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10個小動作讓你充滿自信
1.避免手插口袋。當我們感覺不舒服或不自信的時候,就可能會不知不覺地將手插入口袋。當我們感覺緊張的時候,我們就會本能地藏起雙手。只要你將手插進褲子口袋,就會給人留下自信不足的感覺。而將雙手置於口袋之外則是自信......
2023-11-09
研究揭示愛狗與愛貓人士性格差異
一項新研究最近發現:愛狗人士和愛貓人士的性格確實存在不同。在研究裏表明自己是愛狗人士的羣體性格更加活潑,他們更加積極、外向,並且更願意遵守規則;而另一方面愛貓人士則相對內向,但思維更加開放和敏感,這些愛貓人士也......
2023-11-04
提防老人中秋節後患抑鬱症
快到中秋了,很多中青年最高興的莫過於利用中秋節假期回家看望父母。尤其是那些離家的遊子,當在外面累時、孤單時最想的還是家裏人。家是我們避風的港灣,家永遠是我們累時能歇腳的地方。家裏有最愛我們、最疼我們、最關心......
2023-11-26
8種性格可以增加壽命
長壽與遺傳基因、生活習慣等息息相關。此外,性格特徵也有很關鍵的作用。美國MSN健康生活網最新載文,刊出最有益長壽的8種個性特徵。1.認真。美國斯坦福大學心理學家劉易斯·特曼進行了一項涉及1500名兒童的長壽研......
2023-11-05
妻子生病會增加離婚的風險
通常,科學家們都會告訴我們,婚姻有益健康(相對離婚或單身而言)。但是你是否知道健康也會有益於婚姻?一項新的研究發現,老夫妻之間,當妻子—而不是丈夫—生了重病後,他們離婚的風險會升高。我們發現,女性生病後,她們的......
2023-11-05
餓肚子時更易和伴侶吵架
吵架可能是婚姻中不可避免的一部分。對一些夫妻來說,無端爭吵時,去趟廚房也許能幫你們解決問題。根據美國俄亥俄州立大學的一項最新研究,飢餓是很多伴侶爭吵的罪魁禍首。該大學溝通和心理學系的學者跟蹤了107對平均婚齡1......
2023-11-04
引發憐憫的激素也會導致攻擊性行爲
愛和同情的能力都是人類的特徵。研究人員稱,雖然理解另一個人的困境能激發溫柔的情感,在某些情況下,溫柔和同情的感覺實際上會導致一些攻擊性行爲。專家認爲,這種現象存在是因爲某些神經細胞產生的激素相互作用,會誘發一些......
2023-11-03
你知道性夢在暗示你什麼嗎
性夢不是一種邪惡現象,不必爲此而焦急憂慮,更不必產生背叛或不貞的內疚心理。性夢,它能暗示你些什麼呢?1、夢見裸體如果你夢見你自己赤身裸體的話,這是一個反夢。將預示着你將有財運或是一個生活環境的有所改進。如果你夢......
2023-11-27
災後心理救助常識 親子心理救助知識解答
災難會讓孩子覺得害怕、困惑、感到不安全。無論是親身經歷災難,或只是通過電視、聽到成年人談論災難,孩子都可能產生情緒的變化。大部分孩子對於災難的反應時間較短,也有些孩子不容易從災難反應中恢復過來。親子心理救助......
2021-05-06
災後心理救助常識 大衆心理救助知識簡答
在災難中,也許你的親人或朋友不幸受傷或遇難,甚至你自己也受到傷害;也許你的經歷只有自己瞭解,但我們希望能夠幫助你知道每一個人在地震災害後可能出現的反應,提供一些方法,幫助你度過心理的難關,走出災難陰影,面對未來的生......
2021-05-06
雀斑MM護理常識
雀斑的形成及特點:雀斑是常見與面部的褐色點狀色素沉着現象,如同麻雀毛色樣改變,陽光可誘發或加重此現象發生。雀斑皮膚大多屬於乾性皮膚,多數教科書上都認爲雀斑是常染色體遺傳問題。其皮膚黑色素細胞內的酪肝酸梅活性增......
2023-11-26
糖尿病合併冠心病患者的護理常識
糖尿病合併冠心病患者的護理,既要有效控制糖尿病,又要嚴密觀察冠心病的病情進展;既要監測血糖,又要觀察心電圖變化,注意有無心肌缺血,同時注意記錄血流動力學變化、尿量及輸液量。應強調患者的自我控制和保護意識,注意血糖......
2023-11-25
慢性心功能不全的護理常識
慢性心功能不全又稱慢性充血性心力衰竭。是由於各種慢性心肌病變和長期心室負荷過重,使心肌收縮力減弱,心輸出量減少,靜脈迴心血量不能充分排出,引起靜脈系統淤血和動脈系統灌注不足,而發生的一系列症狀和體徵的綜合症。1......
2023-11-17
災後心理救助常識 救助者心理救助知識解答
災難牽動着所有中華兒女的心,在幫助別人的時候,不要忘記同樣要照顧好自己!救助者心理救助知識解答1、如何幫助倖存者度過心理危機災害之後,受災者有時會因悲痛、無助,轉而抱怨、氣憤,甚至責怪救災人員,這是一種正常的應激反......
2021-05-06
男性生理常識
1、有時勃起並不美好爲了讓小弟弟挺起來,並挺得長久,不少男人頗費心力。但有時候小弟弟挺久了,也不是一件美好的事情。不僅讓人領會不到性慾的歡愉,還會無福消受,痛苦不堪。因爲陰莖大多是由海綿體構成的,外覆一層表皮,當性......
2023-11-23
慢性心功能的護理常識
慢性心功能不全是由於各種慢性心肌病變和長期心室負荷過重,使心肌收縮力減弱,心輸出量減少,靜脈迴心血量不能充分排出,引起靜脈系統淤血和動脈系統灌注不足,而發生的一系列症狀和體徵的綜合症。1護理目標:減輕心臟負荷;保持......
2023-11-22
心理小常識 人睡覺爲什麼會做夢
科學在更深入地瞭解夢境上取得了很大的進步。但是關於爲什麼我們會做夢這個問題上任然沒有人解答。雖然已經有很多的理論已被提出來解釋這個問題。然而有一些科學家認爲夢其實沒有直接的作用——但是其實有......
2023-11-03
心律失常的急救常識和日常護理
健康人的心臟是按一定的速率和節律進行着有節奏的跳動(也叫搏動),但是,在一些內在環境影響下,即心臟在遇到生理因素髮生變化時,或在某些病變的情況下,即心臟在病理因素影響的作用下,心臟就不一定按照正常節奏進行搏動,即心跳......
2021-05-05
肛瘻護理的常識
肛瘻:是指經肛管或直腸下段到肛門周圍皮膚的瘻管,也叫肛漏或痔漏,也是外科常見病。肛瘻多因肛管直腸周圍膿腫,經切開引流或自行破潰後,由於膿液或糞便仍從原來的感染竈進入膿腔,引流不暢,日久膿腔周圍纖維組織增生而形成瘻管......
2023-11-13
食道癌的日常護理常識
食道癌的日常護理也是非常重要的,那麼食道癌的日常護理常識都包括什麼?需要在飲食方面注意採用糊狀飲食有利於消化,要做到早發現早治療,還要做好心理護理等。日常飲食對於食道癌的護理佔有很大的權重,食道癌病人可採用糊狀......
2023-11-12
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