預防心臟病記住8點：第一，減肥。肥胖者患心臟病的比例遠遠高於正常體重的人，特別是蘋果形身材(腰臀肥胖)的人更危險。只要老人減肥3—5公斤，心臟狀況就會有很大改善。同時，專家告誡較胖的老人，不要指望自己一下子變成超......

頸椎病是因頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現雙下肢痙攣，行走困難，以致於四肢癱瘓爲主要表現的綜合徵。那麼在日常生活中要如何預防頸椎病呢?一、頸椎病的預防(一)閱讀有關頸椎......

鼻部的美觀不在於化妝品的高級，而在於鼻部的皮膚不受疾病破壞。下面，教您如何清潔鼻子，預防疾病的發生。1、慎用美白產品防止加重色斑色斑的出現讓肌膚總有一絲抹之不去的遺憾，鼻頭頂幾個斑點，在孩提時代還能算得上是可愛;......

生活中甲肝病毒患者很多，通常患有甲肝病毒的人要在飲食上多注意，看看下面的預防甲肝4招吧!1、早發現、早隔離、早治療。甲肝病人症狀明顯出現以前，傳染性很強，所以愈早發現、早隔離，就愈能減少傳染的危險。在甲肝流行期，託......

冠心病這個病魔的成長需要一個過程，當一些垃圾逐漸沉積在冠狀動脈的血管壁上，稱之爲動脈粥樣硬化。這些垃圾的大名叫做斑塊，它們成分複雜，既有膽固醇、脂肪、炎性細胞和鈣沉積物，還有平滑細胞和纖維組織等。隨着垃圾越積越......

性疾病的等級：一級性病---艾滋病。二級性病---梅毒、淋病、軟下疳、性病性淋巴肉芽腫、腹股溝肉芽腫、非淋菌性尿道炎、性病性衣原體病、泌尿生殖道支原體病、細菌性陰道炎、性病性陰道炎、性病性盆腔炎。三級性病---......

冠心病的預防主要是針對易患人羣，控制易患因素，防止動脈粥樣硬化的形成。有不少學者認爲，冠心病的預防應從兒童開始就開始積極有效的預防危險因素的發生。冠心病的9個容易並可能被糾正的危險因素包括：血脂異常、高血壓、......

乳腺疾病尤其是乳腺癌高發，那麼女性如何預防乳腺疾病？健康tips：1.在日常生活中，要少吃高脂、高蛋白、低纖維的食物，同時，少吸菸和飲酒，少吃辛辣刺激性食品，多吃白菜、海帶和豆製品。2.平時應該穿有鋼託、承託性好的內衣，以不使......

人們在日常生活中應如何保護心臟呢?對此，專家有如下13條忠告：一、每天應堅持鍛鍊身體半小時：臨牀研究發現，沒有鍛鍊習慣或不經常鍛鍊身體的人，罹患心臟病的機率極高。而每天堅持鍛鍊身體半小時以上的人，可把患心臟病的風險......

近年來，頸椎病發病增加，成爲人們學習和工作的一大危害，許多人因此而耽誤了學習、影響了工作，實際上，只要做好適當的預防和康復，絕大多數頸椎病人完全可以和正常人一樣生活、工作。專家表示頸椎病是一種高發型骨科疾病，嚴重威......

1、健康飲食至少吃5種以上水果和蔬菜，避免攝入飽和脂肪，低鹽飲食。2、生活態度積極、適當運動每天30分鐘的身體活動就可以幫助預防心臟病發作和中風，而且也讓你工作中精神抖擻。3、不吸菸戒菸後一年，冠心病的發作風險將下......

立秋已過，早晚氣溫稍感涼爽，但白天依然悶熱，很多人仍在使用空調。耳鼻喉科醫生提醒大家：空調給人們帶來了清涼的同時，給人們的健康也帶來了影響，一些人出現了持續性鼻塞、流鼻涕等症狀。據瞭解，近日來我市耳鼻喉專科就診的人......

生活中如何預防性病?一、遠離危險區1、養成良好的性愛觀念和習慣。堅持不嫖娼，不賣淫，杜絕婚外性行爲，不與多名伴侶保持性愛的關係。2、除了性交傳染之外，艾滋病和梅毒還可以通過血液傳播。所以接受輸血或者血液製品的時......

帕金森是一種發病率比較高的慢性疾病，尤其是老年人，是老年人常發的一種中樞神經系統變性疾病，給患者帶來了巨大的傷害。對於健康人來說，應該怎樣及早預防帕金森病呢?1.帕金森病患者多伴有植物神經功能損害，容易便祕，要在清......

1、寶寶出生半個月應在醫生指導下服用維生素D和鈣劑，並定期到保健單位進行健康查體，在醫生的監測下增減藥物劑量。對體弱生病的孩子和生長速度較快的孩子，如早產兒、雙胞胎、低出生體重兒、肥胖兒要格外注意，因爲這些孩子......

預防：癲癇病的預防非常重要。預防癲癇不僅涉及醫學領域，而且與全社會有關。預防癲癇應着眼於三個層次：一是着眼於病因，預防癲癇的發生;二是控制發作;三是減少癲癇對患者軀體、心理和社會的不良影響。1.預防癲癇病的發生遺......

冠心病是威脅人類健康的最大殺手之一。以下幾種方法能在一定程度上預防冠心病。日常如何預防冠心病1、戒菸吸菸者患冠心病的比例是不吸菸者的兩倍。研究發現，戒菸2~3年後，患冠心病的風險就會降至與不吸菸者一樣的水平。......

祖國醫學認爲，肺開竅於鼻。意思是，鼻的通氣和嗅覺功能主要依靠肺氣的作用，肺氣和，呼吸利，鼻的嗅覺才能靈敏。冬天冷風一吹，便不斷打噴嚏，出現流清涕、咽痛、咳嗽等傷風感冒的症狀。爲了預防傷風感冒，可常做摩鼻洗鼻。摩鼻用兩......

淋病是淋菌性尿道炎的簡稱。淋病是一種古老而又常見的性病。多發生於青年男女。淋病在臨牀展示男性常有尿道內刺癢、燒灼感、刺痛，有時尿急及排尿難題。但症狀普通比淋病輕。尿道口充血或紅腫，有漿液性、粘液膿性或白色......

風溼性心臟病的預防，首先應着重預防風溼熱的發生，使心臟瓣膜病根本無發病的基礎。一旦瓣膜損害已經形成，仍應積極控制和預防風溼活動，控制症狀，改善心功能，以免病變加重。1、防治鏈球菌感染。要注意居住衛生，對猩紅熱、急性......