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藥酒少飲,則可和血行氣
古人云:酒能養性,仙家飲之;酒能亂性,佛家戒之。對於酒的認識,李時珍在《本草綱目》中就指出:少飲則和血行氣,壯神禦寒,消愁遣興;痛飲則傷神耗血,損胃失精,生痰動火。若夫沉湎無度,醉以爲常者,輕則致疾敗行,甚則喪邦亡家而隕命,其害......
2023-11-17
喝綠茶會尿酸高嗎 少飲並無事
喝綠茶與尿酸高會有關係嗎?其實對尿酸高的患者,喝茶固然不值得提倡,但也不是不能喝,少喝、喝淡點還是可以的。那麼尿酸高的患者還需要在飲食方面注意什麼呢?不妨一起看下吧!喝綠茶會尿酸高嗎尿酸偏高可以喝茶。尿酸高主要是......
2023-10-20
中醫講 少飲藥酒則可和血行氣
古人云:酒能養性,仙家飲之;酒能亂性,佛家戒之。對於酒的認識,在《本草綱目》中就指出:少飲則和血行氣,壯神禦寒,消愁遣興;痛飲則傷神耗血,損胃失精,生痰動火。若夫沉湎無度,醉以爲常者,輕則致疾敗行,甚則喪邦亡家而隕命,其害可盛言......
2021-05-06
常飲茶 少患癌
目前的研究發現,茶葉中含有多種人體所需的營養成分和微量元素,更重要的是含有一類強抗氧化成分,即所謂的茶多酚,其抗氧化能力遠遠強於維生素C。單就其保護機體免受氧自由基損害角度的研究發現,茶多酚就有抑制基因突變、預......
2023-11-17
預防打鼾要少飲酒
打鼾是內外兩方面交織作用下的結果,很多人會將造成打鼾的外因指向疲勞,殊不知酒精也是打鼾的催化劑。耳鼻喉專家介紹說:過度飲酒對打鼾來說有如火上澆油,打鼾的機率與危害都會有所增加,廣大患者朋友要適度飲酒。過度飲酒時......
2023-11-12
養肝護肝少飲酒
日前英國皇家內科學院的醫生們向英國下議院科學和技術委員會提交了一份報告,指出每天喝一杯酒是十分危險的,建議修改目前的英國官方飲酒健康指導,因爲這個指導暗示每天飲酒是允許的。根據英國官方健康飲酒的指導,一個成年......
2023-11-18
夏日飲食謹記要少!
少吃溫熱水果中醫認爲,食物進入體內,會產生寒、熱、溫、冷的作用,如果不溫不熱,不寒也不涼,則歸屬於平性,而每種水果,都有其屬性,一般分爲溫熱、寒涼、甘平三類。所謂溫熱水果,指的是熱量密度高、糖分高的水果。吃下去後,易上火......
2023-11-15
夏季飲食,堅持四“少”
少吃溫熱水果。中醫認爲,食物進入體內,會產生寒、熱、溫、冷的作用,如果不溫不熱,不寒也不涼,則歸屬於平性,而每種水果,都有其屬性,一般分爲溫熱、寒涼、甘平三類。所謂溫熱水果,指的是熱量密度高、糖分高的水果。吃下去後,易上......
2023-11-27
護肝飲食有多少呢
肝臟是人體新陳代謝的中心,所以對於它的保健絕不可輕視,否則各種肝臟疾病如脂肪肝等就會接踵而來。我們建議,保肝護肝從十三種飲食習慣開始。1.吃葷食後立即飲茶一些人吃完肉蛋、魚等高蛋白、高脂肪的葷食後,爲去油膩,習慣......
2023-11-12
少量飲酒有助減少視力問題
我們都知道飲酒過多會讓人爛醉如泥,但科學家們聲稱小酌一番其實對你的視力是有好處的。配合這體育鍛煉,酒精這種奇怪的飲料與降低視力障礙聯繫在了一起。視力散失往往是由眼部疾病、創傷或先天性或退化性疾病引起的,這種......
