隨着經濟社會的發展，解決溫飽已經不再是過去經常煩憂的難題了，三高才是這個時代身體健康的主題。所謂三高，不是高材生、高富帥、高大上，而是高血壓高血脂高血糖爲代表的疾病，這些疾病在以前來說，都是官員、有錢人的富貴病，但......

冬天氣溫越來越低，專家提醒要預防流感病毒的侵襲，一定要做好日常生活中各項的防護。例如：勤洗手、到公共場所要正確戴口罩等。一、勤鍛鍊增強抵抗力每天進行20分鐘到30分鐘的中等強度運動，有利於增加身體的機體抵抗力。因......

痤瘡是常見的皮膚病。生活中，如果不注意個人衛生和飲食習慣，就會導致痤瘡的發生。預防痤瘡，我們該注意什麼？一起來了解。1、注意皮膚清潔對於預防痤瘡很關鍵。別情不自禁用手摸臉，這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青......

晚餐不過飽中醫認爲，胃不和，臥不寧。如果晚餐過飲，必然會造成胃腸負擔加重，其緊張工作的信息不斷傳向大腦，使人失眠、多夢，久而久之，易引起神經衰弱等疾病。中年人如果長期晚餐過飽，反覆刺激胰島素大量分泌，往往會造成胰島素&b......

預防乙肝應採取以疫苗接種和切斷傳播途徑爲重點的綜合性措施一、接種乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白以上疫苗的應用在目前HBsAg攜帶者廣泛存在，傳染源管理十分困難的情況下，控制和預防乙型肝炎，關鍵性措施是用乙肝疫苗預防。......

提醒提前預防早泄三大危險期感情波動期青年男女在結婚前後，工作壓力巨大，雙方的小糾紛勢必給男人造成巨大壓力，久而久之便會影響男人的生理健康，導致早泄、陽痿。審美疲勞期結婚10年以上的夫妻很容易產生審美疲勞。這就要......

一、注意控制血壓降血脂。適當的進行一些運動鍛鍊，有助於增強自身免疫力，抵抗各種疾病的發生。但是在運動和休養時，要合理安排時間。二、保持良好的腎病飲食習慣，提倡低蛋白飲食。合理、科學的飲食方法，有助於加強自我調理......

如今晚婚晚育的人多了很多，等她們打算生育孩子的時候，年齡已經很大了。同時現在可以生二胎了，很多年紀大的女人也打算再生一個。注意了，這個時候生比較危險，因爲她們屬於高齡產婦，很容易發生難產的。爲了避免這種情況，高齡女......

早泄是指陰莖在接觸女性生殖器而未插入陰道前就發生射精，陰莖雖能勃起，但射精過早、過快、陰莖隨即萎軟而不能繼續性交，因此男女雙方都不能得到性滿足，所以早泄是男性性功能障礙的表現之一，早泄如果不能及時治療，久之則易導......

天氣寒冷，寶寶感冒是家長們的一塊心病，都說冬病夏治，下面就告訴家長們一些預防感冒的黃金守則，希望能夠幫助寶寶度過一個健康、溫暖的冬天。孩子冬季保健要記住以下5個要點。一、不坐涼地：冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，......

最有效的方法是按規定到正規的醫院進行產前檢查，在妊娠晚期還要做骨盆的測量，以便使醫生對母嬰情況進行全面的瞭解。一般在預產期前2周左右，醫生就要對產婦的分娩方式作出鑑定，並事先告知產婦本人，讓其知道是可以自然分娩......

高血壓是老年人最常見病之一，其發病率非常之高，對於此病的治療，除了依靠藥物外，我們還有注意高血壓飲食調理。高血壓治療專題爲你詳細介紹如下知識：高血壓的防治飲食調理至關重要，祝您早日治療康復！限制食用含膽固醇多的食品......

耳鳴是一種慢性疾病，也有突發性的和間歇性的症狀，嚴重時的耳鳴對患者的聽力損害程度是很大的，但只要做了預防工作，這些擔心與害怕都是多餘的，耳朵是一個重要的器官，朋友們都要保護好，所以，預防耳鳴很重要。1、勞逸結合在當下......

早泄是30歲以下男性最常見的性功能障礙，可分爲器質性和非器質性。器質性早泄主要由神經性疾病、泌尿疾病等引起，需對症治療。非器質性早泄種類有很多，主要由精神緊張、缺乏性生活技巧、經驗不足等原因導致。欲善必先利其......

隨着人們物質水平的逐步提高，各色各樣的飲食產品及新的生活方式逐步走進大衆生活，人們的生活方式發生了重大的轉變，以三高（即高血糖、高血壓、高血脂）爲代表的代謝性疾病呈現逐年升高的趨勢，發病年齡也開始走向年輕化。三高......

在生活中中老年人是血壓容易升高的主要人羣，但是青少年也千萬不要掉以輕心，認爲高血壓的發生與自己無關。近些年來，高血壓患者不斷呈現年輕化的趨勢，所以青少年要積極採取有效的方法避免血壓升高的危險發生。首先通過合理......

如果自己真的得了肛腸疾病不用怕，一定要及早採取必要措施，輕度的可以自己使用食療法或者藥物療法，中度以上的就必須要到正規的肛腸專科醫院去就診了，接受檢查，聽取醫生的意見，然後再根據自身情況採取最好的治療措施。氣溫越......

預防性病要做到哪幾點呢？對於危害性比較大的病，大家都應該要及時預防，才能不危害到自己的身心健康，性病可以包含很多種疾病，比如淋病，梅毒，生殖器皰疹，尖銳溼疣，那麼大家是不是想要知道該怎麼預防性病了吧，想知道的話，就看看以下......

近年來，越來越多的小胖墩被檢查出有高血脂，這本來是50歲以後高發的疾病，已經開始呈現年輕化的趨勢。孩子查出高血脂，與愛吃油膩食物、甜食和少運動有着密切的關係，如果纔能有效減少孩子患上高血脂?下面我們首先了解一下兒......

調查發現，當下我國5成以上的學生存在睡眠質量問題，這一情況令人堪憂，對此專家指出兒童出現失眠錯在父母。失眠的原因是很多父母根本不知道孩子的睡眠規律，更別說從4~6個月開始培養孩子自己睡覺的習慣。實際上，讓孩子自己入......