水果具有豐富的營養價值，能補充維生素和礦物質，還能潤腸通便助消化，孕婦應多吃水果，對孕婦身體及胎兒都有很大的幫助，那麼孕婦吃什麼能讓寶寶更聰明健康呢，下面一起來了解下。1、吃蘋果——孩子記憶好、防哮喘孕......

生個聰明機智的寶寶是每個媽媽的心願所在，要想寶寶變得更聰明，那就應該從孕期開始抓起，多補充構成腦神經細胞主要成分的優質蛋白質和氨基酸，那麼孕婦吃什麼寶寶聰明，給胎寶寶補腦益智的孕婦食譜都有哪些呢？下面的七種補腦堅......

編輯推薦：什麼時候懷孕易生男孩？大棗中醫認爲大棗有健脾和胃、補益氣血、潤心肺的功效。而氣血是先天之本，準媽媽的氣血充足，直接受益的就是胎兒。特別提醒：雖然大棗有諸多好處，但因爲其味甘性溫，食多了會助溼生熱，因此，如果每......

如果想要您的寶寶更聰明的話，那麼您就該從孕期這個重要的時段多吃些有益的食物，那麼以下就有三種專家推薦的較爲常見以及有益的食物。第一寶：核桃仁此食物具有滋補肝、腎，強筋健骨、潤腸通便以及補氣養血之功效。而且它不......

一、核桃核桃在我國被譽爲萬歲子、長壽果。其因卓著的健腦效果和豐富的營養價值而受到衆多人的喜愛，核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。現代醫學研究認爲，核桃中的磷脂，對腦神經有很好保健作用，而且還可促......

孩子腦細胞生長髮育的3個高峯階段是在孕早期、孕中晚期的銜接期和出生後3個月內，其中有兩個階段是在孕期。所以孕期飲食對寶寶智力發育很關鍵哦。那麼孕媽咪孕期吃什麼寶寶智力好呢？一、餐食類主餐是最重要的營養補充渠......

孕期多吃堅果有助寶寶大腦發育堅果營養豐富，不但能爲準媽媽提供能量，還有助於胎寶寶大腦發育。1.富含不飽和脂肪酸堅果的脂肪以不飽和脂肪酸爲主，據研究，腦細胞幹物質的60%是不飽和脂肪酸組成的磷脂，35%蛋白質是胎寶寶大腦......

下面就請專家爲我們做詳細的解釋，吃什麼可以讓寶寶聰明。1、花生花生含三分之一的蛋白質，營養價值不遜於雞蛋、牛奶、瘦肉，且易吸收，另有補血作用。2、瓜籽我們經常吃的多是葵花籽、西瓜子和南瓜子。其中，葵花籽含不飽和脂......

一、核桃核桃在我國被譽爲萬歲子、長壽果。其因卓著的健腦效果和豐富的營養價值而受到衆多人的喜愛，核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。現代醫學研究認爲，核桃中的磷脂，對腦神經有很好保健作用，而且還可促......

現代醫學成果已證明，影響胎兒大腦發育的一個重要因素就是胎兒維生素十分缺乏，其中尤其是維生素C的缺乏，影響最大，因爲維生素C是構成人類大腦的主要成分之一，屬健腦食品。研究者指出，在水果中，含有維生素C的果品很多。例如，每......

一、核桃核桃在我國被譽爲萬歲子、長壽果。其因卓著的健腦效果和豐富的營養價值而受到衆多人的喜愛，核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。現代醫學研究認爲，核桃中的磷脂，對腦神經有很好保健作用，而且還可促......

孕婦吃什麼寶寶會更聰明？每個準媽媽都特別注意孕期營養，盤算着怎麼吃纔有利於胎兒健康發育。那麼，孕婦吃什麼會讓孩子更聰明呢？孕婦膳食中脂肪供能的百分比應爲20％—30%，其中飽和脂肪酸供能應該小於10%，單不飽和脂肪酸......

孕婦吃什麼讓寶寶更聰明1、鵪鶉鵪鶉的藥用價值比較顯著，鵪鶉與枸杞，肉同時燉熟服用，具有健腦養神，益智等功效，因此非常適合準媽媽食用，鵪鶉肉所含的豐富卵磷脂，腦磷脂是高級神經活動不可缺少的營養物質，對胎兒健腦非常有益。2......

要給寶寶一個發育優秀的大腦，千萬不要錯過寶寶的大腦發育高峯期。這是因爲大腦細胞有140億個，它是一次性分化完成的，以後不再補充。失去了就再也回不來了。腦的發育高峯期是從懷孕10周到生後2歲半。大腦的發育又分兩個關......

孕婦多吃水果寶寶就聰明？此話不假！據俄羅斯Svopi新聞網9月5日消息，西方科學家建議那些想要生出天才寶寶的準媽媽們採用水果飲食。科學家進行了一項大規模調查，共有600人蔘與其中。科學家在此過程中對孕婦和其所生的孩子進......

小編推薦：補腦必吃的十種健康食物孕婦吃什麼寶寶聰明?要給寶寶一個發育優秀的大腦，千萬不要錯過寶寶的大腦發育高峯期。孕婦所需要的熱量不會因爲懷孕而加倍，吃得合理是最重要的。特別應注意除能量以外的營養素的攝取充......

小編推薦：哪些方法可以判斷生男生女？1.小米、玉米小米和玉社的營養物質含量是均是稻米、麪粉所不及的，經營養學家研究，小米和玉米是健腦、補腦的有益主食。精彩閱讀：性愛時女人哪些部位最敏感？孕期應該如何過性生活？#p#副標......

大部分女性在懷孕時都是比較忌口的，對營養豐富的補品很不感冒，吃什麼吐什麼？但是孕期的準媽媽仍然有很多的食物選擇。孕期合適的食物不僅可以讓孕媽媽解饞，也能使寶寶很聰明哦。今天就來看看有哪些美食可以選擇，孕媽媽快看......

有些寶寶出生後就會顯得比較活潑，學東西也比較快，而有些寶寶則會顯得比較遲鈍。這樣的情況其實和孕媽媽懷孕的飲食有關係。有些食物吃多了會損害寶寶的大腦發育，而有些食物吃了會使寶寶變得聰明，那麼孕婦吃什麼寶寶聰明呢......

想讓胎兒從一出生就贏在起跑線?媽媽們吃好很重要。胎兒的發育跟準媽媽攝入的營養有着直接的關係。想讓胎兒更聰明，準媽媽不能錯過這4個飲食提案。提案1、補充鐵質鐵質不足會導致胎兒智商低懷孕時，準媽媽需要吸收雙倍的......