雞蛋我們每天都在吃，一般情況下，每人每天只要吃1個雞蛋就夠了，1個雞蛋就能滿足人體所需一天的優質蛋白。但是有的人一天吃好幾個雞蛋，而且幾乎每餐都有雞蛋，而且每餐都不止吃一個雞蛋。根據美國相關研究人員研究證實，每週吃......

鮮嫩的溏心蛋是很多人的最愛，還有人覺得這樣的蛋最營養，但美國的一項研究發現，在沒有煮熟的蛋中，含有對人體有害的細菌。那麼吃雞蛋的禁忌是什麼，我們就一起來了解一下吧。首先，生雞蛋容易被致病菌污染。因爲雞蛋是由雞的卵......

肝癌是臨牀上最常見的惡性腫瘤之一，根據最新統計，全世界每年新發肝癌患者約六十萬，居惡性腫瘤的第五位。引發肝癌的病發因素很多，其中，多吃蛋糕易得肝癌，以下五類蛋糕千萬別買。1.儘量不買加氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋......

疑問一：多吃雞蛋易致三高？【迴應】雞蛋對人體膽固醇影響不大；蛋黃中含有的卵磷脂有降低血膽固醇的效果有網文稱，雞蛋膽固醇含量高，吃多了容易導致人體‘三高（高血壓、高血糖、高血脂）’病症。一些網友甚至說，鑑於高......

很多人都喜歡吃帶甜味的食品，不過愛吃甜味的女孩除了擔心自己發胖以外，還要擔心自己的皮膚會出現發黑的現象。那麼喜愛美白的MM應該怎麼辦呢？一、爲什麼糖吃的多皮膚黑的快？1、吃糖引爆痘痘來襲實驗證明，過多糖分會使胰島......

吃完正餐後來份果盤是不少人在家或在外就餐的一個習慣。不過，專家指出，飯後吃水果，特別是吃一些富含鞣酸的水果，對腸胃極爲不利，嚴重的話甚至會導致胃潰瘍。專家指出，有些水果富含鞣酸，諸如葡萄、山楂、石榴、柿子等，如果進餐......

月經是女性健康晴雨表，早晚、多少都和健康息息相關。月經過多是貧血的主要病因之一，需婦科醫生專業診斷。其常見病因是卵巢內分泌功能紊亂，氣候、環境、情緒和疲勞等也是致病因素。細心的你密切留意自己的月經週期但是否......

對於吃蛋黃的危害幾乎等於吸菸壞處的2/3的說法，專家介紹，這是一篇發表在Atherosclerosis雜誌上有關雞蛋黃與頸動脈斑塊之間的研究報告，是基於1262名患者進行的回顧性研究調查。但畢竟每名患者的飲食、日常生活方式等均存......

吃完雞蛋後不要立即飲茶有些人吃完肉食、雞蛋、海味等高蛋白質食物後，習慣於立即飲茶，以助去味、消化。其實，這種做法是不科學的。因爲茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸蠕動減慢，從而延長糞......

經期長非偶然警惕疾病搞潛伏女性警惕：經期過長不是偶然是種病正常月經持續時間爲2~7天，少數爲3~5天。如果月經持續時間超過7天，就算經期延長。經期延長應加以重視，可能是某些疾病的先兆，深入追究病因。血液病如血小板減少......

現在的蛋糕類型多樣，有水果的、巧克力的……不僅味道甜美，看相也十足。但是，這些看似精美的蛋糕也可能暗藏殺機，可能帶有致癌風險。哪些蛋糕常吃不好呢？1.氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的鮮奶都是氫化......

首先需要搞清楚一個問題——月經多少纔算多？醫生認爲正常的月經出血應爲20～60毫升，超過80毫升爲月經過多。以衛生巾的用量大概估計，正常的用量是平均一天換四五次，每個週期不超過兩包（每包10片計）。假如用3包衛生......

食物過敏部分原因是食用方式不當引起的，現將容易引起過敏的食物的健康吃法分述如下：1、吃龍眼遭遇中毒吃龍眼、黃皮、荔枝前，要先用清水洗外殼，再用手剝開外殼(皮)後進食果肉。因爲果皮上多殘留着農藥，包括各種保鮮劑，如果......

突尼斯一名男子跟別人打賭，一口氣吃掉了28個生雞蛋，雖然賭贏了，但是卻因此而失去寶貴的生命，生吃雞蛋本就有危害，還一口氣吃掉了28個，更是對生命的一種威脅，那麼生吃雞蛋會有哪些壞處呢？生吃雞蛋有以下幾點害處：（1）生雞蛋難消化，......

經常吃茶葉蛋會導致胃腸功能紊亂，但究竟是爲什麼，最近上網看到有傳言說常吃茶葉蛋會導致缺鐵，原因是茶葉中鞣酸與蛋黃中的鐵相結合，形成沉澱，刺激胃粘膜，影響自己的消化吸收。但是，這樣說對嗎?貧血的影響因素：1、植酸、草酸、......

很多人對脫髮很不在意，當頭發越掉越多再彌補時已爲時過晚。有專家提醒，常吃生雞蛋也能導致脫髮，這是怎麼回事呢？常吃生雞蛋導致脫髮生的雞蛋蛋白中有一種成分會阻礙生物素（biotin）的吸收。生物素是一種B族維生素，又叫維生素B......

美國的一項研究發現，中年男子最好別吃太多蛋；如果一星期吃7個或以上的雞蛋，他們的壽命就會縮短。該研究也發現，患有糖尿病的男性更要注意，他們最好是不要吃雞蛋，不早死的危險就會提高。據新加坡《聯合早報》報道，布里格姆婦......

女性每月都會有一個生理期，有的人能夠安然度過，有的人則會比較煎熬，因爲很多女性都會有痛經的問題，那麼到底是什麼原因造成痛經呢，通常是以下幾種情況。子宮肌瘤子宮肌瘤的典型症狀爲月經過多與繼發貧血，也有一些患者可無自......

日常生活中可致人早死的8件事，你知道嗎?一個人的死亡速度與平日的生活方式有很大的關係。錯誤的生活習慣會導致早死，以下就列明瞭這些錯誤習慣。1.每天睡夠8小時會加速死亡睡眠不足所帶來的害處，相信我們都耳熟能詳了：精......

人流可能導致哪些後果1、感染正常情況下，宮頸口是閉合的，而且存在宮頸粘液栓，陰道的細菌難以上行進入宮腔。但是，人工流產中宮頸口擴張，宮頸粘液栓也受到破壞，陰道（及外界）的細菌有可能會趁機進入子宮，造成宮內感染，嚴重者可導......