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自我保護 矽肺遠離你
生產環境中粉塵遊離二氧化硅含量的多少、粉塵濃度的高低以及暴露時間的長短是矽肺病發生、發展的主要影響因素。預防矽肺,保護自己最關鍵矽肺是可以預防和控制的疾病。可以通過控制塵源,從源頭上減少粉塵的產生,比如採取......
2023-11-22
白領如何預防職業病痛
脊背疼痛,脊椎骨軟組織損傷是重體力勞動者和經常坐着工作的人職業病。預防職業病最有效的方法是平時要保持正確的身體姿勢,從30歲開始就要注意。這對預防老年性腰痛病和脊椎骨軟組織損傷病有重要意義。如何保持正確的姿......
2023-11-02
教師養生:三大職業病困擾教師
教師體檢結果發現,教師的頸腰椎疾患達到21.4%,其中一半以上爲頸椎增生,40歲以上教師頸椎增生髮病率更是高達54.5%。在看病的教師中,最常見的問題就是頸椎病,這和老師經常要擡頭寫板書以及長期伏案工作有關,因爲這使他們的頸......
2023-11-16
中醫如何治療矽肺?
矽肺是一種常見的職業病,多發生於採礦、採煤、採石、爆破及井下作業的工人,軋石,磨粉、製造玻璃、搪瓷和耐火材料的拌料工人和鑄造業工人等。矽肺是由於長期吸入含有遊離二氧化硅粉塵引起的全身性疾病,主要表現在肺內廣泛......
2023-11-22
家庭主婦易得哪些職業病
家庭主婦由於做家務活重複性動作多,所以,只要長時間保持一個姿勢,用力過度或不當,日積月累,不是背痛就是肩痛。一、長時間低頭引發頸肩痛家庭主婦的工作大多需要長時間低着頭進行,例如洗菜、切菜、炒菜、熨衣服、縫紉、掃地......
2023-11-17
腎虛竟成白領女性新職業病
除了常說的亞健康狀況,本是男性常見病的腎虛最近也成爲白領女性的職業病。由於白領女性每天較少走動,長期坐在辦公椅上,如果業餘時間忽視鍛鍊,體質就會變差。還有,她們長期處在不通風的空調環境中,也會由於缺氧,導致腎臟虛弱......
2023-11-04
各行業職業病排行榜 脂肪肝名列前三
更多推薦:佳節將至警惕健康陷阱常打感情牌近八成教師有咽炎,警察尿酸高、血脂高,出租車司機多有頸椎病……昨日,市急救中心體檢中心出爐一批體檢數據,各行業各有自己的職業病特徵。但也有共同一些特點值得重視......
2023-11-25
你的頸椎還好嗎 警惕白領10大職業病
TOP1:頸椎病要問現在的白領:每天身體哪部分最讓人難受?答案十有八九是頸椎。肩膀痠痛、頭疼、頭暈、眼花甚至噁心、手麻……樣樣都是頸椎不好惹的禍。要如何治療及防範呢?對症治療:目前國內對於頸椎病強調以非......
2023-11-02
這4種職業病可通過按摩來治療
這4種職業病可通過按摩治療鼠標手:按摩魚際穴長時間的使用鼠標,很多朋友都會出現手腕關節疼痛,或者發麻的情況,有些上班族甚至引起了腕關節腫脹的情況,這個時候可以通過按摩魚際穴來緩解鼠標手帶來的不適。魚際穴位於大拇......
2023-10-19
你知道怎麼緩解職業病
事實上適當的運動是可以減輕工作的壓力,舒暢身心,重提精神。在此,本人特意爲女性們介紹一套簡單而不佔很多空間的保健操。保健操所用的橡皮可以在服裝配料商場找到,規格是長1.5米,寬0.08米―0.1米。一、上拉在橡皮筋上打一......
2023-11-17
6個妙招幫助白領趕跑職業病
踮腳、下蹲和慢跑。由於長時間不活動,局部血液循環受限,或是太過疲勞(如教師經常需要長時間站立),一些平時體質比較差的人或年紀比較大的人。6個妙招幫助白領趕跑職業病頸腰椎病處方:辦公室做做小動作。對於經常坐辦公室的......
2023-10-29
白領預防職業病的幾個小動作
據顯示,越來越多的上班族出現各種的職業病症狀,健康狀況令人擔憂,而白領們更是有足夠的藉口不去健身。不過爲了健康着想,從現在起,就要丟掉你的藉口,找回你的健康,以下幾個動作幫你預防職業病,天天堅持就不怕得病!基本姿勢:每次......
2023-11-23
辦公室話養生 白領謹防六大職業病
說到白領就不得不說職業病,相信坐辦公室的人都知道,整天對着電腦,低着頭敲打着鍵盤;中午的時候吃着快餐;午睡的時候趴着睡覺,這就是白領一天的現狀。那麼你是否覺得自己的身體越來越虛弱了;你是否常常感覺脊腰椎痠痛;如果說有......
2023-10-20
白領警惕高血壓“老牛吃嫩草”
一、高血壓成爲白領職業病白領人羣除了壓力外,還有許多其他因素,讓他們的血壓升高,以致現在高血壓已成爲白領人羣的職業病。1、每天只睡5小時個案:一位公司員工告訴記者,加班在他們企業已成爲企業文化。她在一軟件公司任職......
2023-11-25
慢性咽炎成辦公族職業病 該如何治療
與其他人羣相比,白領患慢性咽炎的比例更爲嚴重。據衛生部的一項調查顯示,70%的白領患有不同程度的辦公病,慢性咽炎就名列五大辦公病之首。白領作爲慢性咽炎的高發人羣,在病因上,與其他人羣相比,也較爲複雜一些。有不少人是......
2023-11-05
廣州30餘名打工者膠水中毒 涉案工廠被封(圖)
【打工者膠水中毒】廣州30餘名打工者膠水中毒;二氯乙烷中毒;警方抓獲6名嫌疑人;37例患者疑似職業性急性二氯乙烷中毒;無牌無證私人小作坊……連續幾個月來,廣州市30多名鞋廠、皮包廠的打工人員被陸續送進了醫......
2023-11-19
對抗各種職業病的食物
上班族面對的不僅僅是工作,同時還有各種職業病,想要不影響工作效率,可以多吃食物來對抗職業病。下面爲大家介紹對抗職業病的食物。1、學生吃獼猴桃提高免疫力學生可以多吃一些獼猴桃。因爲其維生素C的含量是橙子的兩倍,可......
2023-11-01
白領,頸椎病高危人羣
擔任一家外資公司經理的劉女土,童年才30歲出頭。兩三年前她有時感覺脖子發硬,背部釀脹,開始以爲是累的,過一段就會好了。後來症狀越來越百,發展到頸部活動受限,上肢覺得沒勁,有時還出現麻木戀。普到一些專科門診進行理療、牽......
2023-11-18
職業病患者越來越多 6招幫你趕跑職業病
在日常生活中,有很多的白領們,會出現職業病,嚴重的影響到了身體健康頸肩疼痛,腰腿疼痛,還會造成腰肌勞損,嚴重的影響到了健康生活,所以平時大家需要注意合理的進行運動,有效的進行調理,避免造成職業疾病的出現,那麼,白領們如何做......
2023-10-19
白領預防職業病 有什麼保健法
白領人羣長期處於辦公室內,往往缺乏運動、飲食不規律、久坐不動等不良生活習慣,容易患上各種職業病。預防職業病不僅可以提高身體健康水平,還能減少生病造成的工作和經濟壓力,提高工作效率和生活質量。下面是白領預防職業......
2023-10-17
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