2023-11-04
每日飲酒最佳飲量是多少?
更多推薦:春節如何正確選購葡萄酒?酒有很多種類,比如白酒、啤酒、黃酒、葡萄酒等。從人體的健康角度說,衆多酒類中以果酒之一的紅葡萄酒對人的健康最爲有利。據研究發現,紅葡萄酒含有一種被稱爲槲皮酮的植物色素成分。這種......
2023-11-25
秋分飲食需少油膩
長夏時節,尤其是臨近秋分時,一天之內溫差較大,中午熱早晚涼,暑溼隱藏在身體裏,暑溼天氣最容易產生腸胃疾病。中醫認爲,溼爲陰邪,好傷人體陽氣,尤其是脾陽,脾臟受損,導致脾氣不能正常運化,表現爲消化吸收功能低下,可見脘腹脹滿、食......
2023-11-15
飲酒多少合適呢
可能我們很多人爲了應付各種場合就會大量的喝酒,大量過度的飲酒對於我們自身的身體傷害是相當巨大的,一定要引起我們的高度重視,把飲酒量控制在一個合理的範圍之內才能夠避免酒精給我們身體帶來太大的副作用,下面就讓我們......
2021-04-29
春夏養陽,少吃冷飲
如今正值盛夏,按照"春夏養陽"的理論,首先就要在飲食上注意清淡,少油膩,可適當多吃薑、蒜;少吃冷飲,尤其是老人和幼兒,以免傷了脾胃陽氣;老年人多腎虧脾弱陽氣不足,煮飯要做到鬆軟易消化,食後能使脾臟健運,五臟安和。但需要提醒......
2023-11-27
乙肝飲食應少鹽少油
乙肝患者最好不要吃醃製食品,原因並不是怕鹹,而是醃製食品在製作過程中易被細菌污染,而且因爲增香、防腐等工藝需要,人爲地加入亞硝酸鹽作爲食品添加劑。天津市河西區張先生:4月23日《健康時報》第16版刊登了一篇《肝癌化......
2023-11-11
經期飲食少吃苦味
苦味具有清熱作用,適度增加苦味攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食慾。但處於經期的女性則不宜多吃苦味。因爲苦味多數爲寒性或涼性,經期過度食用,可使經脈凝澀、血行受阻,進而導致經行不暢,痛經、閉經等婦科疾病。即使在炎......
2023-11-04
春天飲食多甘少酸
從中醫角度來說,春天的飲食是歷代養生家都非常重視的事情。因爲這個季節陽氣生髮、生機盎然,但也是各種病菌和微生物繁殖、復甦的季節,疾病很容易流行,合理的飲食可以提高人體免疫力,預防疾病發生。多甘少酸是飲食原則唐代......
2023-11-18
14歲少女喝“怪獸”飲料喪命 咖啡因飲料少兒不宜
最近,功能飲料愛好者們有可能因爲一條新聞放下了手中的功能飲料。有新聞稱,一名14歲的美國女孩24小時內飲用兩罐容量大約爲680毫升名爲怪獸的功能飲料而出現心臟驟停狀況,6天后不治身亡。新聞令人震驚,但這並不是功能飲料......
2023-11-14
冬季飲食應少吃鹽
冬季飲食多酸少鹽潤膚養顏首先,要少吃鹽。乾燥的氣候對呼吸系統傷害較大,容易誘發上呼吸道感染。如果飯菜中含鹽量太高,會導致唾液分泌減少,使各種細菌在上呼吸道中更易存活。高鹽的飲食還可能降低黏膜抵抗疾病的能力,使細......
2023-11-18
肝炎飲食應少鹽少油少肉
肝炎患者最好不要吃醃製食品,原因並不是怕鹹,而是醃製食品在製作過程中易被細菌污染,而且因爲增香、防腐等工藝需要,人爲地加入亞硝酸鹽作爲食品添加劑。天津市河西區張先生:4月23日《健康時報》第16版刊登了一篇《肝癌化......
2023-11-13
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