國務院辦公廳印發《中國食物與營養髮展綱要（2014~2020年）》（下文簡稱《綱要》），引起業內的廣泛關注和討論。中國營養學會和中國疾病預防控制中心營養與食品安全所邀請權威專家，就《綱要》進行了深入地解讀和研討。專家們對......

氣候溫暖，人體新陳代謝能力提高，血液循環加快，頭皮毛孔張開，非常有利於頭髮生長。同時，頭髮因飽受乾燥冬季的影響而十分脆弱。春天時而春雨綿綿，時而颳起風塵，在這樣變化無常的環境下，頭髮很容易受傷。那麼，春天應該如何護理秀......

以下是不同男性會有的惡習：吃飯太快狼吞虎嚥是男人典型的吃飯形象，但這會毀了胃的形象。如果說一口食物嚼20次（理想的是30次），食物的粉碎程度是10分，嚼10次可能就是5分，食物吸收時可不是什麼標準都行的，剩下的那5分就需要胃來......

常見胎位異常有哪些專家回覆：胎位異常包括臀位、橫位、枕後位、顏面位等。以臀位多見，而橫位危害母嬰毒最嚴重。由於胎位異常將給分娩帶來程度不同的困難和危險，故早期糾正胎位，對難產的預防有着重要的意義。個案跟蹤：我現......

1。豆漿衝雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白酶結合，從而失去二者應有的營養價值。2。土豆燒牛肉：由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長......

胎盤附着在子宮壁上，通過臍帶和胎兒相連，是胎兒與母體之間進行物質交換的唯一能量庫。胎兒可以通過胎盤從媽媽那裏得到發育所必需的營養和氧氣，並且通過胎盤排出代謝所產生的廢物。下面是妊娠中與胎盤有關的異常情況，遇到......

現代的許多白領和上班族習慣了每天都洗頭，經常洗頭有什麼危害嗎？每天洗頭的人很多，每天洗頭有什麼危害嗎？今天就給大家詳細介紹一下經常洗頭髮有什麼壞處呢，該怎麼正確洗頭髮呢，趕緊來學習一下吧！經常晚上洗頭容易出現這5種......

研究發現，蔬菜中有許多維生素、礦物質微量元素以及相關的植物化學物質、酶等都是有效抗氧化劑，所以蔬菜不僅是低糖、低鹽、低脂的健康食物，同時還能有效的減輕環境污染對人體的損害，同時蔬菜還對各種疾病起預防作用。食用......

有了化妝，自然也就有卸妝。卸妝實際上是在保護我們的肌膚。要知道如果彩妝殘留在我們的肌膚內，就會引起很多肌膚問題。如果你不懂卸妝就意味着你每天都在傷害你自個兒的肌膚。誤區一：卸妝洗臉一步完成很多洗面奶上都寫可......

在人的一生中，幾乎沒有人不患心律失常。心律失常是心臟跳動的節律和頻率異常的總稱。患者發生心律失常後不舒服的感覺就是症狀，這取決於患者對心律失常的敏感性，敏感性低的人可能就沒有症狀，只有心電圖的改變，敏感性高的人......

人們在家庭中生活，家庭又是社會的一個細胞。一些意外傷害和危重急症可以在任何環境和空間出現，也不受晝夜時間的限制。但是，大量的日常危重急症還是在家中發生的最多見。美國每次年約有70萬人死於心臟病急症，其中1/2是死......

早餐吃熱飯養胃、飯前喝湯易消化，除此，你還知多少？以下告訴你！早上7∶00晨起第一杯水喝什麼？答案：溫開水。晨起喝水可促進血液循環，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白開水爲好，不應加鹽（如喝鹽開水則會加重高滲性脫水，令人倍......

引導語：日常生活中，意外傷害很難避免，有時也難以預料，如果我們不及時醫治或者操作不當的話，很可能會對自身或者他人的身體造成傷害，所以，掌握一些急救常識是非常必要的。下面就看一下我們日常生活中經常遇到小意外的處理方法......

(1)土豆燒牛肉：由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導致腸胃功能的紊亂。(2)小蔥拌豆腐：豆腐中的鈣與蔥中的草酸，會結合成白色沉澱......

在日常生活中，愛美的你一定很注重秀髮的保養，可是知道嗎，有時候一些被你認爲是護髮的方法實際上卻是錯誤的，有時候甚至會傷害到健康的頭髮。如果你也有下面美髮誤區，那改變就從今天開始吧。誤區一：乾洗令頭髮有光澤乾洗是大......

蟎蟲引起痘痘？不是所有青春痘患者皮膚上都能檢測到有蟎蟲，有些人皮膚上沒有蟎蟲，但照樣長痘痘。是因爲不規律的作息和工作壓力引起的內分泌失調性痘痘的狀況也很多。因此，不要一味的使用去蟎類的潔面品或是護膚品，應該從生......

如今春季，是各類新茶即將上市的時期，但專家提醒人們莫要貪新，喝新茶易導致胃出血。爲何新茶易使胃犯病，發生胃出血呢？喝茶莫貪新小心胃出血由於新茶剛採摘回來，存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，而這......

可是如果這位女性朋友一個月內頻繁造訪的話，女性就要注意是哪些原因導致的，這樣才能清楚的瞭解自己身體的健康狀況。1、情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這......

人們愛以各式各樣的方法發牢騷，看來發牢騷是人性的一部分，是人類生存的一個行爲鏈。坦率地說，我們中國人發牢騷的勁頭大於外國人。細細分析，原因卻很簡單，是我們發牢騷的渠道比外國少，即使是有一些渠道，也不太暢通。發牢騷盡......

我們每個人都吃過剩飯吧？許多人以爲，爲了避免浪費，剩飯可以加熱後再吃。但研究發現，剩飯重新加熱以後再吃難以消化，時間長了還可能引起胃病。長期食用重新加熱的剩飯，容易發生消化不良甚至導致胃病。我們常吃的米飯中所含的......