胡蘿蔔山藥粥排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。準備食材：排骨適量、山藥30克、胡蘿蔔30克、稀......

9個月寶寶食譜：杏仁蘋果豆腐羹原料：豆腐（北）100克、蘋果70克、香菇（鮮）30克、杏仁30克、香油5克、鹽2剋制作方法：1、將豆腐切小塊置水中泡一下撈起;冬菇攪成茸和豆腐煮滾，油鹽調味勾芡成豆腐羹。2、杏仁去衣，蘋果切粒，同攪成茸......

寶寶9個月輔食添加除繼續熟悉各種食物的新味道和感覺外，還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小，逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡，使輔食取代一頓奶而成爲獨立的一餐。穀類：餅乾、饅頭、米粥(大米或小米)、雜糧粥、爛麪條。......

9個月寶寶補鈣食譜：白玉金銀湯原料：清湯70毫升，香菇絲1/3朵，豆腐25克，小雞丁塊15克，花椰菜10克，蛋汁1/4個。做法：1、清湯煮開後，倒入小雞丁塊、香菇絲煮至熟。2、豆腐切丁，倒入（1）中，以少許的鹽、醬油調味，勾芡煮成稠狀。3、花椰菜......

9個月寶寶食譜：黃花菜豬瘦肉湯原料：豬瘦肉500克、黃花菜80克、紅棗10枚、鹽少許製作方法：1、將豬瘦肉洗淨，切成小塊，備用。2、黃花菜洗淨，紅棗去核洗淨，同豬肉、鹽一起放入煲中煲至豬瘦肉爛，即可飲湯食肉。營養：黃花菜有較好的......

9個月寶寶吃什麼此月爲斷奶作準備，寶寶的全天飲食應各類具備，營養搭配，至少有兩餐以輔食爲主，不要偏食。每週加一種新的肉類食物，讓嬰兒用手，取食切成小塊的水果、麪包等。水、果汁、雞蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰......

9個月寶寶食譜：湯煮麪片材料：30克雞肉、15克圓白菜、5克芹菜、雞湯、面片做法：先將雞肉末煮熟；然後將鍋放置火上，加入雞湯，下入3克面片煮；待煮熟後倒入雞肉末、菜末，加入少許食用油即可。9個月寶寶食譜：蛋花雞湯爛面材料：1個雞......

1歲9個月寶寶能吃零食嗎？這時寶寶的跑動能力有所提高，但往往不容易自己停穩，動作還不是很協調。有的寶寶也能自己扶着欄杆上下樓梯了，住樓房的寶寶學會爬樓梯的時間較住平房的寶寶更早些。模仿成人做事是這時寶寶非常熱衷......

9個月寶寶食譜：鱈魚酸奶湯原料：鱈魚30克，酸奶80毫升製作方法：1、將鱈魚洗淨，入沸水中煮熟，撈出；2、將鱈魚去淨骨刺，魚肉用勺背壓碎，加入酸奶，攪勻後即可餵食。營養：用魚給孩子製作斷奶食品時，添加孩子喜歡的牛奶或奶製品，可以更好......

9個月嬰兒食譜1：菠菜三文魚粥原料：嫩菠菜葉、三文魚、白米粥做法：1、嫩菠菜葉洗淨、焯水、剁碎；三文魚蒸熟、碾碎；2、將菠菜葉碎、三文魚碎和白米粥混在一起即可。9個月嬰兒食譜2：雞湯煮菠菜蝦仁原料：菠菜1小團、雞湯適量、......

一、雞肉末兒碎菜粥材料：大米粥1/2碗，雞肉末兒1/2大匙，碎青菜1大匙，雞湯、鹽、植物油少許。做法：在鍋內放入少量植物油，燒熱，把雞肉末兒放入鍋內煸炒，然後放入碎菜，炒熟後放入白米粥煮開。二、魚肉鬆粥材料：大米25克，魚肉鬆15克，......

十個月寶寶主食食譜十個月的寶寶能夠吃大部分食物了，此時應以飯食爲三餐主食，在早餐、午餐和晚餐二小時後可以給寶寶添加水果和牛奶。在主食方面，濃稠的米粥、軟麪包、軟麪條等都可以給寶寶餵食。1、繽紛紅薯粥食材：白米3......

9個月寶寶食譜1：湯煮麪片材料：30克雞肉、15克圓白菜、5克芹菜、雞湯、面片做法：先將雞肉末煮熟；然後將鍋放置火上，加入雞湯，下入3克面片煮；待煮熟後倒入雞肉末、菜末，加入少許食用油即可。9個月寶寶食譜2：蛋花雞湯爛面材料：1個......

九個月寶寶輔食吃什麼爲了滿足孩子的營養需求，輔食的多樣性是需要必備的。寶寶吃的食材多樣，那麼營養的攝入會更齊全。在輔食營養中，哪些食物最適合當九個月寶寶的輔食呢？接下來一起來詳細看看吧。1.麪條。在寶寶輔食營養......

9個月寶寶輔食食譜：蒸肉末材料：豬瘦肉50克，水澱粉適量做法：1.將豬瘦肉洗淨，剁成細泥，盛入碗內。2.加入水澱粉，用手抓勻，放置1-2分鐘。3.把放瘦肉的碗放入蒸鍋，蒸熟即可。功效：豬瘦肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鐵、磷、鉀、鈉等礦......

食譜分爲8~12個月，1歲+，2歲+三個部分。那6~7個月的呢？這個時間段，是寶寶剛剛添加輔食的階段，一日的飲食以奶爲主，當中兩至三餐，先餵食固體食物，再以母乳或配方奶補充。食譜中的計量單位說明：1杯=240毫升1大湯匙=15毫升1茶匙=5......

9個月寶寶食譜：什錦豬肉菜末原料：豬肉15克，西紅柿、胡蘿蔔、蔥頭、柿子椒各75克，鹽、肉湯適量。製作方法：1、將豬肉、西紅柿、胡蘿蔔、蔥頭、柿子椒分別洗淨，切成碎末。2、將豬肉末和各種蔬菜末一起放入鍋內（西紅柿末除外）加......

1歲9個月寶寶吃什麼好一般1-2歲寶寶的飲食主要以三餐爲主，父母在此時期應增加寶寶所需要的各種營養素的量，採用正確的烹飪方法完好地保存食物中的營養素。寶寶的飯菜要做的細、軟、碎、爛，以便於咀嚼和消化，並要注意色、......

寶寶輔食食譜之冬瓜蛋花湯要準備的食材有，五十克冬瓜，一個雞蛋，一百五十克雞湯，少許的鹽。製作方法如下：1，將冬瓜的皮削去，清洗乾淨後切成菱形的小片；雞蛋打入碗裏，攪拌均勻，放置一盤待用。2，往加熱的炒鍋中加入少許的植物油，然後......

1、冬瓜蛋花湯。材料：冬瓜50克，雞蛋1個，雞湯150克，鹽少許。做法：1.將冬瓜去皮。切成菱形小片，雞蛋磕入碗內，攪勻待用。2.將植物油放入鍋內，然後下入冬瓜煸炒幾下，加入雞湯燒開，淋入雞蛋液，加入少許鹽即可。雞蛋液半個就足夠了。2......