一、薏米雞蛋湯材料：雞蛋5個，水發海蔘100克，薏米60克調味料：花生油，清湯，胡椒粉，蔥花，黃酒，鹽做法：1、海蔘、薏米洗淨，海蔘切長條，雞蛋打散，加入鹽、蔥花、少許黃酒，攪勻；2、將清湯倒入鍋中，加入海蔘、薏米，大火煮開，撇去浮沫，該小火燉煮......

烏雞對女性來說是很好的滋補氣血的食材，搭配當歸能夠滋補肝腎，益氣養血，治療氣血不足效果很好，還有就是身體虛弱的女性，月經不調的女性都可以用這道湯調理身體。一、當歸燉烏雞湯菜譜簡介健康提示：此燉菜具有滋補肝腎，補益脾......

家常自制西紅柿雞蛋湯的方法家常自制西紅柿雞蛋湯的方法做法一是將西紅柿洗淨切塊或片，雞蛋打勻；鍋中加水，生薑切碎一起煮；水開後加西紅柿，再開後，勾芡，轉小火把雞蛋倒入，加少許鹽，關火（關火前可點入幾滴香油），西紅柿雞蛋湯即成。......

何首烏克，加水煮半小時，待藥水降溫後，加入雞蛋2-3個，煮熟後撈出剝去蛋殼，再放入藥湯中煮片刻，吃蛋喝湯。有補肝腎，益精血，養陰黑髮，抗早衰作用。適用於血虛體弱，頭暈眼花，血虛便祕（便祕食品），鬚髮早白，遺精，脫髮，未老先衰，婦女白帶過多......

雞蛋肉片絲瓜湯是一種非常不錯的湯，可能我們很多人吃雞蛋西紅柿湯已經吃膩了，不妨採用一些新鮮的方法做出來這道美味的雞蛋肉片絲瓜湯，而且多是喝一些絲瓜湯，還可以有效地提高我們自身的腸道消化能力，相信大家都特別想學習......

皇帝菜雞蛋湯的做法主料：皇帝菜150g，雞蛋2個，油適量，鹽適量，料酒適量。做法：1、皇帝菜洗淨備用；2、鍋內燒開水，加入青菜，再加幾滴油；3、雞蛋打成蛋液，加鹽和料酒，拌勻；4、等鍋內的皇帝菜顏色變深之後加進蛋液；5、用鍋鏟鏟一下，加鹽，即......

很多人在平時都有喝過雞蛋湯，一般雞蛋湯在做的時候需要搭配上紫菜，或者只是單純的雞蛋湯，現在這個是香菇上市的季節，在這個時候多吃一些草菇，對身體的營養滋補有幫助，所以在平時可以嘗試喝草菇雞蛋湯，營養價值高，而且有助於消......

很多人都想象不到，吃雞蛋竟然也能夠預防癌症，這絕對不是憑空想象，專家指出，在雞蛋中含有豐富的維生素B2，這種營養物質能夠有效的分解和氧化人體內的致癌物質。而且在雞蛋中所含有的鋅、硒等微量元素同樣具有很好的防癌以及......

想必大家經常喝一些雞蛋湯吧，但是很少人有喝過牛奶醪糟雞蛋湯，牛奶醪糟雞蛋湯這是一種非常美味的湯，在我們很多家庭並不常見，很多大飯店纔有的，這種飲食非常美味的，對於我們自身來說富含了很多的營養物質經常使用，效果非常不......

韭菜和雞蛋搭配大家吃的最多的應該是韭菜炒雞蛋，韭菜雞蛋盒子，其實韭菜雞蛋湯也是很好的吃法，喜歡喝湯的你可以學着做這道湯，另外也可以多學習各種湯的做法。一、韭菜雞蛋湯做法材料韭菜50克、雞蛋1個、榨菜絲50克、粉絲......

西紅柿雞蛋湯富含蛋白質。雞蛋，爲雉科動物雞的卵。味甘性平。具有滋陰潤燥，養心安神，養血安胎，延年益壽之功。雞蛋營養豐富而全面，營養學家稱之爲完全蛋白質模式，被人們譽爲理想的營養庫。西紅柿雞蛋湯的做法-西紅柿雞蛋湯......

雞蛋餅中的玉米是粗糧中的保健佳品，含有防治便祕、腸炎、腸癌等營養元素，有長壽、美容的作用；小麥含有極其豐富的澱粉、脂肪、澱粉酶、類固醇和維生素e等營養成分，所含的碳水化合物約佔75%，蛋白質約佔10%，是人體補充熱量和......

烏雞這是雞禽中非常有營養的一種，對於人們的健康有着非常多的營養，傳說在古代的時候，烏雞就被當做貢品進貢皇宮，可見烏雞是多麼的受人喜歡了。烏雞的營養非常的多，對於女性而言這是非常好的調理身體的食品，經常的食用烏雞，可......

這兩款湯，不僅口味有很大區別，營養上也有所不同。濃湯西紅柿是將西紅柿過油先炒，這樣更利於西紅柿中的脂溶性營養素的溶解和吸收，比如番茄紅素。西紅柿雞蛋湯的做法-濃湯西紅柿的做法西紅柿雞蛋湯的做法西紅柿雞蛋湯可謂......

更多推薦：春季五穀的飲食搭配木耳炒雞蛋的製作材料：主料：雞蛋200克,木耳(水發),250克調料：大蔥10克,香菜12克,鹽5克,味精2克,香油2克教您木耳炒雞蛋怎麼做，如何做木耳炒雞蛋纔好吃1.將水發木耳洗淨，瀝水，備用；將雞蛋磕入碗內，......

蘇格蘭煎蛋、澆汁蛋、火腿蛋炒飯、平菇蛋湯等等，原料都是雞蛋，但若是巧心創意一番，你能讓雞蛋變出多種魔術來。看看我們給你找來的的雞蛋的30種家常做法！蘇格蘭煎蛋將雞蛋煮熟，去皮，裹上一層面包渣，在淋一層蜂蜜，然後裹上一層......

苦瓜主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、痢疾、瘡腫、結膜炎、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。另外，苦瓜的維生素C含量很高，具有預防壞血並保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作......

血碧菜雞蛋湯的做法材料：血碧菜、雞蛋、蒜、食鹽、味精、食用油適量。做法：1、血碧菜洗淨，雞蛋打散備用，蒜切碎；2、熱鍋熱油，蒜下鍋爆香；3、血碧菜下鍋翻炒，加清水；4、等鍋內的湯沸騰之後把打散的雞蛋加進去；5、等雞蛋花成形之......

香菜具有豐富的營養，而我們通常只用它來作爲配菜用，實在是太可惜了，香菜中的特殊氣味能夠促進人體食慾，增進消化，雞蛋又是富含高蛋白的食品，這二者放在一起炒，是非常好的健腦食品，香菜炒雞蛋的具體做法如下：香菜炒蛋做法食材：香......

材料：雞蛋兩個，蔥花一小段，玉米油一匙，鹽適量，溫水約300毫升。做法：1.將蒸雞蛋的容器先倒入玉米油將油晃一下，沾勻容器的底和四邊，蔥花切碎備用；2.打入雞蛋，加入適量鹽，用筷子或打蛋器將蛋液打散；3.倒入溫水，邊加邊繼續攪打蛋液，使......