足部護理重點春季足部護理中最重要的一點就是要預防足部疾病，因爲春季天氣漸漸轉暖，很多細菌都開始也容易滋生，所以在這個時候我們一定要做好雙腳的護理工作。春季足部護理時我們可以選擇一些足浴來做，加入一些中草藥泡腳......

糖尿病的保健和護理對糖尿病的治療有很好的輔助作用，但是有時候由於各種原因而忘記了糖尿病的保健細節，從而使一些潛在的糖尿病併發症的產生。尤其是糖尿病足部很容易由於不注意而引起傷口，導致糖尿病病足的發生。那麼，糖......

陳醫生解釋說，應力性骨折又叫疲勞性骨折，是一種過度使用造成的骨骼損傷，當肌肉過度使用疲勞後，不能及時吸收反覆碰撞所產生的震動，將應力傳到骨骼，可引起小的骨裂或骨折。一些骨質疏鬆的病人也會發生應力性骨折。應力性骨折......

現代的健康標準是什麼呢？身體沒有疾病，又有樂觀向上的生活態度。如果有處於亞健康狀態的話，可以嘗試從足部按摩來保健，增強身體的健康，還能延年益壽抗衰老。中醫認爲，樹枯根先竭，人老腳先衰。這說明了腳部對人體的重要性，腳才......

冬季足部護理方法早晨做健腳操隆冬清晨，天寒地凍，人們不宜在戶外冒着風寒進行散步、慢跑、打太極拳等活動，但卻可以在家裏做做健腳操。何謂健腳操？就是仰面躺在牀上擡起雙腳，用力相互摩擦至腳掌發熱，繼而用搓熱的雙手搓揉每......

糖尿病患者常不知道需要護理自己的足部，有的患者知道應該加強足部護理，但卻不知道如何進行足部護理。通過諮詢自己的糖尿病醫生，患者常可以得到基本的知道，其他一些糖尿病宣教人士及專業人士也可以指導患者護理足部的方法......

從足部就可以男性的腎臟情況，你知道嗎？因爲腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲，所以從足部可以看出一個人的腎臟情況。足部看出腎臟健康1、腳趾一般而言，腳趾長而大，足部寬厚實大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭......

我們知道，按摩可以健體養生、還能緩解疼痛，按摩的部位有足部、腹部、頭部等。普遍的女性在月經期間容易感到疲勞，這時候也可以做一些簡單的腰腿部等局部按摩，來幫助緩解疲勞感。那麼，女性月經期間可以按摩足部嗎？女性月經期......

糖尿病性神經病與時間長短有關，部分病人可導致肌肉力量減弱和腿肌萎縮，丹麥奧爾胡斯大學醫院的安德森(HenningAndersen)和同事在10月《糖尿病護理雜誌》(DiabetesCare2004;27:2382-2385)上寫道。他們小組檢查了糖尿病性......

老年人立秋養生注意腳部保暖穿涼鞋有要求8月7號已經立秋，各種養生保健問題一一擺在面前，老年人體弱多病、抵抗力下降更要注意。老年人立秋養生首先要注意腳部保暖，立秋天氣依舊炎熱，許多老年人貪涼喜歡穿涼鞋，殊不知穿涼鞋......

人們最容易忽視腳部的保健，其實腳部每天是人體承受壓力最多的地方，亦是最疲勞的部位，保護足部健康尤其重要。以下10種狀況，很可能會影響腳部健康。1、體重超標：腳部受力約爲體重的120%。美國芝加哥大學足病專家巴特蓋斯特......

不要只把保溼目光放在你面部的肌膚上，身體肌膚在秋冬也會缺水乾燥，特別是在關節處以及足部，嚴重的話會出現脫皮、龜裂感，千萬不要忽略！雙手與脣部也是最容易感覺到乾燥的，嚴重的話則會出現脫皮的現象，保溼成爲絕不能忽略的重......

部每天是人體承受壓力最多的地方，亦是最疲勞的部位，保護足部健康尤其重要。10種狀況，很可能會影響腳部健康。人們最容易忽視腳部的保健，其實腳部每天是人體承受壓力最多的地方，亦是最疲勞的部位，保護足部健康尤其重要。以下......

張女士是一位62歲的糖尿病患者，其實她知道自己得病已經有十多年的時間，但從來都沒有接受過正規治療，以至於血糖一直飆升也沒有發覺。有一天，她跟往常一樣倒了些開水泡腳，雖然腳伸進水裏的時候也沒什麼特殊的感覺，但她把腳從......

1、腳頻繁痙攣問題癥結：腳突然抽筋，或是肌肉的猛然收縮，可能是由鍛鍊或脫水引發的短暫情況。有時候，在躺着的時候，一塊肌肉或周圍一片肌肉會突然痙攣，之後會伴隨有痠痛。如果這種情況經常發生，那麼你的飲食應該增加鈣、鉀和......

日前，有關足部矯形專家針對許多家長忽視兒童足部健康的現狀提出忠告，應用科學的態度和正確的方法關注兒童的足部健康。專家介紹，在診斷中經常遇到這樣的情況：5～6歲的孩子走路常常跌倒，步行一會兒就表示腳部疼痛，而父母帶孩子......

糖尿病人並非雙足有了創面才能稱爲糖尿病足，當處於程度最輕的零級糖尿病足時，患者的雙足既沒有創面也沒有潰瘍。潘翠環說。那麼，糖尿病人如何判斷自己有無糖尿病足危險呢？不妨觀足色，做實驗。觀足色：如果糖尿病人發現自己的......

我們的身體各個部位是相互聯繫的，身體內部的一些疾患會在眼睛，手部，組不等部位體現出來。專家介紹，足部有很多的穴位，與身體的很多的器官有着重要的聯繫，可以說足部是身體健康的顯示器，尤其能反應腎臟的健康狀況。那麼足部是......

寒從腳下起，要重視腳部保暖專家提醒，將腳踝露在外面，對身體的傷害是很大的。因爲腳踝部雖然並不起眼，可是它上面分佈着淋巴管、血管、神經等近十個重要的組織。腳部被稱爲人體的第二心臟，因此，腳踝可以說是聯繫兩個心臟之間......

根據據資料顯示，糖尿病患者截肢率比非糖尿病患者高10倍以上，而在所有非創傷性截肢中，糖尿病足所致的佔50%以上。另外，據有關資料記載，我國目前約有5000多萬糖尿病患者，其中有20%會發展成糖尿病足綜合徵，而40%的糖尿病足患者......