氣虛體質的中醫辨證
1、心氣虛證
證候：心悸，胸悶，舌質淡，脈虛結代。
治則：益氣養心。
主方：養心湯、七福飲。
常用藥：人蔘、白朮、炙甘草、黃芪、當歸、川芎。
2、肺氣虛證
證候：咳嗽無力，少氣短息，動則益盛，痰液清稀，平素易感冒，舌淡苔白，脈弱。
治則：補益肺氣。
主方：補肺湯、玉屏風散、生脈散。
常用藥：黨蔘、黃芪，淮山藥、太子參、麥冬、白朮、甘草、大棗、熟地、五味子。
3、脾胃氣虛證
證候：飲食減少、食後胃脘不適、大便溏薄、面色萎黃，舌淡苔白，脈緩弱。
治則：健脾益氣。
主方：四君子湯、參苓白朮散。
常用藥：黨蔘、黃芪，淮山藥、白扁豆、薏苡仁、麥冬、白朮、甘草。
4、腎氣虛證
證候：腰膝痠軟，小便頻數而清，白帶清稀，舌淡苔白，脈沉細弱。
治則：益氣補腎。
主方：腎氣丸、大補元煎。
常用藥：黨蔘、熟地、生地、淮山藥、枸杞、山茱萸、當歸、炙甘草，菟絲子、益智仁。
治療氣虛的食物有這些
治療心氣虛的食物：花生、紅棗、栗子、白菜等。
治療肺氣虛的食物：甘蔗、百合、山藥、白木耳等。
治療脾胃氣虛的食物：高粱、鯽魚、蓮藕、羊肉等。
治療腎氣虛的食物：泥鰍、狗肉、鵪鶉、鴿肉等。
