年紀輕輕就總是腰痠腿軟，渾身無力，這種現象在白領女性身上已越來越明顯，更讓她們憂心的是，在不化妝的時候，原本美麗的容顏往往總難掩一絲憔悴。這是什麼原因呢？按照中醫的說法，就是腎虛。其根本原因就在於白領女性生活工作壓......

腎是女人健康與美麗的發動機，女人的年齡就刻在自己的腰部兩側。腎臟這一對雙胞胎姐妹安靜地躺在人體腰部1～3椎體左右兩側。傳統醫學認爲腎藏精（不要一提到精就認爲是男人的專利，此精非彼精，這裏所說的精氣是人體生長髮育及......

專家建議，如果您有以下兩個方面以上的問題，應及早去正規醫院接受檢查。1、每次月經的前幾天，出現胸部串痛、脹滿，甚至四肢發脹，清晨起牀後小腿腫脹，下眼皮下垂腫脹等;2、頭腦不清，身體倦怠，記憶力減退，頭腦不清;3、上班不久就......

①變胖食量並沒有增大，生活也一切如常，可是體重卻在不停上升。即使你每天運動一、兩個小時，效果也不盡理想。儘管很少人會把肥胖和腎虛聯繫到一起，但事實卻是，你發胖的罪魁禍首之一就是腎虛，這個你是不得不承認的。②脫髮增......

患腎虛後一般會出現夜尿頻多、精力不濟、腰痠腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷等體徵。專家認爲，以下10種男人容易患腎虛：1、頻繁抽菸、喝酒的人；2、生活和飲食常無規律的人；3、工......

專家建議，如果您有以下兩個方面以上的問題，應及早去正規醫院接受檢查。1、每次月經的前幾天，出現胸部串痛、脹滿，甚至四肢發脹，清晨起牀後小腿腫脹，下眼皮下垂腫脹等；2、頭腦不清，身體倦怠，記憶力減退，頭腦不清；3、上班不久就胸......

在平常生活中，經常聽到男人要補腎，你可知女人也需要補腎，現在的白領女性往往會忽略對腎的保養，這樣是不對的，下面教你吃什麼補腎，六大補腎的食物讓你遠離腎虛。白領女人腎虛吃什麼？1、山藥山藥性平味甘，爲中醫上品之藥，可以用......

職場女性一直都是女性腎病的高發人羣，由於女性尿道比較寬、直直接通向膀胱，容易引起感染，膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高，如果慢性發病期得不到控制，也會逆向導致腎炎。所以，女性天生就是腎臟類疾病的高發者。本文給大家......

紅顏易老，青絲易改，縱使知道自己終有老去的一天，但沒人會期待這一天的到來。相反，大家都在竭力推遲着這一天的到來。對此尤爲在意的，莫過於我們的白領一族，也即是我們的OL。衣食住行不成問題，但卻時時刻刻都承受着身體和心靈......

都市男性白領常常被腎虛等疾病困擾，危害男性朋友的健康。而很多人不懂就喜歡亂補腎壯陽，導致更嚴重的後果。那麼，男性朋友們如何有效預防腎虛呢？在預防方面，因起病與恣情縱欲有關的，應清心寡慾，戒除手淫；如與全身衰弱、營養不......

痔瘡在白領女性中發生的機率很高，但是很多女性在發現了痔瘡症狀以後不以爲然。女性朋友要在早期對痔瘡進行治療，那麼痔瘡的早期症狀是什麼呢?大便出血是最常見的症狀，有時還可能感覺有東西脫出肛門外，或肛門疼痛、分泌物......

３０出頭的張女士是某公司的主管，近段時間以來常常感到疲勞，因爲工作忙一直沒就醫。最近她因全身不適、乏力、腰痛、尿頻、等症狀到醫院就診，診斷結果爲腎炎，且已出現了腎功能不全。東南大學附屬中大醫院檢驗科的醫師介紹，在做......

在我們的傳統意識裏，我們認爲男性更應該呵護腎臟，因爲男性功能和腎臟相關，殊不知，女性一生的生理過程都離不開腎臟，在女性的月經時、妊娠時、分娩時、哺乳時，都需要腎氣的幫助，因此不僅僅是男性需要關注腎臟，女性也不能忽視了......

一說到男人腎虛，不少人就會想到用藥物來補腎。中醫認爲是藥三分毒，用藥來補腎效果不一定好。其實，補腎養腎的良方有很多，用食物補腎就是不錯的養生方。下文介紹的食材，其補腎效果都很好。1、白果白果是一種我們經常吃的堅......

爲什麼白領女性更容易腎虛呢？其實很大一部分原因，都是由於工作導致。他們長期對着電腦久坐，就是導致腎虛的根本原因之一，要改善其症狀，必須從生活細節開始。1、變胖食量並沒有增大，生活也一切如常，可是體重卻在不停上升。即......

現代女性大多生活不規律，由於忙於工作更是無暇顧及自己的健康，而長期沒有良好的生活就會導致疾病的出現，其中腎虛就是最常見的一種，那麼大家知道，女性腎虛會有哪些表現嗎？下面的文章就來詳細介紹。從中醫上講，腎爲先天之本，是......

男性亦常有難隱之慮，有人想求助於偉哥藥，但曾經風靡一時的男人救星，近來名聲大跌，據說它的副作用有頭暈眼花、青光眼、血壓降低及有可能引起心血管疾病等，令人卻步。其實偉哥類藥物即使無任何副作用，也不過是救急不治本。與......

腎虛體徵夜尿頻多、精力不濟、腰痠腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。以下10種人，最容易腎虛1、頻繁抽菸、喝酒的人2、生活和飲食常無規律的人3、工作繁忙，精神緊張的人4、喝濃茶......

很多女性經常感到身體懶散，記憶力衰退，胸悶氣喘，耳鳴，月經期間胸部串通等症狀，別人爲自己只是過度勞累，其實您也許正在腎虛!臨牀試驗表明大部分的白領女性都有不同程度的腎虛，那麼白領女性如何檢查自己是否腎虛?專家建議，如果......

除了常說的亞健康狀況，本是男性常見病的腎虛最近也成爲白領女性的職業病。由於白領女性每天較少走動，長期坐在辦公椅上，如果業餘時間忽視鍛鍊，體質就會變差。還有，她們長期處在不通風的空調環境中，也會由於缺氧，導致腎臟虛弱......