憤怒會讓血壓升高，身體也會分泌一些有害物質，不但讓心情不好，也會對健康造成壞的影響。但是在當今快節奏的生活中，人們卻變得愈加易怒。特別是在炎熱的夏季，人就更容易發火了，那麼要怎麼做呢？1、分享心理學專家說：正確地表達......

2015年5月3日，成都三環路嬌子立交橋附近發生一起打人事件，一名女司機因爲變道，被後方男司機逼停後拖出車外暴打。但沒想到很快劇情出現逆轉，原來揍人之前還有鋪墊—先是女司機飛速切換三條車道，別了男司機，男司機傳說......

伯恩斯博士以高中生蘇珊做心理諮詢的經歷爲例，闡述了自己的息怒過程。蘇珊因爲不能決定讀兩所大學中的哪一個，而變得歇斯底里。蘇珊雖然來求助，卻這樣表示：如果我不能作出決定，就證明你的治療對我不起作用。伯恩斯博士只用......

第一招：女人不能讓自己冷冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢，手腳冰涼而且痛經。血行不暢，面部就會長斑，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣，所以很多女人皮膚像細瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的感覺。更可怕的一點是，女......

【敗火關鍵詞：輕微乾咳】春暖捲簾永晝長，池塘碧豔臥鴛鴦。這是百合花盛開的美麗。更氣兩從香百合，老翁七十尚童心。這是說百合的對人的保健作用。中醫認爲，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二經、爲清補之品。具有養陰潤肺，清......

如何壓制住心中的怒火生氣的時候，大腦和腸胃以及肝臟都是直接的受害者，同時經常生氣還會讓人老的快，另外患癌症的機率也會增加，可見心中有怒火就一定要壓制住，不要總是生氣對身體是好的。1、找不重要的東西當出氣包：生氣時，......

結婚的夫妻就像兩塊有棱角的石頭，初次相碰難免會被對方鉻着，扎着說不上誰傷着誰，但都不是有意的，即使是經過戀愛的洗禮，結婚也難以避免吵架，隨着時間的推移，兩個人不在是針尖對麥芒，就是要互相適應對方，下面本站的小編就來教你......

相關閱讀：夏季如何巧用花養生？肝火常表現爲頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛，可口服龍膽瀉肝丸或龍膽瀉肝湯。肺火乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。可用百合、紅棗、大米適量煮粥吃，或用......

爲什麼一到春天火氣就那麼大呢？我國傳統醫學認爲，春天自然界萬物復甦，陽氣上升，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱，春燥上火是人體陰陽失衡後出現的內熱症。加之我國北方大部分地區此時的氣候特點就是乾燥多風，往往使人們普......

肝火旺是很多人日常會遇到的問題，常常是因爲一些不良的飲食習慣以及日常習慣引起。那麼我們應該如何預防肝火旺呢？導致肝火旺的原因一、肝火多由外界刺激引起，生悶氣等都會引起肝火上升，所以調整自己的情緒也非常重要。二......

在工作和生活中，人們難免有衝突。在許多情況下，如不自控，衝突愈演愈烈會影響工作和傷害感情。因此，掌握一些自我息怒的心理技巧，對每個人，尤其是青年人，都是十分有益的。本文列舉五法：1、平心靜氣美國經營心理學家歐廉-尤里斯......

昨天下午，位於昌平區的北京演藝專修學院一女生宿舍裏着火。消防部門調集15部消防車趕到現場時，火已被校方撲滅。事故未造成人員傷亡。目前，起火原因還在調查中。昨天下午，有網友爆料稱，北京演藝專修學院一女生宿舍起火，煙很......

心有怒火？教你如何緩解憤怒情緒1、分享專家說：正確地表達自己的憤怒不但能爲自己辯護，還能讓人知道你當時所感到的不舒服。向朋友傾訴是個降低憤怒的有效方法。2、呼吸做10次深呼吸，每次吸氣都要讓小肚子鼓起來，專家說，這種......

主動的揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，明顯改善大小腸蠕動功能，從而加強對食物的消化、吸收和排泄，防止和消除便祕。更重要的是按揉腹部能平息肝火，使......

找準火源來滅火要達到滅火的最高效率，首先要知道火源在哪裏。夏日的暑氣對人體的五臟六腑都可能侵犯，每個臟器都可能上火。常見的爲心火、肝火、在選擇滅火方法和清火藥物上都是有所區別的。心火：夏季是人體心火最旺盛的......

怒傷肝女人養肝請息怒女人生氣的時候容易傷肝。生氣時，人體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。所以，不妨學着放鬆，可疏肝理氣。此外，女人不息怒還容易......

我們通常說的上火，可以細分爲五種。肝火、心火、胃火、肺火和腎火，與五臟六腑相應。【肝火】春季多見，常表現爲面紅目赤、煩躁易怒、口乾口苦、脅肋脹痛、眼痛等。多爲實火，虛火相對較少。【心火】夏季多見，常表現爲五心煩......

教你如何降低內火相信很多人會在早上睡醒刷牙的時候發現口腔的某個部位有紅腫的現象，隨着時間的流逝，紅腫會加重，逐漸潰爛，疼痛感加重，因具體部位的不同而對人產生不同的影響。這是什麼原因造成的？大多數情況都是由於內火過......

年輕的上班族，最容易發生的情緒，除了鬱悶，就是憤怒。其實，在所有的負面情緒中，憤怒是最積極的一種。那麼上班族如何自我平息憤怒呢？交換角色卡內基·梅倫大學的商學教授羅伯特·凱利，在加利福尼亞州某電腦公司遇......

無論你們是因爲什麼原因鬧彆扭分手，男人在女友面前首先堅持一個原則“女友永遠是對的”，必須強調自己這次做錯了，惹她生氣是自己的不對，並且要毫不吝嗇地對她說“我愛你”，女孩子總是心軟的，下面本站的小編就來教你傷了女人......