落時，可以從以下幾個方面進行調節：1.改變思維思維方式消極或反......

很多資料顯示，夏天容易出現耳鳴，小編有這樣的體會，夏天的時候，村子旁邊的樹林裏有知了不停的叫着，呆了一會就出現了耳鳴的現象，下面我們來看一下夏天爲什麼容易出現耳鳴。第一，夏季情緒或精神緊張、情緒低落、憂鬱、情緒波動......

抑鬱症（Depression）是躁狂抑鬱症的一種發作形式。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩爲典型症狀。抑鬱症嚴重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔，約15%的抑鬱症患者死於自殺。世界衛生組織、世......

情緒低落，對於人的生理和心裏方面都有一定的危害：第一，情緒低落的人會處於一種十分低落的狀態，他們的睡眠質量會不佳，在飲食方面也會沒有食慾，可能還會出現厭食。第二，情緒低落的話，可能會逼壓我們的神經系統，過於緊張的神經系......

情緒低落就是抑鬱症嗎？患上了抑鬱症是一種炫耀。不過當你清楚瞭解得抑鬱症的痛苦和危害以後，你將不會再將這個可怕的情緒疾病當成是一種可以炫耀的談資了。經常會聽到周圍的人說我最近抑鬱了或是我得抑鬱症了，那麼，真的是......

工作壓力、學習壓力、人際關係、婚姻家庭等是抑鬱症的發病原因，它表現爲情緒低落、失眠、不願與外界接觸等。專家提醒，腹痛、頭痛、消化不好等久治未愈者，不防去看心理門診。2009年浙江省寧波市第一醫院因感到抑鬱前來就......

在人們的印象中，西醫更青睞打針吃藥。其實近年來在科學研究的基礎上，西醫也越來越重視食物對付疾病的效果。最近MSN健康生活頻道根據美國註冊營養師賴斯·拉卡託等專家的研究彙總了7個能應對身體不適的食療方。情......

慢性疲勞綜合徵也稱爲肌痛性腦脊髓炎，這種疾病會影響身體多個器官及免疫系統，但其病因尚不明確。其主要症狀表現爲情緒低落、記憶力衰退、頭暈頭痛、肢體乏力等。症狀會反覆發作，持續６個月以上，即使充分休息也難以消除。英......

經期是女性生理週期中的一個重要階段，伴隨着生理變化，很多女性可能會經歷情緒波動。正確的情緒管理對於保持身心健康至關重要，下面將介紹一些經期情緒管理的方法以及經期情緒低落可能帶來的危害。一、經期情緒管理：保持規......

最近《妻子的浪漫旅行2》正在火熱的播放中，作爲已爲人妻、已爲人母的幾位女性而言，在交流中就提及到了產後抑鬱這一件事情。不論是平常百姓還是耀眼明星都會出現產後抑鬱，重要的是該如何去解決產後抑鬱，以免出現重大事故......

亞健康狀態的表現WHO提出亞健康狀態最典型的表現爲疲勞，心理上主要表現爲情緒低落、精神不佳、反應遲鈍、失眠多夢或嗜睡睏倦、注意力不集中、健忘、煩躁、焦慮、易驚等;軀體方面多表現爲頭暈頭重、胸悶、乏力倦怠、食......

調節心情的營養素維生素Ｂ６：維持正常的神經介質水平，包括５－羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素等。維生素Ｂ６在體內累積到一定程度後，會產生一種抗抑鬱劑，起到緩解抑鬱情緒的作用。維生素Ｅ：幫助腦細胞最大限度地獲取血液中的氧，使腦細胞活......

很多人對於躁狂症不太瞭解，更不知道躁狂症的行爲表現的行爲表現是什麼。其實，在日常生活中，我們往往就可以找到躁狂症的例子，比如某些人常無緣由地情緒高漲、喜形於色等，就可能是躁狂症的行爲表現。專家表示，躁狂症是一種常......

王心凌與姚元浩分手後現身據臺灣媒體報道，王心凌和姚元浩交往4年，本月22日分手，雙方協議退回朋友關係，神隱3天的王心凌2月28日在臉書吐露分手心境，感性表示：關於我們之間，旁人無權置喙，我只想記得那些曾經快樂的時光。隨後，終......

當一個人情緒特別低落的時候，做什麼事情都會沒有動力，甚至在情緒低落時，只想躺在牀上，什麼都不幹，不吃不喝。情緒低落對心理健康的危害甚大，甚至會患上某種心理疾病。那麼，如何克服情緒低落？情緒低落怎麼辦？1、改善營養豐富的......

人人都有情緒不高的時候，這時對一切都不感興趣，當然也包括與妻子作愛。情緒低落有兩種形式，一種叫作反應性，一種叫作內在性。反應性情緒低落常發生於某種生活事件之後，如親友的死亡、家中的火災、工作上的過失、配偶的不忠......

>>>推薦：男人喝酒不傷身的七個竅門男人到了35歲左右，生理狀況開始從頂峯走向下坡，在家庭生活中，上有老，下有小，他們事事操心。在家庭經濟中，他們想辦法在合理的範圍裏爲家庭多創收。在精力、體力下降而種種負擔加重的矛盾下，......

有人評價東方人有一種含蓄美，不善於將自己的感情用語言表達出來。可是這種含蓄有時卻會給人們平添許多的煩惱，因爲，含蓄面紗後可能隱藏着一種疾患――隱匿性抑鬱症。一些到內科去看病，經先進儀器檢查卻未發現器質性病變的......

我國有句俗話：屋漏偏逢連陰雨，生活中的困難經常重負於同一個人，隨着歲數增加，愁與苦把一個人壓垮時就發生情緒低落。一個搬運工。妻子半身癱瘓，女兒弱智，全靠他支撐家庭。他慢慢發現自己扛包不穩了，計件乾的少了，越來越消沉，在......