壓力大容易發胖 壓力讓減肥艱難

壓力大容易發胖 壓力讓減肥艱難

本月在《Neuron》期刊發表的研究發現,相較於對照組,即使是經歷了中度壓力的參與者也更可能選擇味道更棒的食品,而非更健康的食品。究其原因,蘇黎世大學的研究作者,壓力會改變大腦的化學物質,使自我控制更難進行。當人們處於......
2023-11-01
職場壓力大難以發泄 吃點藍莓強力祛壓

職場壓力大難以發泄 吃點藍莓強力祛壓

面對職場,每個人都會有自己的壓力,只是大小的問題。那麼職場男人該怎麼減壓呢?很多職場男人會覺得自己的壓力很大,但是找不到發泄的方式方法,該怎麼合理減壓呢?職場男人可以減壓的食物有哪些?職場男性該如何減壓?1、健身房......
2021-05-21
壓力過大竟會讓人變胖?

壓力過大竟會讓人變胖?

壓力過大竟會讓人變胖?生活和工作的壓力侵擾着我們每一個人,專家告訴我們壓力是刺激食慾和抑制消化的罪魁禍首。當我們面對競爭如此激烈的社會,既要力求在職場中有自己的一席之地,又要兼顧家庭,所以很多朋友長期被壓力纏繞......
2021-05-06
壓力大 頭髮乾枯脫髮

壓力大 頭髮乾枯脫髮

壓力過大會導致自律神經的平衡崩潰。給肌膚以過大壓力時,作爲肌膚一部分的頭皮自然也會出問題,會導致頭髮乾枯和脫髮。爲了擁有一頭好頭髮,一定不要囤積太多的壓力。泡澡勝過淋浴忙碌的生活節奏讓人沒有時間去泡浴,經常很......
2023-11-20
你壓力大嗎 壓力大竟易引發這些疾病

你壓力大嗎 壓力大竟易引發這些疾病

生活中,每個人都會遇見一些壓力,這些壓力來自各個不同的方面,它們讓人們感覺到無心工作,甚至還會引發疾病,你壓力大嗎?你知道壓力大會得什麼病嗎?知道壓力大吃什麼嗎?今天我們就來爲大家介紹一下,提高對它的警惕。每個人都會壓......
2021-05-06
壓力性肥胖是怎麼回事 壓力性肥胖可以自己瘦嗎

壓力性肥胖是怎麼回事 壓力性肥胖可以自己瘦嗎

壓力性肥胖是一種由於心理壓力導致的肥胖症狀,它是現代社會中越來越普遍的問題。在壓力下,許多人往往會有不健康的飲食和生活方式,這可能導致體重增加和肥胖。壓力性肥胖的原因壓力性肥胖的原因很多,其中包括身體內分泌系......
2023-10-17
壓力大爲什麼會導致肥胖

壓力大爲什麼會導致肥胖

美國一項實驗徹底顛覆了心寬體胖這句話。因爲最新研究顯示,壓力過大可能會使小腹越來越大,愛美的女性可得千萬當心。據路透社報道,美國研究人員發現,如果身材苗條的女性所承受的壓力過大,腹部脂肪囤積也會跟着直線上升。因......
2023-11-07
壓力大會加大中風發病率

壓力大會加大中風發病率

不少正當盛年的金領、高管們,一邊擔負着能者多勞,智者多慮的沉重擔子,一邊卻也自負地認爲萬事不足懼。對此,專家提醒:壓力太大不一定化爲動力,還可能化爲突然性中風。神經這根弦繃得太緊,就可能增加中風危險。隨着科普宣傳的......
2023-11-18
壓力過大變肥胖 減壓瘦身小竅門

壓力過大變肥胖 減壓瘦身小竅門

壓力過大爲什麼會發胖當我們因爲身心過於疲憊而導致壓力過大時,就會間接的對身體產生不良影響,例如睡眠質量下降、新陳代謝減慢等等。而生活中的壓力無處不在,如果沒有一個良好的生活習慣以及樂觀的心態,就很容易因此發胖......
2023-11-13
壓力也會引起肥胖?

壓力也會引起肥胖?

