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冠心病飲食計劃 給你個健康人生
冠狀動脈性心臟病簡稱冠心病。指由於脂質代謝不正常,血液中的脂質沉着在原本光滑的動脈內膜上,在動脈內膜一些類似粥樣的脂類物質堆積而成白色斑塊,稱爲動脈粥樣硬化病變。這些斑塊漸漸增多造成動脈腔狹窄,使血流受阻,導致......
2023-11-03
給你的心臟做個小測驗
德國黑德堡大學的殊格克博士在4月份的歐洲心臟雜誌上發表的文章指出,簡單步行在預測心肌病人心功能方面比其它臨牀檢測方法優越,擴張型心肌病患者在6分鐘內能步行的距離與心肺運動測試記錄的血氧峯值濃度密切相關。對於......
2023-11-25
如何快速脫單 6個妙招送給你
談戀愛的人天天都是情人節,就連光棍節這種單身狗的節日也能過成情人節,而單身一族們,通常只能看着默默看着他們。很多人都對脫團狗們羨慕嫉妒恨,就覺得自己沒有人愛,那麼怎樣做才能夠脫單呢?下面我們來分享6個脫單技巧脫單......
2023-10-19
夏季 給你的指甲化個妝吧
法式鑲嵌低調又奢華的金色與醉人的櫻桃紅碰撞出璀璨又誘人的上流感經典法式風情,金色珍珠的鑲嵌創造立體的微笑線。金屬條紋黑白元素總是脫離不了摩登女郎的視線,返璞歸真的極簡主義因金屬條紋的加入讓經典的格紋更添奇......
2023-11-16
你是否想過給你的心臟放個假?
國大心臟中心總監陳淮沁副教授說,超時工作會造成長期精神壓力,這類人患上心梗、腦中風的機率比一般人高出14%。工作?工作之外,還是工作!一天工作8小時,是理想。但是現實中,上班族的工時已越拉越長,把工作帶回家繼續加班者爲......
2023-11-25
六個動作給你臀部完美塑形
這套動作非常有針對性,專門爲腹部和臀部設計的,而且很簡單的動作,在家裏就可以輕鬆完成。每天堅持練一練,給你完美下半身。(1)揮腿功用:能使臀部減肥方法:左側靠近椅子背站立,左手抓住椅子背,這樣可使操練方便,此時右腿用力向前......
2023-10-31
吃洋蔥給你的4個理由
給你4個理由吃洋蔥料峭春寒中緊緊裹着大衣的你瑟瑟發抖,身邊的女友穿着一條超短裙卻依然神采奕奕,羨慕之中免不了探問她不怕冷的祕訣,如果她說,是因爲她喜歡吃洋蔥,你會不會大吃一驚?但她沒有騙你哦!洋蔥就是這樣一種有着......
2023-11-18
我去給你買幾個橘子什麼梗?
我去給你買幾個橘子什麼梗最近小編在和朋友聊天的時候發現很多朋友都很喜歡說我去給你買幾個橘子這句話,在微博上這句話出現的頻率也很高。那麼我去給你買幾個橘子是什麼梗?一起來看看!我去給你買幾個橘子什麼梗:就是一種......
2022-05-02
你健康嗎 勿忘給心理體個檢
什麼是健康?你造嗎?體檢結果各項生理機能都沒問題也不等於是健康的,你造嗎?你以爲不生病就是健康?你以爲沒有病痛就是健康?你知道亞健康卻不知道心理亞健康?最權威的回答是:健康是心理、生理、社會功能(社會適應、社會......
2023-11-04
用瑜伽來給你的腸胃洗個澡
每天清潔暴露在外的身體,你可曾想到要清潔一下自己的腸胃?來用瑜伽的潔腸術給自己的腸胃洗個澡!清晨,空腹,準備一壺溫開水,放入一點鹽,略帶鹹味。準備兩個玻璃茶杯,斟滿鹽水,快速並不間斷的將其喝完。之後,立即做下面五個瑜伽......
