我們都知道人到中年由於身體機能下降，男人可能會出現性功能下降的情形，那麼爲了如期性生活的和諧有什麼比較好的方法能幫助改善呢？下面爲大家介紹如何改善中年人性生活質量，供大家瞭解。疲勞時不宜同房這裏所說的疲勞，是指......

保護和檢測視力英國利物浦尖塔醫院的性健康專家阿倫·戈什博士研究發現，性愛能讓眼部肌肉得到充分放鬆，有助於預防近視。同時，性愛後視力會比平時好些，如果出現視力模糊等狀況，說明眼睛可能有問題，最好去做個檢查。預......

男性的精子質量關乎着男性能否健康的生育。那麼在生活中我們有什麼比較好的方法改善精子的質量呢？下面給大家介紹改善男性精子質量的方法，供大家參考。多吃綠色蔬菜綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利於精子成......

室內空氣質量與人體健康的關係十分密切。專家向您介紹一些改善室內空氣質量的方法：1、要充分發揮抽油煙機的功能。無論是炒菜還是燒水，只要打開竈具，就應把抽油煙機打開，同時關閉廚房門，把窗戶打開，這樣有利於空氣流通，消除......

性生活是夫妻親密的方式之一，一些身體原因可能會影響性生活的質量。所以對於女性朋友來說，不妨試下以下幾點可幫助改善性生活質量哦。女性40歲以後，陰道會逐漸變乾澀，缺乏彈性，而多走貓步可以使陰部肌肉保持張力，有利於提高......

我們從小長大的有幾個非常要好的兄弟，經常在一起喝酒聊天非常的快樂，最近有一個兄弟總是愁眉苦臉的，我們也一直沒有問他是什麼原因，因爲總覺得他想說自然就會告訴我們的然有一天兄弟喝多了終於和我們說出了實情，原來是最近......

美國哮喘、過敏和免疫學年會上的一項研究報告稱，抗組胺劑西替利嗪可改善季節性過敏性鼻炎患兒的生活質量。這項結果來自一項爲期4周的治療試驗。568名6到11歲的患兒在試驗期間每晚服用兩茶匙西替利嗪糖漿(10cc，1mg/ml)......

荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。蓮子：取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。葡萄：取新鮮葡......

在門診工作中，有不少老年人常常訴說自己在夜裏睡不好覺，即使睡着了，若碰到一點響聲就會被驚醒，到了白天便手痠腳軟、疲乏無力，嚴重影響身體健康。最近，我國生理學家和老年病學者通過腦電圖監測發現：人過中年後，睡眠狀態呈馬鞍......

正常的男性精子在排出體內後1小時裏，具有活力的精子應該在70%以上。若有活力精子低於百分之五十爲異常，稱爲精子活動力低下，也稱弱精症。那麼，哪些因素會導致精子活力降低？哪些因素導致精子活力低下？一、經常使用化學劑。男......

不少走在備孕道路上的女性都會遇到卵子不好的問題。有的人卵子質量不高，有的人卵子老化，這些都不利於懷孕。在日常生活中，可以通過以下幾個方面來改善卵子質量。1、飲食改善我們通常會建議備孕女性均衡飲食，很多人並不在......

爲了更快要孩子，有些夫婦會選擇禁慾的方式。這可苦了丈夫們，忍着幾天不做愛，設法把精子留到妻子每月最容易受孕的時候。實際上，這種做法不足取。研究人員發現，在禁慾幾天後，精子數量低的男子，其精液的確會增加，但較長時間的禁......

專家還指出，裸睡能提高性慾，幫助性慾減退的夫婦重新開始正常的性生活。專家說：男性裸睡可以讓睾丸溫度下降，精子變得更活潑，性慾望自然就增強了。經常手腳冰涼的人偶爾嘗試一次裸睡，就會感到溫暖、舒適，並很快入睡。研究人士......

男性性冷淡是很多男性朋友都會遇到的一種問題，該症狀主要是由心理因素引起的，該症的出現嚴重的影響夫妻性生活治療，破壞夫妻感情，專家認爲，引起男性性冷淡的主要原因主要有下面的幾種。男人性冷淡的原因1、由精神因素引起......

>>小編推薦：更年期的最佳飲食女性更年期對男性來說要早一些到來，如上所述，女性更年期後，引導腺體分泌減少導致陰道發乾，過性生活時會引起不適或疼痛，所以很大比例的老年女性在性生活方面的需求落後於男性，這是的女性朋友更多......

油性皮膚一直以來是很頭疼一個問題，一年四季皮膚總是在分泌油脂，皮膚出油太多，不僅會影響臉上的毛孔，還會引起毛孔堵塞，嚴重的會出現大量的黑頭和痘痘，不光是女孩子們的臉會有油膩皮膚的發生，男性同樣如此，男士多於女性，那麼男......

研究發現：每天吃核桃可改善精子質量來自UCLA的一項對117名西式飲食的年輕男性的研究表明，每天吃一把核桃還可以提高男性生育能力！約一半的研究對象平均每天吃75g核桃，連續12周，餘下參與者作爲對照組。研究者發現12周後，與對......

醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日凌晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠質量。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間睡眠，早晨在同一時間起牀。準媽媽的睡眠質量非常重要充足睡眠對......

據調查，怎樣提高性生活質量與性時間是一門高深的學問，性愛專家與您共同探討。一、性技巧非常重要大家也知道如果夫妻性生活久了之後，難免容易讓人感到枯燥乏味，只想就此草草了事，偶爾改變下姿勢給對方一個驚喜，不僅能讓對方......

一項有關美國上班族和他們的睡眠模式的大型新研究表明，推遲上班時間可以改善上班族的健康狀況。專家說，拖延早班的上班時間或使上班時間變得靈活，可能會對員工健康產生重大的影響。他們發現，上班時間每推遲一小時，人們就能......