女性吃4種食物助好孕1、黑豆補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。像我這種腎虛的人，醫生建議我天天吃，每天抓一把，大概40-50顆。吃了一段......

冬季養生菜：補陰補氣の香菇糯米飯材料：糯米400克，豬裏脊肉100克，鮮香菇70克，幹紫菜10克，蝦米10克，姜5克，料酒5克，鹽2克，香油5克，製作方法：1、糯米淘洗乾淨後，浸泡一晚上後，控幹水分，上籠蒸約40分鐘。2、紫菜和蝦米泡軟，並將紫菜切成細......

1.促黃體素少量的促黃體素常常會在你的血液和尿裏體現出來，在你排卵前的幾天裏，促黃體素會增加2到5倍，在促黃體素開始增加的前12到36小時和你真正開始排卵時，就是你生育能力最強的時候，也就是你最容易懷孕的時候。2.用法根......

備孕中最讓人頭疼不是一項又一項的檢查，也不是一天天的往醫院跑，而是在一項又一項的檢查、一趟又一趟地往醫院跑了之後，不僅沒能成功懷孕，還不知道是什麼原因導致的不孕。這纔是最讓備孕夫妻頭疼不已，卻又無可奈何的一件事......

精彩閱讀：生男生女2011預測表一、補充足量的優質蛋白質合理補充富含優質蛋白質、氨基酸的食品，有益於內分泌機能的協調和性功能的維持，在保證所攝入的熱量充足的基礎上，在日常膳食的調配方面應適量多一些優質蛋白質，包括豬......

好心情不僅讓你的身心更健康，更重要的是能助你好孕，讓你的懷孕過程更順利。孕前保持好心情，好處可多呢。1、避免發生不孕。緊張焦慮的情緒會影響性激素的分泌，引起卵巢排卵異常或無排卵，導致受孕能力和卵子質量下降，從而引......

腎臟是人體的重要器官，腎保證了機體內環境的穩定，使新陳代謝得以正常進行。由於冬季天氣寒冷，戶外活動也受到限制，冬季養腎尤爲重要。下面就給大家介紹冬季養生的三個妙招。妙招一：食療護腎。飲食應以清淡、低脂肪、低鹽、......

1.可以站着就不要坐着，可以走着就不要站着長時間久坐不動不僅會造成下身微循環速度緩慢，降低人體新陳代謝機能，還會造成腰部以下特別是臀部、大腿部位的多餘水分以及代謝廢物無法正常排出體外，同時，久坐會使腹部器官受到擠......

馬上秋季就到了常聽老人說秋季是一個養生的好季節，對於一些身體不好的男女朋友們正是一個養身體的好季節，那麼不愛太大運動的朋友們下面可以償試慢跑來運動健身，下面就和小編一起來看看秋季如何養生吧。一、護好自己的雙......

夏季養胃是很重要的，在炎炎夏日人們都有沒胃口吃東西。還有很多腸胃的疾病找來，這跟多吃冷飲有關。爲了能夠吃嘛嘛香，就一定要養好胃。對此有人問夏季喝什麼湯養胃呢？接下來爲大家幾款夏季養胃湯，供大家參考。一、鳳梨苦瓜......

（1）粟米淮山猴頭菇水鴨湯【用料】粟米兩條，山藥40g，猴頭菇80g，水鴨1只，瘦豬肉80g，陳皮1角，細鹽少許。【製法】①揀選原條粟米用清水洗乾淨，切厚件，備用。②山藥、陳皮分別用清水浸透，洗乾淨，備用。③猴頭菇用清水浸透，洗乾淨，切件，備......

老年人憋尿，由於膀胱頸部和後尿道部經常處於充血、水腫狀態，如果男性有前列腺增生，女性有膀胱頸部增生等病變時，便會誘發尿瀦留。這樣，即使想排尿也排不出了，這會引起引起泌尿系統疾病，如尿路感染、膀胱炎、腎炎、神經受損等......

更多推薦：茄子最健康吃法：拌茄泥對抗咖啡因的食物茶的興奮作用會影響睡眠。因此，如果白天飲茶較多影響睡眠，可在睡前用幾克酸棗仁泡水喝，或用酸棗仁與大米煮粥，睡前喝一小碗。酸棗仁中含有酸棗仁皁甙A、酸棗仁皁甙B、樺皮酸......

的確,有些食物確確實實是能夠幫助男人增強性功能的,這就是食物的神奇之處,以下就談談這類好食材.長假性福運動的體力消耗後，新人們需要補充足夠能量，COSMOBride的進補食材，讓你們得到身心的平衡與體力的迴歸。１、韭菜：又名......

女人們化妝包裏花樣繁複的瓶瓶罐罐，不單單只是爲了達成避免肌膚曬黑那麼簡單、膚淺的理由，嘻笑塗抹之間，同時也在降低紫外線的傷害。1、防曬要從小做起關於防曬，要掌握從小做起。一個是從6個月以上的小孩做起，另一個是要特......

青春，就像一副充滿生機的圖畫，在色彩斑斕的人生裏，這是一段最讓人無法忘卻的美好歲月。然而，你的青春記憶中，卻有着一些無法釋懷的傷感存在：青春痘!即便現在，你也不再青春，但是痘痘似乎並不捨得和你來次徹底的分手，總是時不時......

很多認爲做了婚檢就不用做孕檢了，覺得自己平時都不怎麼生病，身體肯定是沒有問題的。但是婚檢是不強制要求的，所以很多夫妻領證的時候，並沒有做婚檢。對於這種情況，爲了優生優育一定要做孕檢。下面來認真看看做孕檢的好處，同......

主題：蠔油南瓜食材：南瓜300克，大蒜、小蔥適量，食用油、食鹽、蠔油、芝麻油適量做法：1、將南瓜去皮，挖去瓤後洗淨，並切成2釐米見方的小塊備用；2、將大蒜切蒜泥，小蔥切蔥花，並將大蒜、食用油、食鹽、蠔油和芝麻油放入碗中；3、將生......

如果你長着一張臉枯黃，想必同爲女人的人都不願意看你一眼，更何況喜歡美女的異性了，所以女人們要想辦法擁有好氣色，有了好氣色才能顯得更美麗。在這裏提醒女人們，養好器官（心、肝、腎、肺）幫助女人擁有好氣色，具體怎麼養，想了解......

從近幾年的臨牀病人來看，也有大媽同樣的感受，懷孕後需要來保胎的病人越來越多，她們有的懷孕40天左右，有的懷孕3～5個月左右，就出現先兆流產的徵兆，如陰道流血、腰痠、背痛等，要求保胎。出現先兆流產的原因常見於女方，如環境污染......