白蘿蔔的養生功效嫩膚抗衰：蘿蔔中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素，特別是維生素c的含量是根莖的4倍以上。維生素c能防止皮膚的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮膚的白嫩。此外，維生素a和維生素c都有抗氧化的作用，可......

民諺有言，冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。這句話，除了說明白蘿蔔是冬天的應季蔬菜外，還道出了它的食療功效。其實，白蘿蔔還有不少好搭檔，有的可以營養互補，有的能讓滋補功效加倍。白蘿蔔+蔥：冬季，是風寒感冒多發的時節。感染......

修長纖細的美腿是每個愛美MM心中的夢和追求，但很多時候身體的客觀條件限制着我們，粗壯的小腿和大腿內側的肥肉讓很多MM煩惱不已。怎樣瘦蘿蔔腿最有效呢？小編教你利用椅子巧做瘦腿操，輕鬆減掉雙腿贅肉，助你打造完美的魔力長......

胡蘿蔔的營養價值胡蘿蔔，又名紅蘿蔔，還有金筍、丁香蘿蔔之稱。原產於中亞細亞一帶，元代末傳入我國。1、益肝明目：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過......

夏季快要到了，夏季是裙子的季節，在街上到處可見裙襬飄飄，或是活潑可愛，或是飄逸迷人，或是優雅復古，各種款式搭配出各種風格。萬能的長裙還能幫助蘿蔔腿的mm巧妙的遮擋住不完美的缺陷，讓你在夏日裏盡顯清涼美麗。蘿蔔腿穿什麼......

白蘿蔔的養生功效嫩膚抗衰：蘿蔔中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素，特別是維生素c的含量是根莖的4倍以上。維生素c能防止皮膚的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮膚的白嫩。此外，維生素a和維生素c都有抗氧化的作用，可......

1、胡蘿蔔之所以叫胡蘿蔔，一是，因爲胡蘿蔔長得像是縮小版的蘿蔔。2、二是，胡蘿蔔是從古代的伊朗引進來的，而那時候這個地方被稱爲西域，這裏的人被稱爲胡人。胡蘿蔔因此得名。......

介紹白蘿蔔是蘿蔔的一種，爲十字花科植物萊菔的新鮮根。蘿蔔的品種多，有白、紅、青，但以白蘿蔔最爲普遍。營養價值1.增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；2.幫助消化：蘿......

蘿蔔不能和什麼一起吃，吃蘿蔔應該注意哪些問題：1、蘿蔔不能和橘子一起吃蘿蔔和橘子一起吃會誘發甲狀腺疾病，特別是甲狀腺腫大。2、蘿蔔不可以和蘋果、葡萄等酸性水果吃蘿蔔和酸性水果吃會誘發甲狀腺疾病。因爲蘿蔔會產生......

胡蘿蔔其實是可以和雞肉一起吃，並不會對身體產生任何危害，胡蘿蔔和雞肉一起吃還可以達到一種營養互補效果，而且胡蘿蔔和雞肉一起搭配的話，口感會讓人感覺更加奇妙，不過值得注意的是，對於一些消化系統不是非常好的人來說是不......

民諺有言，“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。”這句話，除了說明白蘿蔔是冬天的應季蔬菜外，還道出了它的食療功效。其實，白蘿蔔還有不少“好搭檔”，有的可以營養互補，有的能讓滋補功效加倍。白蘿蔔+梨：可潤肺、清熱、化痰。梨......

俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。”說明冬季吃蘿蔔具有食療的功效。蘿蔔如果搭配其它食物一起吃，不僅可以取長補短，滋補功效也翻倍呢！冬季吃蘿蔔的最佳搭配1.白蘿搭配卜梨：可潤肺、清熱、化痰。梨有潤肺涼心、消痰......

冬季吃蘿蔔的最佳搭配1.白蘿搭配卜梨：可潤肺、清熱、化痰。梨有潤肺涼心、消痰去火的功效，跟白蘿蔔一起榨汁喝，不僅能掩蓋白蘿蔔的辛辣味，還可以讓食療功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太涼的果汁，還可以將二者一起煮......

櫻桃蘿蔔是一種既美觀又營養的水果，它含有大量的水分，並且維生素C的含量還是番茄的3～4倍多，另外，櫻桃蘿蔔還含有β-胡蘿蔔素、維生素B、葉酸礦物質、木質素、芥子油等營養成分。它易消化，可解毒利尿，可促進腸胃蠕動。可......

白蘿蔔是一種物美價廉的食物，它有很多養生功效、價格又低廉，在民間有小人蔘的稱法，如果能把它與其他食材搭配，可以更好的發揮它的養生功效，下面我們就來看看白蘿蔔的功效及搭配方法。白蘿蔔的養生功效1、防癌抗癌：蘿蔔含有......

吃蘿蔔的好處有很多，特別是在冬季，俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。那麼冬季吃蘿蔔有哪些好處？冬季吃蘿蔔怎樣搭配更養生？一起來看看吧。冬季吃蘿蔔的好處1、保養皮膚由於蘿蔔中富含維生素C和鋅元素，經常食用可以有效......

芹菜和蓮藕能一起吃，兩者搭配在一起吃不會產生副作用。芹菜和蓮藕都是性寒的食材，芹菜可以活躍血液，蓮藕可以滋陰。芹菜和蓮藕搭配在一起吃的時候可以輔助胡蘿蔔或者花生進行調和，這樣就不會那麼具有寒性。一、芹菜和蓮藕......

胡蘿蔔和豆腐其實是可以一起吃，不會對身體有任何危害，反而經常吃胡蘿蔔和豆腐還對我們身體產生非常多益處，而胡蘿蔔和豆腐具有多種多樣的做法，每一種做法都深受人們喜愛，最通常做法把胡蘿蔔和豆腐拿來炒或者進行醃製。一、......

白蘿蔔是很多人都愛吃的蔬菜，這白蘿蔔可以搭配很多的菜式，那麼這白蘿蔔不適合和什麼一起吃呢?這是很多人都好奇的，同時這也是飲食禁忌，下面就一起來看看這詳細介紹。白蘿蔔食物相剋：白蘿蔔食物相剋1、不宜與人蔘、西洋參同......

介紹蘿蔔又名萊菔、羅服。我國是蘿蔔的故鄉，栽培食用歷史悠久，早在《詩經》中就有關於蘿蔔的記載。它既可用於製作菜餚，炒、煮、涼拌等俱佳；又可當作水果生吃，味道鮮美；還可醃製泡菜、醬菜。蘿蔔營養豐富，有很好的食用、醫療......