冰淇淋也能減肥 8款自制冰淇淋熱量低

冰淇淋也能減肥 8款自制冰淇淋熱量低

1.芒果刨冰盅材料:新鮮芒果一顆,煉乳二大勺,果糖,刨冰。做法:芒果削皮切小方塊,取一半對100ML冷開水打汁,將果汁與果粒混合,加進刨冰,淋上煉乳,依個人口味喜好加進果糖即可。2.烏梅冰沙材料:烏梅汁45cc、鮮奶油120cc、香草粉1/3......
2023-11-05
吃冰淇淋能減肥?最常見的5種減肥食物

吃冰淇淋能減肥?最常見的5種減肥食物

冰淇淋,大家都知道這個是導致肥胖的主因,但是你知道嗎?有人靠吃冰淇淋來減肥哦,這個我感覺真的是非常不可思議,但是這個是真的的。下面我們就來看看吃冰淇淋的減肥方法是否可取吧。吃冰淇淋減肥是否可取?這段時間,美國某一個......
2023-10-20
原來吃冰淇淋也可以減肥

原來吃冰淇淋也可以減肥

吃冰淇淋竟可以減肥,愛吃又想減肥的美眉有口福了。在冰淇淋瘦身過程中,首先是要控制你的卡路里預算,如果你能做到,你就可以不帶任何責罪感地享受冰淇淋了,而低脂冰淇淋是你最好的選擇。冰淇淋可以減肥的原因1、冰淇淋富含......
2023-10-29
減肥可以吃冰淇淋嗎

減肥可以吃冰淇淋嗎

冰淇淋,又稱雪糕,奶糕,豆糕和炒冰塊等等,種類繁多,花樣百出,但製作方法大致不外乎用乳或乳製品、蛋或蛋製品、甜味劑、香味劑、穩定劑及食用色素作原料,經冷凍加工而成,是夏令冷飲品的重要組成部分,對人體有一定的保健作用。是......
2023-11-20
吃冰淇淋可以減肥嗎?

吃冰淇淋可以減肥嗎?

冰淇淋的熱量和減肥功效別名:冰激凌、雪糕熱量:127大卡(100克)分類:軟飲料,棒冰、冰激凌類冰淇淋,又稱雪糕,奶糕,豆糕和炒冰塊等等,種類繁多,花樣百出,但製作方法大致不外乎用乳或乳製品、蛋或蛋製品、甜味劑、香味劑、穩定劑及食......
2023-11-20
自制抹茶冰淇淋的簡單做法

自制抹茶冰淇淋的簡單做法

冰激凌一定是我們很多青少年自己孩子的最愛,每到夏天,我們都會購買大量的冰激凌,每天都吃不夠,當然買冰激凌我們也要注意,依據我們個人的口味來進行購買,才能更符合我們的要求,很多人特別喜愛吃抹茶冰激凌,但是去超市購買太麻......
2021-05-01
冰淇淋可以減肥嗎 冰淇淋的熱量

冰淇淋可以減肥嗎 冰淇淋的熱量

冰淇淋可以減肥嗎冰淇淋的熱量別名:冰激凌、雪糕熱量:127大卡(100克)分類:零食點心評價:以飲用水、牛奶、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等爲主要原料製作,能量較高,減肥期間不宜食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡......
2023-10-30
自制牛奶冰淇淋

自制牛奶冰淇淋

材料:雞蛋2個、淡奶油1盒、鮮牛奶2袋、白糖少許、模具製作方法:1、先打雞蛋,將蛋清倒入容器,用打蛋器打成泡沫狀。2、取半盒淡奶油倒入容器,放入適量白糖用打蛋器打4-5分鐘,打成泡沫狀,再和第一步打好的蛋清混合。3、在淡奶......
2023-11-14
孕婦能不能吃冰淇淋

孕婦能不能吃冰淇淋

冰淇淋種類繁多,花樣百出,但製作方法大致不外乎用乳或乳製品、蛋或蛋製品、甜味劑、香味劑、穩定劑及食用色素作原料,經冷凍加工而成。冰激凌是夏令冷飲品的重要組成部分,對人體有一定的保健作用,是夏天清涼去暑的好食品。......
2023-11-06
產後一週冰淇淋減肥食譜

產後一週冰淇淋減肥食譜

星期一早餐:一杯水果脫脂酸奶和30克五穀餅乾。加餐:20克普通餅乾。午餐:兩個煮雞蛋,菠菜拌鷹嘴豆(或其他豆類),一個小麪包。加餐:一個水果冰激凌。晚餐:火雞肉或雞肉(80—100克),涼菜或白水煮蔬菜大量,加上玉米或豆類,用一小勺......
2023-11-15
冰淇淋製作以及食用禁忌