不少人有這樣的經歷:當覺得天將崩潰,心情鬱悶時,放開肚皮大吃一頓,可暫時消去心頭之悶;當任務的最後期限逼近,不得不拼命地加班加點時,而身邊的一盤盤蛋糕、麪包等甜點,一瓶瓶飲料也隨之被大口大口地食入體內……......
2023-11-12
男人結婚後發胖的原因 壓力大是原因之一

男人結婚後發胖的原因 壓力大是原因之一

1、壓力大。男人結婚之後要承擔養家的責任,壓力比較大。壓力大,人體的內分泌會受到影響,也會讓人發胖。2、缺乏鍛鍊。結婚之後,男人對自己的外在管理就減弱了,平時不鍛鍊,很容易發胖。3、缺少睡眠。睡眠不足也會影響一個人......
2022-07-07
精神壓力大 人易發胖

精神壓力大 人易發胖

俗話說心寬體胖,而美國科研人員最新研究發現,精神壓力過大也會讓人發胖。美國哈佛大學科研人員在最新一期《美國流行病學雜誌》上報告說,他們對1355名美國成年男女進行了長達9年的跟蹤調查,得出了這一結論。調查發現,與幾......
2023-11-22
壓力大掉頭髮怎麼辦 教你調節壓力擺脫掉髮

壓力大掉頭髮怎麼辦 教你調節壓力擺脫掉髮

在生活中,人們的壓力很大,甚至很多人會發現自己竟然掉髮了,那麼你知道壓力大掉頭髮怎麼辦嗎?知道壓力大爲什麼會掉頭髮嗎?知道掉頭髮吃什麼好嗎?今天我們就來看一下相關內容。首先想要緩解掉頭髮的現象,我們要先知道爲什麼人......
2021-05-06
壓力也會導致發胖

壓力也會導致發胖

一個由多國科學家組成的研究小組1日報告稱,他們發現了一種控制人體胖瘦的生物開關——神經肽Y。當人體受到長期壓力時,這種開關就會被開啓。科學家表示,這一發現不僅有望解釋全球肥胖人羣日益龐大的現象,同時也......
2023-11-16
壓力大易引發胃病

壓力大易引發胃病

目前臨牀上經確認的心身疾病很多。其中循環系統心身疾病有原發性高血壓、冠心病、神經性心絞痛等,消化系統的心身疾病有消化道潰瘍、部分慢性胃炎、神經性厭食、神經性嘔吐、習慣性便祕等,內分泌系統的心身疾病有肥胖症......
2023-11-21
工作壓力大容易長胖 白領長胖的4大原因

工作壓力大容易長胖 白領長胖的4大原因

人在職場,實現個人成長不容易,要長胖卻是分分鐘的事情。上班族發胖的原因是什麼呢?工作壓力大容易胖工作壓力可謂上班族長胖的頭號元兇。職場競爭激烈,上班族通常都承受着很大的工作壓力。而壓力升高一方面易導致內分泌紊......
2023-10-29
年底壓力大易導致肥胖 怎麼消除“壓力肥”

年底壓力大易導致肥胖 怎麼消除“壓力肥”

抑鬱女的問題在於靠大肆吃喝來尋找滿足感和快感,趕走你的憂鬱、睏倦、悲傷或憤怒,或者你可能正餐沒有吃飽,便隨時處在沒有吃飽的狀態,靠吃零食、點心來隨時緩解飢餓和保持快樂,你就會總吃些糖分和脂肪含量很高的食品,營養物......
2023-10-19
壓力大爲何會引起肥胖?

壓力大爲何會引起肥胖?

壓力是指人在面臨威脅或者過高的期望時,內心所發生的衝突等情緒體驗,並由此產生的行爲和生理反應。當遇到壓力時,人體會產生積極的應對反應,稱之爲應激反應,這種急性應激反應是對人體的一種保護。如果一個人長期處於重壓之......
2023-11-05
壓力過大會脫髮嗎?壓力帶來的十大好處和壞處

壓力過大會脫髮嗎?壓力帶來的十大好處和壞處

導語:當今社會快速發展的同時,也給每個人帶來了不同的壓力,壓力的來源是多方面造成的,有很多人問壓力過大會導致脫髮嗎?之前小編爲大家講解過快速緩解壓力的12種方法,那麼今天呢就爲大家揭祕壓力帶來的十大好處和壞處,感興......
2021-04-24
工作壓力大 上班族易胖的五大原因

工作壓力大 上班族易胖的五大原因

說到肥胖很多人都會想到學生還有上班族,十個上班族有七個是屬於肥胖患者。導致上班族肥胖的原因有很多,久坐,工作壓力大等等都是兇手。那麼,我們如何來避免發胖呢?上班族發胖的原因1.工作壓力大很多上班族發胖都是因爲工作......
2023-10-29