防癌是個大工程，但也不必畏難，只要養成好習慣，癌症就會繞着你走。世界癌症研究基金會研究發現，生活中做出一些簡單改變能有效防癌。1、哼着小曲做家務規律的體力活動可以提高身體機能，增強免疫功能，提高機體抗癌能力。但受......

預防直腸息肉的6個習慣生活規律：生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患腸息肉。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使細胞增生，突變疾病遠離自己。......

直腸息肉是臨牀常見疾病，其發生率隨年齡增加而上升，男性較女性多見。預防直腸息肉，不妨從日常生活和飲食入手。1.生活規律：生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容......

1.多吃菠菜與甘藍經常吃富含葉黃素和玉米黃質食物（比如菠菜、甘藍等）的人相對於其他人，更不容易患上白內障。2.補充維生素C隨着年齡的增長，營養吸收功能與代謝機能逐漸衰退，晶狀體營養不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起......

臉上偶爾長出幾粒礙眼的痘痘怎麼辦呢？想要痘痘不長出來，以下預防痘痘的6個小習慣是不能少的。1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。......

前列腺癌在我國有較高的發病率，隨着人均壽命的不斷增長，其發病率有增加的趨勢。前列腺癌危害着男性的健康和生活質量，因此，生活中應注意以下細節，積極預防前列腺癌來襲。預防男人前列腺癌的四個好習慣1、遠離酒精酒對前列......

常常有夫妻癌、兄弟癌等的病例出現，對此，專家表示，夫妻、父子、兄弟、姐妹同患癌症的病例不少見，這也是癌症發展的一種新現象。從流行病學研究結果來看，家人同患癌症的比例佔癌症總髮病率的5%左右。因爲夫妻、父子等家人長......

良好生活習慣會有效預防胃癌專家介紹，煙燃燒後可產生4000多種化合物。它們以氣體或顆粒形式出現。有些致癌物就存在與煙顆粒樣物及煙油中，如亞硝胺，有誘發促進癌的發生作用。已有動物實驗證明，將一些化合物溶解在水腫餵給......

相信男性朋友對睾丸癌並不陌生，它是男性中較爲常見的惡性腫瘤。近年來發病率呈上升趨勢，對男性健康十分不利，因此預防已是刻不容緩。那麼，怎麼預防睾丸癌的發生呢？下面我們就請專家爲大家做一下詳細的介紹。預防睾丸癌的4......

引發食道癌的六個飲食習慣1.食用硬的、粗糙的食物食道癌和飲食習慣的關係密切，生活中80%的病與吃有關，有些人習慣進很燙的食物和水，或喜歡進過硬食物，或過粗食物，或進食很快，這些不健康的飲食習慣是食管癌發病的主要誘因。2......

遠離胃癌，有什麼辦法呢？而今社會發展的越來越好，各種食物也越來越豐富。突發胃病的人也越來越多，輕者就是一些簡單的胃炎症，比較嚴重的就會變成胃癌。那麼怎麼樣遠離胃癌，不讓胃癌靠近我們？今天小編就很大家一起聊聊。其實，絕......

遠離胃癌，有什麼辦法呢？而今社會發展的越來越好，各種食物也越來越豐富。突發胃病的人也越來越多，輕者就是一些簡單的胃炎症，比較嚴重的就會變成胃癌。那麼怎麼樣遠離胃癌，不讓胃癌靠近我們？今天小編就很大家一起聊聊。其實，絕......

胃癌是常見癌症，我國發病率也很高，那是什麼導致這麼高的發病率呢?胃癌這種病的發生和飲食有很大關係，有六飲食習慣就會導致胃癌的出現。1.喜食煙燻醃肉、薰魚等加工肉類製品中含有大量亞硝酸鹽，極易形成亞硝酰胺，在胃中直......

1.每次你去廁所回來時，別忘了喝杯水。一項發表在1996年的新英格蘭醫學期刊上的重要研究結果表明，每天喝6杯240毫升的水的人，將膀胱癌的風險降低了一半。另一個研究發現了婦女們來說，喝大量的水能減少了45%的患癌風險。2.......

爲什麼夏天嚴重掉頭髮1、太陽直接暴曬夏季愛掉頭髮與外界的環境因素關係密切，夏季陽光強烈，紫外線直射頭部，熱輻射會對人體頭部皮膚產生很強的刺激，造成頭髮的損傷脫落，所以在夏季，應像保護皮膚不引起曬斑那樣，保護頭髮免受......

高鹽飲食是產生食道癌的主要原因；發黴食品中含有黃麴黴素，是一種強烈的致癌物質；烹製食品中含有亞硝胺，是一種致癌物質；經常吃過燙過熱的飲食會灼傷口腔、食道上皮細胞，使它變異爲癌細胞，過量食用辛辣食品也會促進癌細胞的增......

我們知道胃癌是一種惡性腫瘤，患者會受到難以忍受的痛苦，甚至會奪取性命。在我們的周圍，越來越多的年輕人被查出胃癌，這值得我們深思。那麼我們在日常要如何預防胃癌呢？預防胃癌的六個好習慣1、規律飲食規律的飲食習慣可以......

1、晚上喝杯啤酒：可以保護胃免受幽門螺旋桿菌的侵害，以防止胃潰瘍甚至胃癌。但不能過量，否則不但起不到預防胃癌的作用，還會增加患口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌和乳腺癌的風險。2、喝些檸檬或酸橙汽水：據澳大利亞研究員稱，常......

遠離胃癌，有什麼辦法呢？而今社會發展的越來越好，各種食物也越來越豐富。突發胃病的人也越來越多，輕者就是一些簡單的胃炎症，比較嚴重的就會變成胃癌。那麼怎麼樣遠離胃癌，不讓胃癌靠近我們？今天小編就很大家一起聊聊。其實，絕......

不孝有三，無後爲大，這個證明說明孩子對於一個家庭的重要性。很多老人希望男人能早點結婚，就是希望他們能早點擁有孩子，但是卻有很多因素會導致不育的情況出現。那麼你知道有哪些原因是會導致男性出現不育的嗎？導致男性不育......