上班族面對的不僅僅是工作，同時還有各種職業病，想要不影響工作效率，可以多吃食物來對抗職業病。下面爲大家介紹對抗職業病的食物。1、學生吃獼猴桃提高免疫力學生可以多吃一些獼猴桃。因爲其維生素C的含量是橙子的兩倍，可......

紫色食品是指表皮或者內裏爲紫色或者黑紫色的食物，譬如紫薯，茄子，紫捲心菜，紫葡萄等。多吃這些食物對人體非常有益，能夠護眼，抗癌！現代營養學研究表明，蔬菜的營養價值高低遵循顏色由深到淺的規律，顏色愈深的價值愈高。所以，按順......

目前，國際國內公認具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：紅薯、蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、金針菇、雪裏蕻、大白菜;水果依次是：木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。黃......

食物是一種神奇的東西，吃對了可以永葆年輕。神內食品通過大量資料查詢發現了以下最有益皮膚的5種食物推薦個大家，讓我們共同擁有傲人的神奇。1、石榴軟化皮膚。紐約西奈山醫學院皮膚病學教授德布拉•加里曼表示，石榴......

痤瘡，俗稱粉刺或青春疙瘩，是青春期常見的皮膚病。痤瘡的生成與身體的發育有密切關係。青春發育期，體內的性激素分泌增多，其中的雄性激素生成過多，就會促使皮脂腺功能異常旺盛，產生大量皮脂。另一方面，雄性激素可促進毛囊口的......

抗艾滋病病毒的藥物有哪些？一類藥物作用於艾滋病病毒的逆轉錄酶，稱之爲抗逆轉錄酶藥物或逆轉錄酶抑制劑。我們都知道，艾滋病病毒屬於逆轉錄病毒科的慢病毒屬，它的複製需要在一種逆轉錄酶的催化下進行，這種酶就存在於病毒的......

癌症患者在漫長的治療過程中，要面臨很多次的化療，放療等過程，做完這些手術以後，患者難免會有食慾不振、消化力減退的現象，因此下面小編爲大家介紹的中醫抗癌的食療方法就有很大的用處。中醫抗癌食療方法具體介紹如下：淮杞西......

意大利和美國的研究人員同時發現，降膽固醇藥物對心衰病人幾乎沒有效果，而魚油則能對病情有所幫助，可以在一定程度上降低死亡率。研究人員通過雙盲對比實驗對7000多名心衰病人的研究發現，除非同時還有高膽固醇存在，不然心衰......

經常嗜睡的人也要特別小心哦，這樣是很容易得嗜睡症的，嗜睡症是一種神經功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。這些睡眠階段會經常發生，且發生的時間多不合時宜，例如當說話、吃飯或駕車時。儘管睡眠可以發生在任何時間......

下面爲您將幾大潛伏的疾病一一揪出，並請來專家爲您支招兒，好讓您能見招拆招，免遭伏擊。◎雅皮士流感處方：放慢生活節奏渾身沒勁，怎麼休息都不夠，打不起精神，情緒也急躁、易怒，這是人的一種亞健康狀態，叫雅皮士流感，是最易在辦公......

不妨通過吃這些食物，提高一下皮膚的放紫外線係數，降低紫外線的傷害。1.紅色或黃色的蔬果紅色或黃色的蔬果或深綠色的葉菜，可以增強皮膚抵抗力，有效隔離紫外線。紅色或黃色蔬果有芒果、木瓜、地瓜、南瓜、胡蘿蔔、番茄等食......

抗壓的食物有哪些？現在的男人工作壓力都挺大，每天不是加班就是應酬，爲了家庭奔波！特別是職場男人更應該適當放鬆，緩解壓力！男人累女人就要適當安慰奧！1、茶：綠茶富含維生素C。是預防感冒、抗氧化所不可欠缺的營養素。此外，綠茶......

白領們經常使用電腦、操作複印機、處於空調環境中，所以容易感到頭昏頭痛、失眠多夢、記憶力減退以及其他一些病症。這些總體可以稱之爲辦公室職業病。這些病症發病時，往往是以疲勞的表象作爲掩蓋的，許多人不以爲然，但如果......

慢性肝炎大多數是由急性肝炎（乙型或非甲非乙型肝炎）轉變而成，在治療上仍然是以休息和良好的營養爲主，除了注意符合平衡飲食原則以外，可選用下列食品。蛋類蛋白質對於保護肝臟、促進肝細胞的修復和再生具有很重要意義。奶及......

一、魚：因魚類含有ω３脂肪酸，可降低膽固醇，降低血管內的血小板凝集，減少冠狀動脈阻塞及心肌梗塞機率，動物實驗發現可抑大腸癌。二、十字花科蔬菜：花椰菜、芥菜、高麗菜、白菜、綠花椰菜等，含有豐富的抗氧化維生素Ｃ及胡蘿......

秋冬季感冒盛行。奇怪的是，在食品上有特殊嗜好的人，例如有的人喜歡吃辣椒，感冒就不會輕易衝着他來。科研人員經過調查研究發現，類似辣椒這樣身穿大紅袍的食品，天生具有促使人體組織中巨噬細胞活力增強的功能。顏色比辣椒稍......

夏天，防曬又成了衆多MM的一大事業，除了護膚品還有什麼高效美白的方法嗎？有！其實日常普通的食物也能防曬，以內養外，提升肌膚對紫外線的抵抗力！適量攝取黃紅色蔬果紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、紅黃番茄、木瓜......

蔬菜中一些物質能阻斷癌症的發展，科學家在以往的研究中，提出了癌症發生發展的模型，即癌症的起始階段和促進階段。起始階段往往是短暫且不可逆的。在輻射、有毒化學元素等致癌物質的影響下，人體內埋下了癌症的種子;促進階......

葉酸是可以預防結腸癌，直腸癌還有乳房癌的重要B族維生素。你可以在豐盛的早餐桌上找到它。強化早餐穀物和全麥粉製品是葉酸的良好來源。橙汁，檸檬，草莓也含有豐富的葉酸。以繽紛的色彩來抗癌蔬菜水果含有豐富的抗癌物質，......

維生素D不但能健壯骨骼，更有預防多種癌症的功效。然而，因爲難以獲得充足的日照，很多現代人都面臨維生素D的缺乏。如何得到充足的維生素D？美國《每日健康新聞》報道，維生素D有5種優質的食物來源。1.三文魚。美國自然健康聯......