中醫根據不同人的身體狀況，把人體分爲九種體質，不同體質的人有不同的養生方法，那麼，九種體質都有哪些、怎麼知道自己是什麼體質？一、平和體質身體倍兒棒，吃嘛嘛香，再加上睡眠好、性格開朗，社會和自然適應能力強，典型的平和體質......

陰虛體質怎麼調理1.肺陰虛證證候：乾咳，痰少黏白，或痰中帶血絲，咽喉乾燥，舌紅少津，脈細數。治則：養陰潤肺，佐以清肺熱。主方：沙蔘麥冬湯，百合固金湯。常用藥：沙蔘、麥門冬、百合、玄蔘、天花粉、玉竹、白扁豆、桑白皮、浙貝、桔梗......

有的人平時身子很虛弱，就會找老中醫開藥方進行中藥調理，中藥是一種很好的調理體質的藥劑，但是有一些人吃了中藥後，身體會有好轉，有的人吃了後卻需要很長的時間。那麼你們知道中藥調理體質好麼？哪些中藥可以調理體質呢？現在的......

《中醫體質分類與判定》標準正式發佈，該標準將體質分爲平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰溼質、溼熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質九個類型，應用了流行病學、免疫學、分子生物學、遺傳學、數理統計學等多學科交叉的方法......

老中醫建議大家，要根據自身體質和人體氣、血、陰、陽偏盛偏衰的程度，正確選用中成藥。1、氣虛體質：氣虛體質進補的中成藥，旨在增強機體的活動能力，尤其是肺脾二髒的功能，故最適用於肺氣虛、脾氣虛者。中醫認爲，肺主一身之氣，......

中醫養生要先辨別個人體質，不同體質的人有不同的症狀，在養生方面也有所區別，那麼，怎麼知道自己屬於哪種體質、不同體質的人該如何養生？今天就讓中醫來教我們分辨體質的方法及養生方法。中醫認爲，人體有九種體質，即氣虛質、平......

自己可以發現的一些小問題，並調養小毛病舌尖紅、苔黃如果你還發現你的面色紅，咽乾喜歡喝冷飲，嘴裏起潰瘍，心中煩躁，那你的症狀就是中醫裏面的陰虛火旺心火亢盛的表現。應該注意保持室內空氣溼潤，忌食辛辣肥膩食物。平時可用......

中醫理論認爲，腎主骨，生髓，因此，許多人都以爲骨質疏鬆是腎虛所致，這種說法其實是不全面的。骨質疏鬆的發生，主要是髒虛精虧，導致臟腑功能的整體失調所致。其中與腎、肝、脾的關係最爲密切，肝腎不足、脾胃虛損，貫穿於整個發病過......

中醫認爲，人體達到氣、血、水的平衡，才能正常的循環，纔不會肥胖，如果這三種失衡了，那麼，你就有可能是成爲肥胖體質，中醫治病減肥都講求對症下藥，想要減肥，要先搞清楚自己是哪種肥胖體質。調整氣·血·水平衡，讓自己......

中醫認爲，正常的出汗，可以調節體溫，排除體內的廢物，調節人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調時則會出現異常的出汗，所以，中醫常常根據出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。首先要排除是否疾病所致。......

連翹又名異翹、蘭華，爲木犀科植物連翹的果實。連翹性涼，味苦，入心、肝、膽經，具清熱解毒、散結消腫之功，用於治療溫熱、丹毒、斑診、癰瘍腫毒、瘰癧、小便淋閉等症，爲清熱解毒常用藥。市場上有以同科植物秦連翹冒充真品連翹......

教授帶領的體質研究課題組，歷時30年的流行病學調查結果顯示目前中國人的體質主要有9種，其中，比較健康的平和體質佔32.75%。平和體質身體倍兒棒，吃嘛嘛香，再加上睡眠好、性格開朗，社會和自然適應能力強，典型的平和體質。此體......

月經是子宮內膜脫落而形成的，而子宮內膜的脫落主要是依靠激素的內分泌調節作用來實現的。自上而下形成垂體一下丘腦一卵巢性腺軸，一步步逐級調節。如果這個調節軸心出現問題，也即內分泌紊亂，就會使激素調節出現障礙，也就會......

體質的分類分爲很多種，根據陰陽分類的話就可以分爲陰陽平和質、偏陽質和偏陰質三種類型，下面我們來看看具體的介紹。體質的分類中醫體質學主要是根據中醫學陰陽五行、臟腑、精氣血津液等基本理論來確定人羣中不同個體的......

氣虛體質的中醫辨證1、心氣虛證證候：心悸，胸悶，舌質淡，脈虛結代。治則：益氣養心。主方：養心湯、七福飲。常用藥：人蔘、白朮、炙甘草、黃芪、當歸、川芎。2、肺氣虛證證候：咳嗽無力，少氣短息，動則益盛，痰液清稀，平素易感冒，舌淡苔白......

拔罐是一種非常傳統的中醫療法，它是通過中醫按摩穴位和經絡的手法所演變而來的一種新型的治療疾病的方法，而且其效果非常有效。那麼大家知道如何通過拔罐辨體質嗎？彆着急，下面小編就來給大家介紹一下中醫拔罐的相關知識。......

骨質增生是中老年人的常見病，有關節變形、活動受限、疼痛等症狀，影響患者生活和工作，需及時治療。中醫辨證治療骨質增生，痛苦小，患者容易接受。外邪痹阻型症狀：患者肩背、四肢疼痛，頸部僵硬，活動受限，喜熱惡寒，後頸部可以觸及條......

膏方，又稱煎膏、膏滋，是最古老的方劑劑型之一。最早記錄膏滋方的中醫書籍是《黃帝內經》，而《內經》中的春生、夏長、秋收、冬藏養生原則爲膏滋方的應用提供了理論基礎。膏方是將中藥飲片反覆煎煮，去渣取汁，經蒸發濃縮後，加......

體質是人在遺傳的基礎上，受環境等因素影響，在生長髮育過程中逐漸形成的結構、機能和代謝上相對穩定的特殊性，每個人都有自己的體質類型及特點。中醫將人的體質分爲九類，可以通過心理、運動、調整飲食等方法進行調理，起到養......

我們每一個人體質都是不一樣的，不同的體質不同的養生方法，那你知道是屬於什麼體質的呢？9種體質大辨別你屬於哪一種，接下來小編就和大家一起去看一下吧，你是什麼體質一查就知道了。不同的體質有不同的症狀，當我們的身體出現......