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陰虛體質按摩哪裏 4個穴位能調理陰虛
陰虛體質按摩哪裏1、揉二馬二馬穴又名二人上馬,位於手背無名指及小指掌指關節後凹陷中。操作時,按揉此穴100~300次。具有滋陰補腎,順氣散結之功效。能滋陰潛陽,使腎水上滋於心。此法爲交通心腎,調和陰陽之常法,並能利尿通淋,......
2023-11-27
專家支招老年人依據體質選水果
經常胃酸的,不宜吃李子、山楂、檸檬等含有機酸較多的水果。經常大便乾燥的,可多吃些桃子、香蕉、桔子等,因這些水果有緩下作用。柿子含大量柿膠,吃多了可加重便祕。經常腹瀉的,不要多吃上面提到的有緩下作用的水果。可適當......
2023-11-21
喝湯有助於減肥麼?
廣東第二次國民體質監測結果顯示,幼兒、兒童(男7-12歲,女7-11歲)體質總體水平有所提高;青少年(男13-19歲,女12-19歲)、成年人、老年人體質總體水平略有下降。省體育局副局長葉細儀指出,國民體質監測不是地區之間的競賽,關......
2023-11-27
引起失眠的六大因素
*生活方式的改變當今失眠症發病率高的根本原因,是人類社會發展和人們生活方式的改變,在很多方面違反了自然界陰陽消長規律,即晝夜節律,打亂了人體睡眠與醒寤的正常生理功能。*精神因素人的精神心理上受到某種外因的刺激或......
2023-11-25
對付孕婦感冒需科學治療 不必過於驚慌
孕婦患感冒如何用藥抵抗力差,極易感冒懷孕後,女性抵抗力下降,而食慾減退、噁心嘔吐等早孕反應更削弱了她們的體質,外界一有個風吹草動,阿嚏,你感冒了。鄭大二附院婦產科耿正惠教授說,如果是輕微的感冒,孕婦這個脆弱人羣要多喝......
2023-11-25
中醫九種體質分類及調理
《中醫體質分類與判定》標準正式發佈,該標準將體質分爲平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰溼質、溼熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質九個類型,應用了流行病學、免疫學、分子生物學、遺傳學、數理統計學等多學科交叉的方法......
2023-11-26
不同體質女人的補血常識
血虛——經常犯懶不是我的錯近來云云常覺身體倦怠,眼睛也總覺得酸澀難受;一照鏡子還發現臉色蒼白,沒有一點血色,梳頭時頭髮掉了不少;月經量日漸稀少。到醫院檢查,可除了血常規化驗發現紅細胞偏低外,其他指標均沒......
2023-11-22
艾灸 改善女性寒性體質
現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作,身體負擔增加,再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣(如露臍裝暴露神闕穴而易感風寒),冬不着棉衣而寒易侵體,常食不暖之食而寒宮,久而久之,有越來越多的現代女性出現了身體不適的......
2023-11-24
教你觀舌苔知曉體質健康
舌苔白集中在中間,說明脾胃有寒,舌苔白集中在舌根部說明腎臟有寒。舌苔中間的部位各種變化比較多,這個部位比較容易觀察。舌根部位一般都與舌中間的變化是相連的,舌中間的變化在好轉,舌根部的舌苔也會隨之改變的。《馬悅凌......
2023-11-26
選擇適合體質的減肥茶
經常看到韓劇裏的美女都擁有曼妙的身姿,其實這跟她們全民提倡美麗有關,一旦受到重視,那麼整體水平也就相應提高。本來是源自中醫的韓國醫術,用於中醫藥減肥也大受好評,其中的代表人物金昭亨所提倡的草藥減肥茶方法很受當地......
2023-11-23
解讀:過敏體質會遺傳嗎?
人們常把特異性理解爲遺傳因素。支氣管哮喘屬過敏性疾病,其發病機制雖未完全清楚,但一般認爲是多因素引起的,是環境和遺傳因素共同作用的結果。目前多數學者認爲,支氣管哮喘是多基因遺傳病,由位於不同染色體上成對致病基因......
2023-11-26
測試下你是屬於易發胖的體質嗎
總有這樣一些人:她們經常抱着美食大快朵頤,怎麼吃都不胖。這種天生不發胖的體質讓那些每天吵着減肥的女人很糾結:爲什麼我的脂肪在不斷增加?我也要練就不發胖體質,我也要吃着、瘦着、快樂着!骨感美讓所有女人爲之嚮往,誰不想......
2023-11-24
鍼灸減肥有效嗎 什麼體質的人才有效?
人的體質分爲多種,要想減肥成功得先了解自己的體質類型,然後再對症下藥。鍼灸減肥是近來興起的一種減肥方法,鍼灸減肥有效嗎?鍼灸減肥對特定體質的人比較能有效減肥。一、脾虛溼阻型這一類型體質的人往往沒有食慾,胃口不好......
2023-11-19
個人體質因素可引起慢性咽炎病因
常見的慢性咽炎病因有哪些呢?具體的慢性咽炎病因如下:菸酒過度,或受粉塵、有害氣體的刺激,常食辛辣刺激性食物。職業因素及體質因素也可引起慢性咽炎病因。急性咽炎反覆發作轉爲慢性咽炎。各種鼻病,長期張口呼吸及鼻涕後......
2023-11-18
你啥體質?子宮癌會不會愛上你
對於子宮內膜癌的病理現代醫學還不能給予大家完全的解釋,但是根據對病人及流行病學的資料統計、分析專家得出,以下9種體質的女人最容易患子宮內膜癌,那下面來看看你有沒有被列入其中吧。1.不育不孕子宮內膜癌的高危因素,......
2023-11-19
過敏體質 爲什麼不能吃芹菜?
芹菜屬於過敏性食物的一種,但吃芹菜後別曬太陽的說法對大多數人都不成立。這種觀點把曬傷和光敏性皮炎混爲一談,把敵情擴大。你是否屬於適合吃綠葉蔬菜又能曬太陽的種類呢?就看是否屬於過敏體質,是否對光敏性食物過敏。沒......
2023-11-24
中醫專訪:糖尿病體質療法
北京精睿堂醫學研究中心技術總監劉豐博士,歷經6年潛心研究,發明了糖尿病體質平衡療法,採用純中藥,迅速提高糖尿病患者體質,改善糖尿病相關症狀和體徵,比如糖尿病常見的口渴、夜尿頻多、視物模糊等可在一週內改善;糖尿......
2023-11-26
不同體質調養脂防肝推薦不同方法
中醫自古就把人的體質分成不同的類型。對於目前多發的脂肪肝,運用中醫辨證思維進行體質分類,制定一套專屬的個人調理方案,對防治脂肪肝具有重大的意義。痰溼互結此類體質的人羣比例最高,達64%。這類人外表有着公認的豐滿......
2023-11-19
月經不調等婦科病一定要看中醫
除了一些病理變化明顯、器質性的婦科病,如:卵巢囊腫過大、子宮內膜異位症等適合切除外,很多婦科病如:月經不調、慢性盆腔炎、乳腺增生、更年期綜合症、習慣性流產、多發性子宮肌瘤、初期卵巢囊腫等,中醫卻有獨到見解。以下......
2023-11-24
過敏體質的人警惕叢集性頭痛
研究表明組織胺與過敏反應有重要關係,這種過敏反應爲I型變態反應,花粉、黴菌、蝦、魚及蜂毒等作爲抗原刺激漿細胞產生IgE抗體,此抗體與靶組織中肥大細胞或血液中嗜鹼性粒細胞結合,當再次接觸這些抗原,即可導致細胞脫顆粒,釋......
2023-11-25
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