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乙肝保健四重奏
加強身體鍛鍊如散步、打太極拳、氣功等有利於增強體質,提高免疫力。進行氣功鍛鍊,機體內部調節功能加強,自身的免疫力逐步增強,對機體,對肝臟起保護作用。適當運動增強體質經常鍛鍊是護肝的最好辦法。鍛鍊不僅可促進血流通......
2023-11-03
乙肝大三陽如何保養肝臟
乙肝大三陽的肝臟保養1、飲食方面的禁忌與適宜忌暴飲暴食,尤其晚餐過飽,且貪愛甜食、過鹹食品者,因攝人總熱量遠遠超過機體所需,不僅肝臟負擔過重,還造成脂肪過剩、血脂升高、心腦血管硬化。早期導致記憶力下降,思維遲鈍,注......
2023-11-01
養肝科普:乙肝患者夏季如何養?
每年進入夏季,乙肝患者復發和新感染乙肝的患者都會增多。主要是因爲目前天氣溼熱高溫,蚊蠅活動頻繁,病毒細菌容易伴隨不潔食物進入人體,導致新的感染髮生。乙肝患者一旦被感染,病情會加劇。此外,人們喜歡在夏季外出旅遊,乙肝......
2023-10-20
乙肝病人養胃很重要
俗話說十人九胃,也就是說,很多人終其一生都會受到胃病的困擾。正常人況且如此,更不用說乙肝病人了。可事實上,超過80%的病人會同時遭受胃病的侵害。乙肝病毒是一種傳播能力特別強的病毒,除侵犯肝臟外,還會進入人體胃部,造成......
2023-11-25
乙肝病人如何進行保健
低燒是乙肝的症狀嗎?乙肝患者會出現低燒的乙肝的症狀嗎?專家指出,乙肝患者由於機體抵抗能力下降,經常出現各種感染引起發熱,伴有低燒。當乙肝患者出現低燒的乙肝的症狀時應注意以下四個問題:1、不要濫用退熱藥。在未查明引......
2023-11-07
乙肝患者如何來養肝
乙肝患者養肝的方法1、調整睡姿側身睡是很多人通常採取的睡姿,在仰臥時很容易轉爲側臥。因爲肝經在人體兩側,側臥的時候,不管是左側臥還是右側臥,都能養肝氣。因爲人在側臥的時候,血自然就歸到肝經裏去了,肝主藏血,血一歸到......
2023-10-31
乙肝患者如何補充營養
乙肝,是生活中常見的一中傳染性很強的疾病,不少人認爲乙肝患者免疫力差,需要補充營養,所以種類繁多的飲食不斷吃進肚裏,營養不良是乙肝病人常存在的問題,營養初級是乙肝保健的一個重要方面,那麼乙肝病人如何有效地補充營養呢......
2023-11-05
乙肝攜帶者如何養肝?
乙肝病毒攜帶者養肝六要素:1.注意飲食宜忌進食充足的蛋白質、維生素及適度的碳水化合物(糖類)、適量脂肪等食物,如新鮮蔬菜,瓜果,尤其要多食葡萄(其富含天然的生物活性物質、維生素和纖維素),並且要供給充足的鈣和適當微量元素......
2023-11-23
乙肝患者如何食療“養”肝?
急性、慢性肝炎和肝硬化均爲常見病,尤其是在我國以病毒性肝炎爲主。甲型肝炎常可自愈而不遷延,但乙型肝炎和丙型肝炎則常可遷延不愈而轉成慢性過程或攜帶者。對於肝炎病毒迄今無特效藥物,所以對這些疾病的治療,理想地在分......
2023-11-20
乙肝病人應如何安排飲食?
1)飲食宜清淡:宜多進食新鮮蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等;多吃水果,如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。2)食物要富含優質蛋白質:蛋白質是維持人類生命活動最重要的營養素之一,乙肝病人一旦病情好轉,即應逐步增加蛋......
2023-11-08
乙肝小三陽如何養胃
對於衆多的慢性乙肝小三陽患者來說,一定要去專業正規的醫院檢查治療,防止病情的突然惡化,威脅到患者的身體健康,從另外一個方面來講,乙肝小三陽患者除了在日常生活中做好保肝護肝的工作之外,健脾養胃也是同等重要的,這些對於......
2023-11-16
乙肝病人三方面養生
中醫認爲四時之中,春屬木,五臟之中,肝亦屬木,所以肝的生理機能比較旺盛的季節是春天。這個季節若不注意養生,肝木的升發、柔和之性受到影響,氣血運行失常,氣機(功能)逆亂,導致肝臟的功能受到影響,進而誘發或加重肝臟病變。善治不......
2023-11-02
春季要養肝 乙肝患者如何養肝
乙肝患者吃什麼養肝呢?下面小編就介紹12種適合乙肝患者的食物。1、豆製品豆製品含有豐富的蛋白質,各種維生素和少量碳水化合物對肝細胞的修復和再生有很大幫助。2、綠茶每天飲一至兩杯綠茶對於預防肝炎及肝癌有幫助,綠茶......
2023-11-02
乙肝病人如何防肝癌?
爲什麼少數患乙型肝炎的病人會出現原發性肝癌的不良轉變?其機理目前尚未完全弄清楚,因而也沒有很有效的辦法加以防止。有的學者認爲,既然乙肝病毒是罪魁禍首,那麼防止乙型肝炎將有利於減少肝癌的發生。持不同意見的科學家......
2023-11-25
肝病患者應該如何養生
肝病患者晚上10點左右睡覺最爲適宜晚上10點左右是最適合肝病患者就寢的時間,應儘量把睡眠時間調整到這一時段。睡眠質量的好壞如何鑑定呢?第二天起牀能夠很有精神,就表示有好的睡眠質量,但是如果在睡了很久之後仍然覺得很......
2023-11-19
乙肝是如何發生的?
乙肝專家細說病情的發展過程:第一階段,無症狀表面抗原陽性接攜帶狀態。第二階段,慢性輕度肝炎(過去稱爲慢性遷延性肝炎)。第三階段,慢性中度和重度肝炎(過去稱爲慢性活動性肝炎)。第四階段,慢性重型(過去稱爲慢性重症)。第......
2023-11-24
慢性乙肝該如何調養呢?
《黃帝內經》中有這樣的記載:食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。也就是說飲食和起居是和我們的健康密切相關的。對於慢性乙肝患者也不例外。另外中醫認爲,肝屬木,主疏泄,喜條達而惡抑鬱。肝臟......
2023-11-03
如何來確診乙肝疾病
很多的朋友對於自己是否患上了乙肝疾病不是很清楚,總覺得自己可能有着乙肝的症狀,又覺得可能不是,這就煩了愁,其實當您覺得身體不適,或者疑似自己患上了乙肝疾病,不妨到正規的醫院進行乙肝疾病的相關檢查來確診。乙肝檢查:1......
2023-11-02
男人春季養生如何養肝
春季養生護肝六大原則:原則一:充足的睡眠一天之中人的睡眠有兩個時辰最重要,一是午時(上午11點到下午1點),一是子時(晚上11點到凌晨1點),這4個小時也是骨髓造血的時間,流經肝臟的血液最多,有利於肝功能修復。換言之,你要把握好午......
2023-11-18
乙肝病人怎麼樣養肝
5月19日是第三個世界肝炎日,目的是爲了宣傳普及人們對肝炎的認識,在日常生活中要呵護肝臟。病毒性肝炎是由病毒造成的肝炎,按照其病毒類型不同分爲甲、乙、丙、丁、戊和庚六種類型。病毒性肝炎能引起肝臟細胞腫脹,是世界......
2023-11-07
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