1、鵪鶉粥材料：大米30克，淨鵪鶉1只，水適量。做法：將鵪鶉去皮洗淨，切成大塊，爲防止有碎骨，可用經消毒的煲湯袋盛着。米洗淨，用水浸泡約2小時。浸泡過的米連水一起煲滾，加入裝有鵪鶉的袋，滾開後，改用中火煲約45分鐘，然後熄火等5分鐘......

一、蔬菜牛肉粥材料：牛肉40克、菠菜1棵、粳米100克、土豆半個、胡蘿蔔半條、肉湯適量。做法：首先把牛肉弄碎了，然後先把粳米放到水中熬成粥，在另取一鍋煮牛肉湯，將牛肉、菠菜、土豆、胡蘿蔔半條一起熬成湯，熬兩個小時，然後同......

下面，小編就給媽媽們推薦專屬於六個月寶寶的營養粥食譜。在給寶寶添加輔食的時候，要遵循以下的原則：由少量開始，逐漸增多；輔食要由稀到幹，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，要使孩子有一段逐漸適應的過程；要根據季節......

夏天寶寶吃什麼粥好之蔬菜泥粥：這道菜餚的食材非常健康，主要材料就是具有營養價值的蔬菜。在烹飪的時候，爸爸媽媽們可以將蔬菜過水，炒掉，再用過濾篩篩出菜泥，然後放入鍋中煸炒到熟，備用。接着，您就需要開始煮粥了，用四十克左右......

1、羊肉山藥粥（適合1歲以上的寶貝）原料：精羊肉100克，鮮山藥100克，粳米30克，鮮姜、食鹽各少許。做法：羊肉洗淨切成小丁，山藥也去皮切丁，放入鍋中用慢火燉爛，加入粳米和鮮薑片煮成粥，再揀出薑片，加入食鹽使粥稍帶鹹味即成。功效：補脾......

8個月到1歲這個階段的目標是逐步爲寶寶建立全天三餐三點的飲食模式：即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高質量的菜粥或爛麪條，上午9點及下午3點左右各一次點心，一天共有6次。8-12個月寶寶食譜推薦1.小米山藥粥原料：鮮山藥，小米，白糖。......

3歲寶寶營養食譜1：雞蛋三明治原料：雞蛋、黃瓜、全麥麪包、黃油、沙拉醬、鹽、糖各適量做法：1）先把雞蛋煮熟，然後去殼切碎，加入1湯匙的沙拉醬拌均勻；2）黃瓜切成薄片放入碗中，加入少許的鹽、糖醃10min，瀝乾水分；3）全麥麪包2片，將鍋燒......

寶寶營養食譜之葡萄乾蛋糕要準備的食材有：二十克葡萄乾，一個雞蛋，二十克糖，兩百克麪粉。製作方法如下：1，將葡萄乾用清水清洗乾淨，放入水中浸泡，直至泡開後瀝乾水待用。2，將雞蛋打入容器裏，加糖，用打蛋器或者是多根筷子順着一個方......

兩歲兒童食譜之營養需求：要想弄清楚兩歲兒童食譜，爸爸媽媽們首先要做的是先要了解清楚兩歲兒童在營養上有哪些需求。首先是蔬菜、水果，這兩類型的食物是維生素的藏身之所，寶寶多吃這類型的食物，還能夠防治便祕。其次是蛋白......

寶寶健康成纔是每個家庭都非常重視的，那麼健康的寶寶在飲食方面有什麼選擇呢？營養粥是不錯的！那麼哪些營養粥是適合寶寶吃的呢？健康成才的寶寶應該吃什麼食物好呢？跟着本文一起了解下吧！寶寶營養粥食譜一，香蕉菜泥粥食材明細......

兩歲寶寶食譜推薦之菠蘿雞丁要準備的食材有：兩百克雞腿肉，兩百克菠蘿塊，一百克青椒，以及少許的醬油，水澱粉，白糖，蔥段，薑片。製作方法如下：1，將雞腿的肉拍鬆，切丁後用醬油，水澱粉，以及白糖醃製片刻。另外，將青椒去蒂去籽切成片。2，往......

山藥小米粥做法：把山藥去皮洗乾淨搗碎然後和適量小米一起煮成粥，等粥稠了之後加入適量的冰糖攪拌均勻就可了。山藥小米粥具有補脾健胃之功效，特別適合食慾不佳的寶寶經常食用了。胡蘿蔔玉米粥做法：先將玉米煮爛，然後把胡蘿......

1、蛋麥糊將奶粉25克、白砂糖50克放入鍋內，倒入適量涼開水，攪拌均勻，再加入雞蛋75克攪勻，備用。然後在鍋內倒入適量水燒沸，放入燕麥片60克及蛋乳液攪勻，煮沸3分鐘，成糊即可食用。此食譜適用於5個月以上寶寶斷奶。2、芝麻核桃......

營養粥食譜之美味奶粉粥食材準備：大米少許，食用水四杯，寶寶食用奶粉少許製作過程：首先，我們需要將大米清洗乾淨，爲了方面寶寶的食用以及照顧到口感。我們可以先將大米放到水中浸泡一下。其次，將泡好的大米放進鍋中熬煮。等到......

2歲寶寶營養餐之絲瓜青椒炒雞丁材料：雞胸肉4兩、絲瓜1個、青椒1個、尖椒適量；料酒、鹽、澱粉、雞精各適量製作方法：1）雞胸肉切小丁，用料酒、鹽、澱粉醃15分鐘；下油鍋炒到變色，期間可加少量尖椒絲提味；然後加絲瓜塊，加鹽翻炒；2）絲......

寶寶一歲食譜之綠豆百合粥用料：綠豆100克；蓮子、大米各50克，鮮百合、紅小豆各30克、冰糖適量製作方法：一、綠豆、大米分別洗淨，入水中浸泡2小時；百合瓣成瓣洗淨；蓮子去心，洗淨。二、鍋內倒水煮沸，放入綠豆、紅小豆、蓮子、大米......

寶寶營養粥食譜1：奶酪粥原料：洋蔥10克、大米50克、水4杯、奶酪5克做法：洋蔥切丁，炒至透明；鍋內倒水煮開，放入大米和洋蔥煮成粥狀；再將奶酪切丁，加入粥內繼續煮，待奶酪融化後即可。寶寶營養粥食譜2：蓮棗薏仁粥原料：薏仁150克、蓮......

5歲寶寶食譜之小黃瓜蝦仁龍鬚麪材料：小黃瓜100克、蝦仁50克、龍鬚麪200克；鹽、蔥末、高湯各少量做法：1、小黃瓜洗淨、切片，蝦仁洗淨、切碎。2、鍋置火上，放高湯煮沸，轉中火放入蝦仁、小黃瓜、龍鬚麪同煮3分鐘，出鍋前放蔥魚肉......

9個月嬰兒食譜1：菠菜三文魚粥原料：嫩菠菜葉、三文魚、白米粥做法：1、嫩菠菜葉洗淨、焯水、剁碎；三文魚蒸熟、碾碎；2、將菠菜葉碎、三文魚碎和白米粥混在一起即可。9個月嬰兒食譜2：雞湯煮菠菜蝦仁原料：菠菜1小團、雞湯適量、......

蛋黃粥材料：米適量、肉湯(或魚湯、菜湯)適量做法：(1)當煮大人飯時，放了米及水在煲內，用湯匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成飯後，中心的米便成軟飯，把適量的軟飯搓成糊狀；(2)把適量的湯隔去渣，如魚湯要特別小心以防有魚骨，除......