有人說當自己減肥到一定的體重的時候，體重就一直保持在那個重量上了，怎麼做都改變不了，真的是好着急啊，那麼，當減肥遇到瓶頸期的時候該怎麼辦纔好呢？很多減肥的人，估計都遇到過一個問題，那就是減了一段時間之後，體重不下降了。......

經期是女性朋友的特殊時期，在這期間女性身體的抵抗力和免疫力都會下降，這時的飲食有一定的講究，如果稍有不慎就會導致嚴重的後果。那麼經期喝咖啡好不好呢？是不能喝咖啡的，咖啡會增加體內的雌性荷爾蒙，嚴重的影響以後的生育......

卵巢癌晚期是無法治癒的，只能通過一些藥物或者是護理方法來延長生命。卵巢癌晚期如何護理雖然說卵巢癌晚期是無法治癒的，但是我們卻可以通過以下這些方法來爲患者延長生命。1、合理安排三餐時間合理的安排三餐時間與吃......

許多人認爲：懷孕了就得大魚大肉，多吃多補營養纔會好！其實，這種想法是不對的。如果孕媽一直無限制地攝入營養，很容易發生營養過剩，導致肥胖，胎寶寶也會因此長得過大，出現難產的機會增高，也易出現妊娠高血壓綜合徵等。因此，孕期飲......

茶屬於山茶科，爲常綠灌木或小喬木植物，茶樹葉子製成茶葉，泡水後使用，有強心、利尿的功效。那麼經期喝茶好不好呢？不好，因爲茶中的咖啡鹼、可可茶鹼等物質卻具有使人興奮的作用，會加重痛經、頭痛、腰痠等經期反應。茶對人體健......

一般情況下，孕早期不建議補鈣。理由：一是會影響孕婦胃口，妊娠早期激素對胃酸有抑制作用，胃酸偏低就影響胃口;二是消化功能降低，又容易導致影響鈣的吸收。因此，建議懷孕4個月以後補鈣，但要注意根據個體差異，不能補過量，補鈣過量......

大家都認爲純淨水是最乾淨的水了，所以人們經常在口渴的時候去買很多的純淨水來喝，有的人還會用純淨水煮飯，那麼長期大量的喝純淨水到底好不好呢？純淨水到底對身體有什麼樣的危害呢？今天小編就整理了很多關於長期喝純淨水到......

很多人喜歡喝咖啡，特別是很多白領人士的最愛。但是在月經期間女性的生理和心理都出現了與平時所不同的波動和變化，在此期間，女性朋友都應該在各個方面多加註意，特別是飲食方面。因此有人問經期喝咖啡好不好？經期有哪些飲食......

綠茶是朋友們都比較喜歡喝的一種飲品，對身體健康也是非常有益的，但是再好的食物也存在一定的飲食禁忌。尤其是對於月經期的女性來說，飲食更是要特別注意。因此有人問月經期喝綠茶好嗎？月經期飲食禁忌有哪些呢？接下來爲大家......

又稱快果、蜜父、果宗、玉乳，俗稱白梨、沙梨和水梨等，是一種喬木梨樹的果實，其味甘微酸，性涼、平。梨於原產我國，已有3000多年的栽培歷史，現在全國各地均有產出。品種約達1000多種，著名的有安徽碭山梨、河北鴨梨、西北貢梨和......

中國的家庭都非常的重視懷孕生寶寶，但是好多女人嫁人之後一直不懷孕，這和排卵期也是有關係的哦！你們知道女性排卵期是什麼時候嗎，怎樣確定排卵期呢，你們知道排卵期是什麼症狀嗎，趕緊來看看下文的詳細介紹吧！排卵期是什麼時候......

南瓜的營養：南瓜中含有豐富的營養元素，南瓜中的維生素E有很強的抗氧化功效，除了能預防動脈硬化，腦中風，糖尿病等慢性病外，還能在美容上獲得很好的效果。因此經期的女性朋友也適合吃些南瓜。推薦菜品：南瓜肉丁做法：1、南瓜一小......

現在的人們越來越習慣通過喝咖啡來提高自己的精神頭兒，其實這是特別不好的習慣。由於女性朋友在月經期間體制比較虛，因此有很多禁忌。其中就有人問經期喝咖啡好不好呢？哪些人不能喝咖啡呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考......

一般情況下，女性來月經能不能吃扇貝要看具體情況。如果經期正常，是可以適量吃一些扇貝的；如果經期不適，是不適合吃扇貝的。下面讓我們具體來看看吧！來月經可以吃扇貝嗎一般情況可以吃。扇貝具有延緩衰老，改善皮膚，保持皮膚紅......

很多女生表示在例假期間不喜歡運動，甚至不想動一下。由於例假會導致小腹隱隱作痛、腰部痠軟無力等症狀，並且抵抗力較差，容易着涼感冒等。但是，從養生的角度來看，女性如果在經期進行適量的運動，不但可以幫助自己緩解經期的不......

懷孕以後，初期、中期、後期吃什麼好？在懷孕初期，即頭3個月，胎兒的主要器官已分化而成，但生長速度較慢，孕婦每天只需要增加209乾焦（50千卡）的熱量就可以了。這—時期，孕婦由於受內分泌和精神因素的影響，往往有噁心、嘔吐、......

咖啡是很多人都喜歡喝的，從科學的角度上來說，喝咖啡是有一定的好處。但是女人們都知道每月來月經的時候需要特別注意飲食，不然的話容易引起經期不適，因此有人問經期喝咖啡好不好呢？經期飲食宜忌有哪些呢？接下來爲大家一一介......

明星孕媽咪一向是孕婦羣體關注的對象，很多明星孕期都會將他們的孕期經歷分享出來，包括孕期不適症狀，孕期飲食，產後坐月子等。近日七月大肚的劉若英就放出一張練瑜伽的自拍圖，孕味十足的劉若英還自爆：堅持運動，讓我的開過刀的......

茼蒿的營養：茼蒿的營養很高，當中含多種營養元素，茼蒿中的鉀能抑制血壓上升，有助於預防高血壓，動脈硬化等疾病，另外茼蒿中葉酸的含量不會比胡蘿蔔素少，葉酸的功效也不少，因此對經期以及懷孕的女性而言非常重要，可以多多食用。推......

經期喝咖啡對身體健康都會有哪些影響呢？經期喝咖啡的好處衆所周知咖啡中的咖啡因含量是非常高的，而很多女性在經期的時候多會有腹部，腰部等不適感，此時可以利用咖啡因來改變機體的環境，可緩解經期不適感。同時咖啡因還可刺......