不良習慣也會引發鼾症1、身體因素任何可引起鼻、咽喉等處氣道狹窄的因素都會促使打鼾發生，如氣道先天發育異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃體增生與腺樣體增生、下頜骨發育畸形或向後退縮、懸雍垂肥大......

1.不良飲食習慣可能引起附件炎俗話說：一辣解三饞，但長期吃，大量吃，胃腸受不了，易損傷胃腸黏膜，容易導致便祕，引起大便乾燥等症狀。如果長期便祕，停留在腸管內排泄物中的各種細菌、病毒、黴菌等病原體就會通過毛細血管、淋巴管......

飲食習慣的問題對於這身體的健康很是重要，這點上是大家都瞭解的，很多人的肥胖也是因爲這不良的飲食習慣導致的，那麼這導致肥胖的習慣有哪些呢?1.下班後無所事事下班後無所事事找出下班後的新興趣，例如：慢跑、走路、瑜珈等，......

根據有關調查顯示，目前胃癌已經成爲我國最常見的惡性腫瘤之一，而每年新發的胃癌患者大概爲24萬，這一數字是驚人的，也是非常嚇人的。雖然患病的人年齡在40歲以上，但40歲以下的年輕患者也有逐年遞增的趨勢。爲了防止胃癌患者......

炎熱夏季，肌膚油脂分泌旺盛，容易出油，尤其是對於油性肌膚來說，更是油光滿面。於是控油迫在眉睫，可是爲什麼用了那麼多控油產品，仍然油光滿面？因爲你一直堅持的控油習慣都是錯誤的！你有不良控油習慣嗎：習慣1：經常洗臉，洗的次數越......

1、睡眠習慣：睡眠時經常用手、拳頭枕在一側臉下或用手託着，均可導致頜面發育異常及面部不對稱。2、吮指習慣：發病較高，它在嬰幼兒時期居於一種正常的神經反射，在2-3歲以前均可視爲正常生理活動，4-6歲應會逐漸消失，如繼續出現......

日前，北京市疾控中心發佈的《北京市中小學生營養及飲食監測報告》顯示，三分之一的中小學生谷薯類粗糧攝入不足，接近三分之二的中小學生每天喝水量不夠，三分之一的中小學生不能保證每天吃早餐。北京市疾控中心表示，暑假期間......

不良的生活習慣可導致許多疾病，特別是男性朋友，長期吸菸喝酒將降低男性身體免疫能力，容易被疾病侵害。專家發現，大多數不良的生活習慣導致早泄的男性都有共同的特點，這需要引起男性朋友的重視。早泄的危害會嚴重影響男性的......

打呼嚕是日常生活中特別常見的一件事，很多人都經歷過自己打呼嚕，或者家人打呼嚕。有人說，打呼嚕是因爲睡得香，是正常的生理現象，還有人說，打呼嚕是中年男胖的專屬標配。然而這些都是真的嗎？下面和一起來關注一下關於打呼嚕的......

卵巢癌源於不良的生活習慣。近年來，卵巢癌發病率呈明顯上升趨勢，並且逐步呈年輕化趨勢，已成爲危害女性健康的一大殺手。那麼，改變生活習慣是否可以預防卵巢癌的發生呢，讓我們一起來看一下。不良生活習慣引發女性卵巢癌！專家......

中醫介紹一個簡單的公式：認知、態度、行爲、重複，等於習慣形成。第一，給自己積極的心理暗示。我們往往沒有認識到，許多細節已經帶來了麻煩。不要消極地說我生來就這樣。只要積極面對，就能從心理上獲得原動力。比如，一個吸菸......

陽痿的原因和不良生活習慣有關係，如果生活操勞或者飲食有問題，那麼就有可能會導致這個疾病。其實陽痿的原因還是非常多的，下面讓專家爲您具體解說陽痿的原因有什麼。陽痿的原因有什麼呢？寧用保健品也不用正規藥品，是中國式......

飲食結構不合理●飲食過量過多攝入高糖、高蛋白、高脂肪等濃縮食品，如巧克力、奶糖、果奶、奶酪、幹奶片等。過多食入話梅、果凍及膨化食品，損傷脾胃，都會影響正常食慾。●暴飲暴食有的父母看到寶寶喜歡吃某種食品，就毫無......

1.先要減肥。胖人打鼾是瘦人的3倍。2.要忌酒戒菸。酒精有麻醉作用，可引起肌肉鬆弛，導致鼾聲如雷。習慣性打鼾者睡前應禁止飲酒，尤其是烈性酒。而煙霧中的毒物刺激呼吸道，引起呼吸道腫脹，導致氣道不暢。3.打鼾嚴重者，牀墊不......

炎熱夏季，肌膚油脂分泌旺盛，容易出油，尤其是對於油性肌膚來說，更是油光滿面。於是控油迫在眉睫，可是爲什麼用了那麼多控油產品，仍然油光滿面？因爲你一直堅持的控油習慣都是錯誤的！你有不良控油習慣嗎：習慣1：經常洗臉，洗的次數越......

其實鼾症的形成不是一朝一夕形成的，許多不良生活習慣在某些程度上促成了鼾症的形成和發作。比如，過度勞累，不注意生活起居。好菸酒，飲食不規律，過度肥胖等。下面，我們就鼾症形成的不良因素分析下。側睡：仰睡或趴着睡比較會讓......

其實鼾症的形成不是一朝一夕形成的，許多不良生活習慣在某些程度上促成了鼾症的形成和發作。比如，過度勞累，不注意生活起居。好菸酒，飲食不規律，過度肥胖等。下面，我們就鼾症形成的不良因素分析下。1.白天不要過度勞累：身心的......

你是否有這些不良習慣，要是有的話，趕緊糾正過來，要是沒有，也不要掉以輕心，要好好保持。因爲痔瘡是很容易趁虛而入的。1、日常生活要注意合理飲食飲食習慣不良，過多的攝入肉類食物，而攝入蔬菜水果量極少，或過食油炸及辛辣刺激......

不良習慣1.多吃少餐。有人調查了1400位60~64歲的老人，發現每日吃兩頓飯者有1/3患心血管疾病，每日吃5頓飯者（總熱量相等）只有1/5患病。另有一份報告指出，每日就餐次數在3次或3次以下的人羣，肥胖患者佔57.2%，膽固醇增高者佔51.......

不良生活習慣有哪些？6種有損健康的習慣做法：洗澡不打浴液、如廁後不用肥皂洗手、內衣不是每天都換、食物掉了撿起來再吃、光腳健身、睡前忘記刷牙都是影響健康的不正確的做法。不良生活習慣有哪些？6種有損健康的習慣做法......