在錢財方面摳摳索索的，看起來好像是維護了自己的利益，但一項新的研究表明，小氣可能影響人體的壓力水平。澳大利亞布里斯班昆士蘭科技大學的研究人員調查了研究參與者在討價還價過程中的生理反應。那些付出相對較少的人面......

現在生活在都市人，誰敢說自己沒有壓力?雖然物質生活的極大豐富，可以讓人們的生活有更高的水平，但是同時增加的就是壓力，無論是生活的壓力還是工作上的壓力，都是確確實實存在着的，尤其是在北上廣深這些城市工作的人們，會感覺......

年終加班人士如何減壓？1.注意規律飲食人在緊張和應激狀態時對各種營養的需求也會比平時多，因此保證正常飲食，才能提供充沛的體力應對年終超負荷的工作，很多食物能幫助緩解壓力，如橙汁、香蕉、全麥麪包等。2.保證良好的睡眠......

靜坐是一種流行且易學的放鬆法。其實，靜坐養生在中國有古老的歷史，中醫認爲養生的第一要務在於養神，而靜坐正是養神的最好方法。靜坐可以緩解焦慮，增加自己的內控程度，改進睡眠狀況。現代研究表明，靜坐會使得呼吸次數減少（每......

專家解釋說：一個原因是輔食吃得早，另一個原因是吃得量大，這爲家長在寶寶五個月時加的輔食種類太多了，小孩的胃腸道還沒有發育到那個程度，消化蛋白有蛋白酶，小孩太小，酶的分泌量不夠，吃得過多消化不了便隨着大便排出，所以大便量......

科學家嘗試對實驗室鼠進行壓力試驗，他們發現由壓力引起的基因變化可以傳給它們的後代，甚至是後代的後代。這些變化會導致早產率的增加。早產可能由許多因素引起的，新的研究的資深作者格琳德·梅斯在聲明中表示：在我......

辦事拖拉是很多人在日常生活、工作中遇到的問題，有些人甚至一件事要拖幾個星期甚至幾個月的時間才能徹底的解決，有人認爲這種拖延只是一種壞習慣，而有些人則認爲這是一種心理疾病，叫做拖延症。在銀行上班的王先生辦事總是......

哪些壓力會增加懷孕難度1、備孕、治療失敗的壓力如果連續幾次備孕失敗，大部分女性都會懷疑自己存在生育方面的障礙。爲了能儘快要上寶寶，這些女性會四處求醫。在這個過程中，女性朋友還要承受親友的不理解以及來自社會的......

是否曾感覺到更多的壓力讓你頭疼？現在科學說你的可能是對的。一項新研究顯示，更常頭痛的人也更可能是處在高壓力環境下的人。該研究的作者說，頭痛患者可能想學習一些壓力處理技巧，如深呼吸。這些結果表明，這是針對患有頭痛......

都說有壓力纔會有動力，職場也是如此。給自己增加適當的壓力和挑戰，會讓自己工作得更有幹勁。繁重的壓力讓很多上班族變得麻木，對工作越來越沒興趣，甚至開始混日子。你現在混日子，小心將來日子混你，怎樣才能找回激情飛揚的自......

在英國老年癡呆症協會的資助下，南安普頓大學的生物精神病學教授克萊夫·霍姆斯主持了一項研究，希望發現持續時間很長的慢性應激壓力是否會增加人們患上老年癡呆症的可能性，從而在早期就採用心理和藥物等介入療法來......

我國有句俗話：生氣催人老，常笑變年少，笑一笑十年少。笑，是一種很好的健身益體運動。笑能促進肺部擴張，促進呼吸運動，能清除呼吸道的廢物；笑能增進食慾，增進消化的分泌和吸收；笑還能調節神經系統的功能，使人心情好，增強免疫力，有利......

2010年心臟病和中風造成78萬7000多人死亡，約佔到美國人口的三分之一。一項新的研究表明，壓力基因或是引發這些致死疾病的原因之一。而肥胖、高血壓、吸菸、缺乏鍛鍊和高鈉飲食、少吃水果和蔬菜都可以提高心血管疾病的患......

大吃大喝有哪些危害大吃大喝是一種危害健康的行爲，它是引起胃腸道和其他疾病的一個重要原因。人體的消化系統形成了與飲食行爲相適應的規律，合理飲食應該一日三餐，定時定量。如果突然改變自己的飲食行爲，短時間內吃下去太......

一項新的研究表明，售貨員、服務員在工作中經常被迫微笑，這種微笑多是在有違自己意願的情況下做出的，如果長期習慣這種假笑，則對健康有害。德國法蘭克福大學一位教授認爲，僞裝對他人親切友好會導致人們產生沮喪的情緒，壓力倍......

新華網倫敦9月14日電（記者黃堃）現代社會中人們常常面臨較大的工作壓力，而歐洲一項最新研究顯示，工作壓力大的人羣出現心臟病的風險會更高，因此人們如果能想辦法減輕工作壓力，有助改善健康。英國醫學刊物《柳葉刀》14日刊登......

網友周女士：我丈夫是會計師，年底總是加班，我發現最近一月來，他的白癜風面積有不少擴展，請問這是什麼原因導致的？聽說有窄譜UVB療法、皮質激素療法，不知多長時間能見效？解放軍總醫院第一附屬醫院皮膚科鄒先彪主任：白癜風加重的......

不少正當盛年的金領、高管們，一邊擔負着能者多勞，智者多慮的沉重擔子，一邊卻也自負地認爲萬事不足懼。對此，專家提醒：壓力太大不一定化爲動力，還可能化爲突然性中風。神經這根弦繃得太緊，就可能增加中風危險。隨着科普宣傳的......

專家們的一項最新研究結果顯示，汽車尾氣能改變空氣中一些植物蛋白質的化學結構，使其成爲能導致嚴重過敏反應的過敏原。這一發現爲近年來城市中哮喘、皮膚過敏等過敏性疾病發病率升高提供了可能解釋。大氣化學家發現，汽車......

通常人們有了些許厭倦的情緒後，就會拿一塊餅乾或者一塊巧克力。根據一項新的調查，在辦公室度過了糟糕的一天的員工，更有可能大吃一頓油膩膩的午餐或者是垃圾食品。同樣，用一種積極的態度去工作的員工們則會挑選健康的午餐......