對於燃脂心率，其實很多人不太重視和了解，但是想要運動減肥的朋友，對這個問題就需要注重了，因爲只有運動達到一定的，才能夠幫助你燃燒身體的脂肪達到理想的運動減肥效果，可是如何去計算燃脂心率，很多人不知道，所以下面就爲大家......

我國不良生活方式引起的疾病發病率目前正處在快速上升期，能否儘快進入平臺期並進入下降期，要看我們每一個人的行動！國際衛生組織告訴我們：不要死於愚昧，不要死於無知！這就需要我們人人都動起來，科學地進行體育鍛煉！對於原發性......

爲了探討老年睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵（OSAHS）患者心率變異性的特點及持續氣道正壓通氣（nCPAP）治療對其的影響，研究者將老年輕、中、重度、非老年重度OSAHS患者及健康老年對照者各20例進行多導睡眠圖及動態心電圖檢測，計算......

胎兒胎心率多少正常胎兒的胎心狀況和胎兒的健康狀態息息相關，然而我們在監測胎兒胎心率的時候，還是需要根據胎兒的週數判斷胎心的正常值。從正常值範圍上分析，胎兒的胎心範圍一般在每分鐘120次到160次。女寶寶和男寶寶相......

近年來發生了不少運動猝死的案例，不管經常運動的人還是說沒怎麼運動的人都出現猝死的情況。那麼你知道爲何會出現運動性猝死呢？其實因爲運動猝死大部分都是因爲自身的疾病不能激烈的運動而導致。那麼下面就去詳解一下運......

隨着年齡的增長，許多老年人都會面臨晚上難以入睡的問題。失眠和不規律的睡眠模式可能會影響身體健康和生活質量。然而，幸運的是，有許多方法可以幫助老年人改善他們的睡眠，讓他們晚上更好地休息。本文將介紹一些針對老年人......

想要運動減肥瘦身，那麼要告訴大家的是，只有達到一定的運動心率，那麼才能夠讓你達到理想的運動健身功效，可是你要注意認識和了解過，到底最佳的運動心率是在什麼樣的範圍正常，如何去認識這個問題呢？下面我們來爲大傢俱體解答，對......

如果出現心悸、胸部撲動、頭暈目眩、突發氣急、陣發性虛弱、暈厥或突然意識喪失等症狀，需要警惕心律失常發生。由於夏天出汗多，血液相對黏稠，這都會加重心律失常患者的心臟缺血缺氧反應，導致心律失常的高發。此外，炎熱的天......

心率失常是一種比較常見的心血管疾病。對於這樣的心血管疾病有什麼比較好的方法保證睡眠呢?下面給大家介紹心率失常患者保證睡眠的方法，供大家參考。心律失常往往發生在各種心臟病的基礎上。普通人也可能出現心律失常，......

劉國仗教授介紹，現研究發現以往臨牀用單種藥物治療高血壓弊病很多，爲了達到有效作用，使用藥量很大，不但容易出現不良反應，病人忍受不了而中斷治療，同時對大血管的保護性也差，達不到降低心腦血管病發生的作用。採用小劑量聯合......

有氧運動是指通過身體的運動來提高心率，增強心肺功能的一種運動方式。心率是有氧運動強度的一個非常重要的指標，因爲它可以幫助我們確定我們所進行的運動是適度還是過度。根據美國心臟協會的推薦，有氧運動的目標心率應該......

心律失常的的症狀表現一、竇性心動過緩這種心律與心動過速相反，心率過慢，低於60次/分，嚴重影響心、腦等主要臟器的供血而出現頭昏、眼花等症狀。多見於血管神經性昏厥，高顱壓，粘液性水腫，阻塞性黃疸，洋地黃等藥物中毒。二、......

認清小兒心率失常，早發現，早治療。小兒時期常見的心律失常與成人不盡相同，它包括以下幾種：1、竇性心律不齊：心率隨呼吸而改變，吸氣時心率增快，深吸氣時更爲明顯，呼氣末期心率減慢。在發熱、運動、情緒緊張、哭鬧或用阿托品後......

很多人都知道，健身運動前應進行一些簡單的熱身活動，以使身體進入到運動狀態。但很多人在劇烈的運動後，卻常常立即坐下來歇息，或者俯身喘氣，其實這對身體傷害非常大。人在劇烈運動時，心臟處於高效率工作狀態，心臟在短時間內會......

心臟每分每秒都在不知疲倦地工作，正常心跳速度爲每分鐘60～100次，如果超過100次，就被稱爲心動過速。休息時心率較低通常表示身體健康。下面跟隨瞭解一下吧！心跳越快血管越危險一項研究稱，針對社區人羣的觀察結果顯示，每分鐘心......

據英國《每日郵報》4月15日報道，美國《小兒科》雜誌刊登一項新研究發現，給早產兒彈奏音樂或唱歌有助於降低其心率，使其呼吸更順暢，睡眠更香甜。哈佛大學醫學院附屬貝斯以色列醫院音樂療法專家對美國11家醫院的272名早產兒......

我們會發現現在所居住的地方，很多時候都是高樓大廈，所以大多數的人都會選擇坐電梯，但是你有沒有注意認識和了解過，其實經常爬樓梯對身體健康以及鍛鍊問題，達到的效果是比較好的，所以下面我們就爲大家分析介紹一下，爬樓梯的好......

按發病機理分類，心律失常中最多見的是早搏，但很多人早搏沒有症狀，大多預後良好，所以，糖尿病患者不用緊張;第二常見的是房顫，這也是糖尿病患者因心律失常來門診看病和住院最多的起始原因何時應裝心臟除顫器?糖尿病患者如果有......

減肥不能夠缺少的是運動，但是很多人會發現自己明明有在運動，卻並不見得能夠達到所理想的減肥效果，其實出現這種問題的時候，主要是因爲你沒有達到燃脂心率而造成的，所以下面我們爲大家介紹一下，有效的燃脂心率是多少？希望運動......

研究人員解釋說，心率上的這些變化在女性性喚起中起到非常重要的作用。這項研究包括72位年齡在18至39歲的女性。研究者測定了這些女性在看色情電影和中性電影剪輯時的心率。研究發現，相較於其他女性，心率變異低於平均水平......