屏社交依賴症:手機成爲新“器官”

屏社交依賴症:手機成爲新“器官”

當網絡社交、微社交等詞已無法直觀精確地形容網絡社交的現象和本質時,我們或許應該用屏社交一詞去描述普遍意義上的網絡社交。近日,資深媒體人陳序的新書《主編死了》、騰訊微博開放平臺員工徐志斌所寫的《社交紅利》、......
2023-11-03
社交障礙 社交恐懼症怎麼治療

社交障礙 社交恐懼症怎麼治療

產生社交恐懼症的原因,往往與生理、心理、家庭、社會、性格、工作及思維方式等多方面的因素有關。而在心理學領域,社交恐懼症被分爲受挫型、防備型、缺乏自信型這三大類型。一、受挫型這類社交恐懼症患者的成因是由於在......
2023-10-31
社交障礙怎麼辦 怎樣擺脫社交障礙症

社交障礙怎麼辦 怎樣擺脫社交障礙症

社交障礙的表現一般爲和他人交往時,尤其是公共場合下,會不由自主的感到緊張、害怕,患有這樣的心理症狀是不利於工作發展的,因此我們要了解一些社交的技巧來擺脫社交障礙症,那麼得了社交障礙怎麼辦?我們又該如何克服社交障礙......
2021-05-06
社交恐懼症的治療方法

社交恐懼症的治療方法

現在許多的宅男、宅女們由於長期的人呆在自己的房間裏,導致了對於社交的方面有所恐懼。時間長了就容易造成患者過於的封閉。那麼有什麼比較好的方法能幫助患者呢?下面帶大家一起了解下相關的治療方法。自我暗示自我暗示......
2023-11-04
輕度社交恐懼症怎麼自我防治?

輕度社交恐懼症怎麼自我防治?

少數人由於對社交生活和集體生活的不適應而產生恐懼或社交障礙,這在醫學領域上被稱爲社交恐懼症,也叫社交焦慮症。社交恐懼症已是繼抑鬱症和酗酒之後排名第三的心理疾病,這可能與現代人面臨的生存壓力愈來愈大有關。隨着......
2023-11-23
依賴藥物有什麼治療方法

依賴藥物有什麼治療方法

(一)治療目標理想治療結果應是徹底戒依賴;但如能減少使用劑量和頻度以及將高危的使用方式(如靜脈使用)改爲低危(如口服)也會減少濫用所帶來的危害;另外,防止復吸(發),促進使用者社會功能恢復仍是治療的重要目標。(二)病......
2023-11-07
如何治療社交恐懼症

如何治療社交恐懼症

先找出具體的刺激源,接下來就是進行心理認知治療。讓患者通過回憶、與心理醫生交談及催眠治療等方式,找出引發心理障礙的確切原因,再據此對症下藥,進行行爲治療。先找出具體的刺激源,接下來就是進行心理認知治療。讓患者通......
2023-11-22
中醫如何治療社交恐懼症

中醫如何治療社交恐懼症

社交恐懼症是心理學範疇的一種病症,所以不能簡單的用藥物進行治療。當然,在中醫學範疇內,恐怖症略類似於膽虛症,可以用清肝利膽的藥物調理,但是關鍵在於日常生活得自我克服和治療。首先,不要聽到風就是雨,不必爲自己經常跟陌......
2023-11-11
怎麼治療社交恐懼症

怎麼治療社交恐懼症

社交恐懼症者一般都有很大的包袱,時常的否定自己,不喜歡交際活動,和別人說話時更是不自然習慣。這種恐懼症很影響我們的日常生活,因此治癒社交恐懼症是一件重要的事情。那麼,怎樣才能治癒社交恐懼症呢?1、首先在心態上要知......
2023-11-06
社交恐懼症該如何治療

社交恐懼症該如何治療

社交恐懼症該如何治療異性恐懼患者異性恐懼症狀與前面幾類比較類似,而當患者與異性或自己上級接觸時,症狀尤其嚴重,感到極大的壓迫感,不知所措,甚至連話也說不出來。然而與同性及一般異性同事交往並不存在多大問題。社交恐......
2021-05-06
什麼是社交焦慮症?社交焦慮症的症狀

