這類標榜快速有效的錯誤減肥法，是讓身體由水份流失開始，然後是肌肉，最後纔是脂肪。這些餿主意減肥法一旦停止，體重很會就恢復，而且復胖的大多是脂肪。加上因反覆減肥所造成的代謝下降，甚至會比減肥前更胖!1、胡亂吃藥減肥法......

巫婆瘦身湯減肥最近受到減肥愛好者的熱捧，據說最美麗的歐巴桑陳美鳳就是靠這個維持身材，而王菲的竹竿身材，除了決明子茶瘦身有功外，據說巫婆湯也幫不少忙。巫婆湯的煮法是用2個至3個大西紅柿和1整個高麗菜，加上2個青椒和1......

花粉減肥法這是流傳在美國的一種減肥方式，服用花粉製劑不僅能使疲勞的身體恢復氣力和精力，還可以使肥胖的體重減肥。它的優點在於，它對人體無任何毒副作用。石蠟減肥法這是一種把液體石蠟塗抹全身，引起患者大量流汗的減肥......

1.冬瓜減肥食用冬瓜有減肥作用，欲得體瘦輕健者，則可長食之；若要肥，則勿食也。這是古代的經驗，也被現代科研證實。冬瓜不含脂肪，且有利尿清熱功效。出處：唐代藥學家孟洗方2.桃花減肥茶桃花的美容和減肥作用在古代經典裏多有記......

中藥減肥現在是口碑最好的一種瘦身的方式，而我們大部分人都可以在中藥減肥裏找到適合自己的配方。據悉，現在有一些民間流傳的中藥減肥的小偏方也是可以幫助我們快速減肥的，而且這些小偏方我們自己在家就可以直接使用了，這......

民間有許多祕方治療疾病，同樣民間也有許多減肥祕方，下面介紹3種民間飲食減肥的祕方。民間飲食減肥祕方一：梨子減肥方法減肥原理：將梨洗乾淨帶皮生吃，可增加纖維量和獲得多種維生素。一個清脆而汁水豐富的梨子，熱量是50卡。......

蜂蜜一直是人們喜歡的食物，蜂蜜口感好功效多，是個很好的減肥產品，但是很多人對蜂蜜能不能減肥還存在一些疑問，下面跟小編一起來看下。蜂蜜簡介蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質......

大家總是抱怨沒有時間進行減肥運動，整天忙着工作、家庭生活，可是一看到自己的身材開始慢慢的變化，心裏真是不舒服。其實我們每天有很多的時間進行鍛鍊，只是你自己不注意這些時間罷了，下面就給大家來扒一扒能讓你進行健康減......

生活中有許多不同的減肥方法，而這些方法多數以運動和飲食爲主。那麼就飲食方面而言有哪些比較好的減肥偏方呢？下面給大家介紹實用的民間減肥偏方推薦，供大家參考。山楂銀菊飲材料：山楂、銀花、菊花各10克。方法：將山楂拍碎......

前段時間的減肥成果，現在跟大家分享一下。減肥是一個過程，大家千萬不要爲了好身材而毀了健康，我們要有原則地減肥。我們要健康減肥，而不是不擇手段地只求得到減肥的成果。減肥半年了，做一下階段性總結好了。從3月20日開始......

減肥茶有用嗎？選擇正確方法減肥無煩惱烏龍茶烏龍茶含有大量的皁素，可以防止吸收油脂，並快速地排出體外。另外，大量的烏龍茶多酚可以活化血管內分解脂肪的解脂酵素，幫助中性脂肪分解成遊離脂肪，可以成爲熱量的來源而燃燒掉。......

１、檸檬水減肥法減肥原理：檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素Ｃ、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。特別提醒的是，有些人不適合這個減肥方法：１、暑熱口乾煩躁、消化不良者，維生素Ｃ缺乏者......

想減肥但是沒有方法怎麼辦？下面小編給大家介紹幾種減肥效果好的民間偏方，一起來看下吧。減肥是每一個愛美女性最關注的話題，那麼，有哪些減肥偏方可以快速瘦身呢？下面，小編給大家推薦幾款來自民間的快速減肥偏方，讓你在不必餓......

春節就要到了，親朋好友聚會，你想吃得營養健康又瘦身嗎?你的減肥方法管用嗎?怎麼減肥纔是健康的呢?一起來聽聽大連市中心醫院營養科主任王興國的解答。網友問：你說獻血會使人變胖嗎?一天堅持多長時間的快走才能達到減肥的......

1蜂蜜真是無所不能！似乎凡是皮膚問題，它都能起到作用：睡前在痘痘上塗抹少量蜂蜜，再貼上邦迪入睡，第二天就會發現痘痘乾癟了許多。編輯點評：蜂蜜是很好的抗菌素，在蜂產品中抗菌作用最強的是蜂膠，對於油性或有雀斑的皮膚尤其適......

關於減肥民間總有各種偏方，如果你想要減肥成功的話，不妨來試下一下這六種民間減肥偏方，據說效果挺好的一起來看下吧。胖子們是不是都很想瘦成一道閃電劈死正在得瑟的瘦子們,我們也要穿什麼都好看,我們也要風一吹就裝頭暈......

保持輕盈苗條的體態是古今中外所有女性的夢想，我們的老祖宗也不例外。流傳在民間的減肥方法，或許因爲更適合我國國情而更加有效呢？丟掉西洋進口減肥藥，試試中國民間的減肥瑰寶吧。1.桃花減肥唐玄宗的貴妃楊玉環身材豐肥、......

女性對減肥的熱誠永遠不會少，但是各種各樣的減肥方法都試過卻沒有效果，下面我們就來看看有哪些方法能讓你在半個月就收到效果的好方法。民間飲食減肥祕方一：梨子減肥方法減肥原理：將梨洗乾淨帶皮生吃，可增加纖維量和獲得多......

一、雞蛋清真的有用嗎?——分情況雞蛋清這麼天然的食材對我們的皮膚肯定是有益無害的，但是是否有效卻因人而異。雞蛋清敷在鼻子上，待乾透後撕下的方法，其實就是自制的去黑頭鼻貼，對於輕度黑頭的人還是有一定效......

肥胖怎麼辦？解決的辦法就是減肥，減肥除了運動，節食就是吃藥了，但吃藥不安全而且有副作用，下面介紹個資料給你，供參考……無論你要減何部位，不論你採取什麼減肥方式，總之減肥之道任重而道遠，堅持到底纔是勝利&helli......