2023-10-19
一個雙肩包帶給你的時尚魔力
現下的年輕人越來越看重日常的穿搭,一個小裝飾就可以讓你魅力翻倍,今天小編給大家整理了一些時尚又實用的雙肩包,讓你單色彩的生活開始繽紛起來。Loewe16秋冬系列LoeweFall2016Loewe家16秋冬出了好幾款超大的雙肩包,而且......
2017-12-16
小小一個橙給你完美曲線
吃橙子也能讓你擁有好身材,做個瘦美人哦!橙子減肥法幫你速效減肥,健康減肥!想做瘦美人的你快來看看這個簡單的速效減肥的橙子減肥方法吧!一起來健康減肥!橙子顏色鮮豔,皮薄汁多、酸甜可口,營養豐富,是維C含量較高的水果。是目......
2023-11-15
手臂力量訓練我來給你支個招
應該都聽過手無縛雞之力吧,男生如果手臂沒有什麼力量,就給人感覺是個溫柔書生,手不能提肩不能扛。如果想擺脫這些,你就需要好好練習你的手臂力量了,這種改變是可以靠你自己鍛鍊的。手臂力量對於每一個健身者來說都是無比重......
2020-01-04
三個方法教你給肌膚美白
如今美白護膚產品大受歡迎,很多想要得到白皙肌膚的女孩,都會去使用美白產品,但收效甚微。今天,美容護膚專家教你三個美白祕方,教你不用花大價錢,就能得到白皙膚質。現在讓我們一起來看看這三個美白護膚竅門吧。美白方法一:每......
2023-10-30
孩子,媽媽給你取個好名字
名字,在見面之前就已經決定了別人對你的第一印象,而且在漫長的人生裏,還無數次地暗示着你自己對未來的判斷。8年過去了,我的孩子誕生在即,這個好名字,我卻依然沒有找到……好名字=魅力?作爲一個天性追求小情小調......
2023-11-15
夏季如何防曬 3個妙招送給你
對於MM而言,在夏天,做好防曬工作是每天出門前都必備的工作。但是,有的MM卻發現儘管做了防曬,可是一天下來,還是曬黑了不少,怎麼辦呢?到底夏季如何防曬呢?今天,小編就想各位支招,教大家夏季如何防曬。夏季如何防曬質地濃稠的防曬......
2023-10-20
給娃洗衣物的四個方法 看你做對幾個
自從家裏有了小孩子,當媽的可以操碎了心,整天擔心這個擔心那個的,孩子有沒有吃好?吃的多不多?睡得好不好?夜裏會不會哭鬧?其實這些都是小事,給娃洗衣服纔是大事,娃的衣服一天要換好幾套,不是喝水弄溼了,要麼就是吐奶了,要麼就是尿......
2023-10-18
7個小絕招給你豐滿胸部
於是大部分小胸女人仍在爲提升胸部海拔孜孜以求,我們提倡自然豐胸,以下就是16種行之有效的私家豐胸絕招:◆另類篇第1招——夾書豐胸招數詳解:在兩腋下夾書,雙手往前擡至平舉,堅持到手臂發酸或書掉落爲止,每日多次......
2023-11-24
冬季 給你的肌膚做個天然SPA
>>更多推薦:冬季從頭到腳的保養祕訣愛美的女人們於是想盡辦法做着各種保養,SPA水療便是她們的首選。但是經常在美容院做身體SPA的女士們,你們有沒有想過自己動手做一次天然SPA呢?幾種保健皮膚的沐浴法,洗澡時加入營養肌膚......
2023-11-26
糖尿病腎病 中醫給你提個醒
根據1995~1996年全國糖尿病發病率調查,我國糖尿病每年發病人數超過3000萬人,其中600多萬伴有腎臟併發症,而醫院就診人數僅爲其中的33%!換句話說,一大半糖尿病患者得了腎病卻不知,也不進行治療,無知地把自己推上了絕路!dzk疾......
2023-11-22
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