什麼是社交焦慮症?社交焦慮症的症狀

什麼是社交焦慮症?說起社交焦慮症,很多人並不瞭解,因爲各種精神疾病的類型十分複雜,治療途徑也有所差異。社交焦慮是一種與人交往的時候,覺得不舒服、不自然,緊張甚至恐懼的情緒體驗。嚴重的情形是,社交焦慮症患者,每天的各種......
2021-05-06
社交恐懼症治療方法有哪些

社交恐懼症治療方法有哪些

患有社交恐懼症的人在人際交往中總感覺不自在,害怕與陌生人接觸交流,嚴重影響了正常的生活工作。因此,治療社交恐懼症是必須要做的事情。那麼社交恐懼症治療方法有哪些呢?1、認知療法這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫......
2023-11-06
社交恐懼症該如何自我治療

社交恐懼症該如何自我治療

社交恐懼症是指在公共場合與人交往時會產生恐懼、焦慮的心理。現實生活中,有很多人不敢主動和他人交往,甚至對社交產生一種害怕的心理現象。那麼,社交恐懼症是怎麼形成的呢?害怕受到挫折、嘲笑這類社交恐懼症患者的成因是......
2023-10-28
怎麼診斷酒精依賴症?

怎麼診斷酒精依賴症?

酒精依賴症的定義包括:藥物依賴症、晨起飲酒、不能抑制的飲酒、酒後心理滿足感、飲酒急劇的減少或中斷便產生戒斷綜合徵。國外一項研究顯示男女大學生每週酒精攝入量分別超過243±241g和135±157g者,60%的......
2023-11-25
社交恐懼症如何治療

社交恐懼症如何治療

自從電腦和手機的普及,不僅出現了低頭一族,還出現了宅族,就是整天宅在家裏,不出門,只是喜歡跟機器打交道,很怕去到人多的場合,更不願意與人交流,這些人可能在感情上收到過打擊,或者在工作中遇到了一些不順利,因此,覺得跟別人交流......
2023-11-03
哪種人易患社交恐懼症 怎麼治社交恐懼症

哪種人易患社交恐懼症 怎麼治社交恐懼症

社交恐懼症的症狀主要就是不敢與人說話,不敢呆在人多的地方。社交恐懼症的原因有很多,不同人羣原因也有所不同。那麼哪幾種人容易患上社交恐懼症呢?治療社交恐懼症的方法有哪些呢?接下來將一一爲大家介紹,供大家參考。四種......
2023-10-29
怎麼消除社交焦慮症

怎麼消除社交焦慮症

首先要弄清楚病發原因,據科學研究,病發原因可能是心理、生理兩方面的原因所致。針對這些原因,對社交焦慮症的治療方法主要有以下幾種:1、催眠療法:精神分析師將你催眠,挖掘你心靈或記憶深處的東西,看你是否經歷過某種窘迫的......
2023-11-22
怎麼自我防治社交恐懼症

怎麼自我防治社交恐懼症

●從心理上去掉自卑感若帶着消極的心理,常常會使自己不願多說話、不願多活動。●克服怕的心理社交恐懼症主要是由一種"怕"心理引起,如怕見陌生人、怕難爲情、怕表現自我等。這種病症是在多年的日常生活、工作、學習中形......
2023-11-25
三種食物幫助治療社交恐懼症

三種食物幫助治療社交恐懼症

社交恐怖症是對社交處境持久而強烈的恐懼,甚至會有迴避行爲。患者處於令其恐懼的情景時可能會有焦慮、心慌、噁心、臉紅等症狀,嚴重時,會將自己與外界隔離。一般對社交恐懼症的治療以心理療法爲主,但是日常生活中有些食物......
2023-11-23
什麼是社交恐懼症 社交恐懼症怎麼緩解

什麼是社交恐懼症 社交恐懼症怎麼緩解

社交恐懼症,又稱社交焦慮症,是一種常見的心理障礙,其特徵是在社交場合中感到極度的不適、緊張和恐懼。患有社交恐懼症的人可能會害怕被人評判、擔心自己的表現不佳,或者擔心被他人嘲笑或否定,因此會避免社交場合,從而影響了......
2023-10-17