冰淇淋製作以及食用禁忌

冰淇淋是很多年輕人,都喜歡吃的一種冷飲食品,由於冰淇淋的口味比較獨特,再加上它的價格也比較合理,所以就受到很多人的關注,那麼有關冰淇淋的製作,以及冰淇淋食用的禁忌,爲了你能更多的瞭解,就來看看下面介紹的冰激凌製作以及......
2021-04-29
教你DIY冰淇淋:抹茶冰淇淋的做法

教你DIY冰淇淋:抹茶冰淇淋的做法

教你DIY冰淇淋:抹茶冰淇淋的做法教你DIY冰淇淋水果軟糖冰淇淋材料:香草冰淇淋、水果軟糖做法:1、將水果軟糖先放入冰箱冰鎮。2、將香草冰淇淋放置於室溫下,等到用手指頭輕壓會稍微陷入的程度,再加入冰鎮過的水果軟糖,用大湯......
2021-04-30
暑熱未去 教你自制美味冰淇淋

暑熱未去 教你自制美味冰淇淋

牛奶蛋黃冰淇淋牛奶蛋黃冰淇淋不僅味道好吃,和其他的冰淇淋比較的話,營養價值也很高,所以說,在這個高溫還未完全褪去的天氣裏,如果愛他,就爲他做一款美味的牛奶蛋黃冰淇淋吧。所需食材:純牛奶、蛋黃、白糖製作方法:首先,要先把......
2023-11-01
冰淇淋怎麼做?冰淇淋的做法

冰淇淋怎麼做?冰淇淋的做法

將蛋黃打入一個不鏽鋼鍋中,用打蛋器攪打至顏色變淺,濃稠。倒入200克雀巢淡奶油,隔熱水加熱至85度,其間要不停的攪拌。加入掰成小塊的黑巧克力,繼續攪拌至巧克力完全融化細滑,將融化細滑的巧克力漿離開熱水,放一旁晾涼待用。......
2021-04-30
孕婦能吃冰淇淋嗎?孕期吃冰淇淋正確方式

孕婦能吃冰淇淋嗎?孕期吃冰淇淋正確方式

天氣越來越熱,除了短裙涼鞋、空調風扇,冰淇淋雪糕也絕對是夏天的標配。只消幾口,就能把屋外的驕陽和煩人的蟬音都隔離開來,這樣的夏天,簡直讓人慾罷不能。但是,就因爲懷孕,孕媽咪們就成了饞貓(自動腦補兩眼直盯別人吃的樣子~)......
2023-10-30
快速自制冰淇淋

快速自制冰淇淋

1、利用塑料袋自制冰激凌(塑料袋是能密封的,而且品質要好)5分鐘就可以5分鐘自制冰淇淋材料:1湯匙糖、半杯牛奶、1/4勺香草香精、6勺粗鹽、一個小的塑料袋,一個大的塑料袋,都是可以密封的做法:1、大的塑料袋裝上一半的冰塊,加......
2023-11-15
在家怎麼做冰淇淋?自制冰激凌的做法與技巧

在家怎麼做冰淇淋?自制冰激凌的做法與技巧

冰激凌可以說是男女老少最喜歡的甜品之一了,特別是炎熱的夏天,一支冰淇淋讓你頓時清爽一下,那麼想不想親自嘗試做做冰淇淋呢?怎樣自制冰淇淋?下面爲您介紹簡單的冰激凌的做法:在家怎麼做冰淇淋?自制冰激凌的做法與技巧自制冰......
2021-04-30
夏日怎麼能缺少芒果冰淇淋 自制芒果冰其實很簡單

夏日怎麼能缺少芒果冰淇淋 自制芒果冰其實很簡單

天氣一熱,人就想要吃冰淇淋來降降溫,尤其是芒果味的冰淇淋——酸酸甜甜又冰冰涼,簡直不要太爽了!但是市面上的芒果味冰淇淋不知道到底能含有多少的芒果原汁,而且有時候口感還不見得好。其實,芒果味冰淇淋自己在......
2016-11-09
5種健康自制冰淇淋食譜

5種健康自制冰淇淋食譜

在90度的天氣裏,大部分東西都融化了,很少東西會清爽的,雙舀冰淇淋蛋卷卻例外。但經過幾個300卡路里的加份(即半杯本和傑裏的布朗尼麪糊),你會看到形狀上的不同。這款DIY冰淇淋顏色好看,富含骨骼健康所需的鈣。檸檬-奶油味冰......
2023-11-07
致病冰淇淋入中國 如何自制簡單冰激凌

致病冰淇淋入中國 如何自制簡單冰激凌

黑龍江食藥監局2015年4月15日消息,近日,美國疾病控制與預防中心宣佈,美國兩個州的至少8人因爲吃過美國藍鈴(BuleBell)公司產品後,感染李斯特桿菌而患病就醫,目前這一事件已經導致3人死亡。美國藍鈴冰淇淋去年進入中國市場,......
2023-11-02