足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫，行走不便。又稱腳跟痛。是由於足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的爲跖筋膜炎，往往發生在久立或行走工作者，長期、慢性輕傷引起，表現爲跖筋膜纖維斷裂及修復過程，在跟骨下......

很多人都知道蜂蜜是一種百利而無一害的絕佳食品。每天清晨起牀的時候倒1到2調羹，用溫水衝開，空腹飲用，長此以往不僅能潤肺，而且可以解毒養顏。美國國家頭痛研究基金會的研究人員研究發現解除大量飲酒後頭痛感的最佳辦法&m......

腳後跟痛，相信大家都或多或少的遇見過這個情況，當我們走路走多了超出我們平時的負荷或者站久了，腳後跟就會出現痠痛的症狀，這也是比較正常的，我們一般只要休息一兩天就會恢復健康，所以當你起牀腳後跟痛你不要太着急了，如果是......

很多美眉在買到一雙中意的小皮鞋之後心情是很美妙的，但是一般的皮鞋穿起來都會磨腳，尤其是新鞋磨腳會更厲害，怎麼才能讓新皮鞋穿起來腳不疼呢？其實一雙鞋子穿起來會不會磨腳，和鞋的質量以及鞋的材質都是有着很大關係的，那鞋......

新鞋磨腳後跟是一件很痛苦的事，動不動就皮開肉綻的。要解決這個問題，方法有兩個：方法一：鞋子在穿上之前，先拿塊香皂在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的香皂，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。方法二：在出門的前一個晚上，揉一......

後腳跟走路痛的情況成我們很多人都特別困擾的一個大問題，這可能是由於我們自身在走路過程中出現了腳步韌帶拉傷損傷的情況，我們可以通過一些雲南白藥噴劑可以達到一個非常不錯的消炎止痛的效果，用熱水泡一泡腳效果也會很......

我們身體上的肌肉和骨骼難免都會隨着運動強度的增加而出現疼痛或其他種種不適的情況，這些情況都是因爲我們的身體在高強度運動的刺激下所產生的一些正常的連鎖反應。除此之外，還有很多病理性的因素也會導致我們在運動之......

在現在，越來越多的朋友或多或少的遇見過腳後跟紅腫痛這個情況，這很有可能是你的腳出現了問題了，要重視，大部分腳後跟紅腫痛都是過度的使用腳或者出現了腳跟的扭傷，導致血液不通，出現腫痛的情況，大家就要及時的採取措施，仔細的......

我們都知道，女性在生完孩子之後還要經歷一個坐月子的過程，所謂的坐月子就是指產婦特殊的保養時期。生產之後的新媽媽們由於體內的元氣耗損巨大，身體虛虧，這個時候要格外的注重飲食的健康和穿衣的保暖性，以免引起“月子病”......

腳後跟疼痛是許多女性常見的健康問題之一，它可能會嚴重影響到日常生活和活動。腳後跟疼痛的原因各異，它也可能預示着一些潛在的健康問題。以下是腳後跟疼可能預示的五種疾病。1.跟腱炎跟腱炎是指跟腱（Achilles腱）受到損傷......

腳後跟韌帶痛，這個將是我們今天所要談論到的，對於扭傷相信大家都不陌生，很多的朋友都有這個扭傷的情況，一般而言腳後跟韌帶痛都是扭傷引起的，我們的各種活動都不開韌帶，一旦韌帶出現問題都是非常的痛苦的，甚至不能活動，那麼對......

可能我們很多人在劇烈運動的時候沒有注重保護自己的腳步，使我們自身出現了腳後跟疼痛的問題出現腳後跟疼痛的問題，我們一定要注意多休息，可以泡一泡腳可以有效地幫助我們治癒疼痛，還可以緩解一天疲憊的身體，來熟悉一下腳後......

腳後跟裏面痛可能是由於我們自身出現了某方面的風溼骨科疾病導致的，出現了風溼骨科疾病我們日常一定要注意多休息，千萬不要盲目的進行一些劇烈的體育運動，否則可能會加重我們自身的病情，給我們自身帶了很大的複方面傷害，普......

月子病腳後跟疼是怎麼回事月子病是很多產婦都會得的病，因爲在生活中稍有不注意就會留下這種病症。而月子病腳後跟疼是很多產婦都在說的事情，月子病腳後跟疼主要表現爲腳後跟痠痛、麻木，並且伴有頭暈目眩、腰膝痠軟等症狀......

腳後跟兩側痛可能是由於我們自身出現了某方面的風溼性骨科導致的，出現了這種情況可以採用鍼灸理療的方法進行治療，鍼灸理療方法是治療方式方法一種非常不錯的方法，可以幫助我們很好的緩解疼痛達到舒筋活血的效果，普及一下......

孩子由於處在生長髮育的階段，不管是身體還是心理都沒有完全定型，因此貪玩愛動都是孩子的專利。不過在平時的玩耍當中，孩子難免都會出現一些磕磕碰碰的受傷情況，這也讓許多的家長們都心疼不已。除了磕碰的外傷之外，孩子還有......

女性在生孩子後會經歷做月子的時候，剛剛生完孩子的女性朋友要特別注意身體的調理，而且在平時的調理當中也要注意方法，特別是我們不但要注意保暖，而且還要避免出現勞累的情況，可是也有好多的女性朋友在生孩子由於不注意會出......

腳後跟疼痛是女性常見的足部問題之一，可能影響步行、運動和日常生活。本文將探討女性腳後跟疼痛的常見原因，並提供一些緩解方法，幫助改善疼痛症狀，提升生活質量。女性腳後跟疼痛的原因第一部分：常見的腳後跟疼痛原因1.跟腱......

光腳走路會出現腳底板疼痛也可能會出現腳後跟疼，那麼這一症狀我們需要了解到具體的病因，另外我們在生活中要注意什麼纔會使得這樣的現象減輕是大家比較關注的問題，在治療的方法上可以選擇中西醫兩種方法，日常多做一些按摩......

腳後跟疼是怎麼回事腳後跟兒疼，就是腳的一側，或者是兩側疼痛，不紅也不腫，或者是腫脹、麻木疼痛、局部壓痛、行走困難，所以又被稱爲腳後跟痛。它是由腳後跟的骨質關節，滑囊，筋膜這些地方病變引起的。有時候就是鞋子不好或者是......