蝦皮營養極爲豐富，除此以外，蝦皮還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素及維生素、氨茶鹼等成份，且其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，不失爲老年人食用的營養佳品，對健康極有裨益。尤其值得一提的是，老年人常食蝦皮，可預防自身因缺鈣......

熱性體質頭號勁敵：紅腫痘、泛油光、肝斑對付紅腫痘飲食控制是關鍵紅腫痘：由於體質燥熱內火旺盛，熱性體質尤其容易上火，臉頰、額頭、下巴中部等部位容易冒出紅腫且摸起來很硬的大痘痘。這對於每個人來說不亞於是毀容的打擊......

中醫自古就把人的體質分成不同的類型。對於目前多發的脂肪肝，運用中醫辨證思維進行體質分類，制定一套專屬的個人調理方案，對防治脂肪肝具有重大的意義。痰溼互結此類體質的人羣比例最高，達64%。這類人外表有着公認的豐滿......

冠心病患者散步時，最好慢速行走，以免心律失常，誘發心絞痛。散步最好在餐後半小時到一小時後，每天兩三次，每次半小時。肥胖者散步時，可適當將散步的時間、距離拉長，並將運動量加大些。最好堅持每天散步2次，每次一個半小時。散......

帶狀皰疹俗稱蛇丹、纏腰龍或蜘蛛瘡，好發於春秋季節，成年人多見，尤其是老年人、久病體虛、身體疲勞、癌症、感冒等人羣。帶狀皰疹傳染嗎該病初期有時會先出現疼痛，容易被誤診爲心絞痛、潰瘍病、膽道痛或腎絞痛，但疼痛四五天......

>>推薦閱讀：專家推薦10個最佳減肥途徑越減越胖型肥胖這類人羣基本都是經常嘗試瘦身方式，節食減肥的居多，還有些採取減肥的藥物，鍼灸減肥，或者是單一飲食方式減肥。體重都是在減減增增中，減一段時間瘦點，過幾天正常飲食變的更......

中醫認爲通常虛證出現時不單純只是氣虛、血虛、陰虛或陽虛，而是有密切的聯繫。中醫理論認爲氣血同源、陰陽互根，在病理上往往互相影響。如氣虛不能生血，血虛又會影響氣弱;陰虛可以導致陽虛、陽虛又可導致陰虛等，最後還可......

專家提醒，中老年人可利用春天這個季節，根據個人體質及病情，選擇適當的食補方法，以防病治病。中老年人有早衰現象者、患有各種慢性病而體形孱瘦者、腰痠眩暈、臉色萎黃、精神萎靡者，均可採用平補飲食。具有這種作用的食物有......

肥胖現象是社會問題，如果鄉村超重者成爲肥胖主力軍，體重問題將更嚴重。就日前頒佈的《2010年北京市幼兒及成、老年人體質監測結果公報》，市體育科研所所長安江紅、羣衆體育研究室主任譚京京在接受本報採訪時表示，市民體質......

貧困地區和貧困家庭，由於金錢和食物不充分，比生活富裕的人，更存在合理利用食物的問題。有營養知識作指導，山窩窩裏能飛出金鳳凰，窮人家長大的小夥子照樣能成爲飛行員。相反，缺少營養知識，家長即使花大錢，也不會讓孩子吃出健康......

答：人蔘性甘，味微苦，微溫，可以大補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神益智。對於氣短乏力，飯後腹脹，經常頭暈，血壓偏低，容易感冒，冬天怕冷容易受寒，夏天怕熱容易中暑的氣虛體質適宜服用。人蔘是一種補氣藥，如沒有氣虛的病症，不能隨便服用。......

研究結果表明：丈夫精液呈弱鹼性，妻子多生男孩;呈弱酸性，妻子多生女孩;呈中性，生男生女的機率相等。美國航天航空醫學研究中心，曾對148名職業運動員、64名戰鬥機駕駛員和25名宇航員的子女的性別作了調查，結果發現他們的子女......

*生活方式的改變當今失眠症發病率高的根本原因，是人類社會發展和人們生活方式的改變，在很多方面違反了自然界陰陽消長規律，即晝夜節律，打亂了人體睡眠與醒寤的正常生理功能。*精神因素人的精神心理上受到某種外因的刺激或......

超劑量用藥許多人患了病，恨不得吃上一兩次藥就治好病，於是超量服藥，認爲可以把疾病壓下去。結果疾病非但未愈，反而造成藥物中毒。中毒了也不知道，還認爲是疾病加重了，繼續加大用藥，這是十分危險的。再加上老人新陳代謝下降，成......

研究表明組織胺與過敏反應有重要關係，這種過敏反應爲I型變態反應，花粉、黴菌、蝦、魚及蜂毒等作爲抗原刺激漿細胞產生IgE抗體，此抗體與靶組織中肥大細胞或血液中嗜鹼性粒細胞結合，當再次接觸這些抗原，即可導致細胞脫顆粒，釋......

藥物過敏並非個別，但像這樣嚴重的病例則比較少見。嚴重藥物過敏死亡率高男孩的母親說，兒子平時身體不錯，幾天前，他無緣無故地發燒，體溫有39℃多度而且伴有喉嚨痛。可能是感冒了，便去用了退燒消炎藥。誰知用藥當天下午就出現......

沈志秀，北京中醫藥大學中醫學碩士，多年從事中醫師、中藥保健食品研究工作，綜合研修自秦漢至清代民國關於中醫藥治療和養生的文獻，對中醫基礎、中醫藥養生、美容、減肥、藥膳等有深刻的研究心得和實踐經驗。在百姓的傳統認......

2010國民體質監測公報公佈甘肅人整體有些發福甘肅省體育局16日公佈了《甘肅2010國民體質監測公報》，監測結果顯示，2010年甘肅省國民體質合格率爲88.3%，比2005年增長了3.3個百分點。合格率位居全國十八位，西北五省區第一位......

牛皮癬發病受多基因控制，同時也有其他因素的作用。牛皮癬患者首先遺傳了牛皮癬的易感體質，具有了牛皮癬發病的易感傾向。現代學者匡調元先生對《內經》中的陰陽二十五人分型學說進行了大量、系統、深入的研究，並遵循中醫......

醒來頭頸不舒服近日，張小姐在家附近的超市裏買了一隻水枕。她告訴記者：以前只在電視上看到外國人使用，現在我們這裏也有賣了，挺時尚、挺新鮮的，而且又不貴!然而，這隻水枕並沒有讓張小姐享受到期望中的舒適。我晚上有開空調......