1.促黃體素
少量的促黃體素常常會在你的血液和尿裏體現出來，在你排卵前的幾天裏，促黃體素會增加2到5倍，在促黃體素開始增加的前12到36小時和你真正開始排卵時，就是你生育能力最強的時候，也就是你最容易懷孕的時候。
2.用法
根據一些排卵工具的用法，你可以用一個杯子把你的尿液裝起來，也可以用一個竹筒裝好尿液，然後，會有有色的條紋告訴你你的促黃體素是否正在升高中。你使用不同的工具，就會有不同的說明，但是，總的說來，你應該在早上10點到晚上8點之間裝好你的尿液，而且最棒的時間是在下午2點和2：30之間。你應該試着在每天的同一時間裝你的尿液，雖然這並不是必須的，但是這樣會使結果更準確。不要一起牀就開始測試，因爲這樣你有可能錯過你促黃體素開始增加的第一天。
3.生理週期
如果你的生理期是28天爲一個週期的，那麼就在第十一天開始測試，並且堅持測試六天，如果你的生理期是長一點的，就比如說，是35天，那你就應該在第14天開始測試，並且要堅持測試9天。那些排卵工具通常都提供5到9天的測試的。
4.影響結果的因素
在你開始裝尿液的前兩個小時停止喝太多的水，因爲喝多了水會沖淡你的尿液的，這樣會導致你的結果有誤。而飲食，阿司匹林和其它常用的藥品是不會影響你的測試的，不過如果你在服用一些荷爾蒙的藥物的話，在進行測試之前，還是應該和你的醫生聯繫一下的，畢竟像人絨毛膜生長促乳素和促黃體素之類的是會影響測試結果的。
5.結果出來的時間
測試的結果應該要在測試完的10分鐘內出來，如果測試的結果是正在增長中，試紙是沒有那麼快消失痕跡的，但是有一些結果不那麼理想的話，那彩色的條紋就有可能在一會兒後就消失了。所以你應該在你知道結果後就把試紙扔掉。測試的結果99%都是正確的，但是卻不是萬無一失的。它們可以測試促黃體素，但是既然促黃體素會和卵子或不會和卵子一起釋放，那麼對於你是否證處於排卵期，就不會有一個肯定的答案了。在真的促黃體素釋放之前，也會有促黃體素釋放的假象出現的。你不應該把排卵工具當成是避孕藥，因爲用排卵工具你還是會在排卵後懷孕的。
大部分的排卵工具都具有一定的可靠性，所以只需要選擇一些能夠提供你最長時間測試又花最少錢的就好了。而所有的工具都會有一些常見的使用問題和回答，認真閱讀，那樣會讓你用起來更簡單些。
