鍼灸、艾灸這些方法都是我國傳統的中醫治病手段，具有很好的治病效果。中醫方面認爲，人體之中由於正氣不足，這就導致身體抵抗力下降，一些溼邪就會入侵我們的身體，導致生病。所以說，想要令身體恢復健康，那麼就需要去除體內的溼......

痰溼體質如何祛溼效果好1、注意保暖前段時間氣溫開始慢慢回升，但是近期各地的溫度都出現了下降，此時痰溼體質的朋友要注意保暖，避免外寒進入體內而引起的溼氣。另外，這個時期雨水也是比較多的，朋友們外出的時候也要帶上雨......

艾灸哪些穴位可以祛溼1、足三裏穴足三裏穴是人體的養生穴位，位於外膝眼下面3寸左右的位置，如果感覺身體溼氣比較重，那麼就可以艾灸此穴。2、豐隆穴豐隆穴有較好的祛溼效果，它位於小腿外側的中點，堅持每天用艾條灸豐隆穴可......

艾灸5個穴位能祛溼1.足三裏穴：足三裏穴我們都很常聽，它位於外膝的下3寸、脛骨外側一橫指左右。堅持艾灸足三裏10-15分鐘可以快速祛溼。2.豐隆穴：這個穴位小腿外側的中點，肌肉相對鼓起的位置，每天艾灸15分鐘，可以有效健脾祛......

春天陰雨綿綿，空氣中溼度高，溼氣容易入體，造成身體溼氣重，引起一些疾病，因此，春天的時候要尤其注意預防溼氣入體。在中醫看來，溼氣似乎稱得上是萬惡之邪。在風、寒、暑、溼、燥、火這六淫邪氣致病因素中，溼邪殺傷範圍最大。艾......

南方的秋季天氣依然溼熱，此時不宜過於進補，可以喝一些湯來祛溼。下面小編介紹九款祛溼湯，讓你快速健康祛溼。1.海帶排骨湯原料：豬排骨、海帶做法：將海帶浸泡後，蒸半小時，取出再用清水浸泡4小時，徹底泡發後，切成長方塊。將排骨......

在中醫認爲，溼氣的形成離不開先天因素，更與後天不注意養生有關。例如長期居住在潮溼的環境下，愛吃甜食和油膩食物等等，溼氣內蘊化熱積蓄在體內無法排出。影響到關節，導致關節痠痛和沉着；影響到體重，導致虛胖；影響到皮膚，造成皮......

春季裏的溼寒氣是非常多的，他們都是冬季的天氣積累下來的，到了春天就發生在身體上，進行溼氣的發生。艾灸是中醫療法的一種，春季人們若是感覺體內有溼氣，那麼就可以通過艾灸來祛溼，下面就給大家推薦5個能除溼的穴位，和一起來......

回南天即將來臨，溼氣也將困擾一大片南方人，那麼如何判斷自己是否會溼氣重呢?溼氣重應該如何應對呢?身體兩變化說明你溼氣重1、舌頭和舌苔變化溼氣重最明顯的表現就是舌頭的變化，這也是自查的最簡單最好用的方法。溼氣重，......

鍼灸是中醫裏面一項神奇的技術，它能夠通過刺激不同的穴位而達到不同的效果，那鍼灸能不能祛痘呢？鍼灸祛痘有沒有效果呢？鍼灸可以祛痘嗎中醫認爲痤瘡多數是飲食不節，損傷脾胃，肺胃鬱熱，上蒸顏面而致，其證多屬實證。且與患者心情......

冬季祛溼艾灸由於外部環境的影響，空氣中若是溼氣比較重那麼會隨着溼毒慢慢的滲入到身體中，長期如此便會在體內堆積越來越多最終導致疾病的出現。想要令身體遠離溼毒避免疾病，那麼艾灸是一個非常好的方法，對足三裏穴、豐隆......

雖然秋季已經到來，但是很多人還是受到溼氣的影響，如果想要祛溼，可以喝粥。下面介紹祛溼粥有哪些。1.玉竹粥材料：玉竹30克，米、瘦肉適量。做法：玉竹與米、瘦肉同煮成粥。功效：適合腹脹、脾胃虛弱、大便溏爛的人，能起收斂，改變大......

夏季爲何溼氣重夏季天氣高溫悶熱，空氣溼度大，人們會感覺到非常悶熱。中醫提示在這樣的環境下，你的體內就會堆積溼氣，如果溼氣太多，就會影響身體健康。所以，我們在夏季養生的時候，要記得給身體祛溼。該如何給身體祛溼呢?下文......

長期生活在潮溼的環境裏，再加上悶熱的天氣，溼氣、熱氣一起進入人體，很容易出現溼熱的現象，患上溼熱後人體內會產生病理變化，出現其他疾病，因此，溼熱要注意祛溼，艾灸可以祛溼，下面我們來看看艾灸祛溼的方法。艾灸祛溼的方法1、......

與一般的化妝品美容、手術美容是不同，艾灸美容是本質層面上的，而前兩個則是表面上的。化妝品可以掩飾你的不足，手術可以改造你的結構，可以滿足你暫時的虛榮心，但這些都無法給你真正的健康。因爲健康而使你青春常駐，容光煥發......

艾灸幫你去溼氣中脘穴艾灸祛溼中脘穴在我們腹部中線，臍上4寸。每天可以艾灸10-15分鐘左右，可減輕胃部不適，有助於祛溼。曲池穴艾灸祛溼曲池穴是我們的手陽明大腸的合穴，該穴位可以祛除風溼，調理氣血、還可以改善手麻及胸中......

艾灸5個穴位能祛溼1.足三裏穴：足三裏穴我們都很常聽，它位於外膝的下3寸、脛骨外側一橫指左右。堅持艾灸足三裏10-15分鐘可以快速祛溼。2.豐隆穴：這個穴位小腿外側的中點，肌肉相對鼓起的位置，每天艾灸15分鐘，可以有效健脾祛......

中醫認爲，溼邪是導致人體疾病的一種病因，當人體抵抗力下降的時候，溼邪就會侵犯人體，無論是外溼還是內溼，都會讓人產生精神萎靡、食慾不振、腹脹、嗜睡、犯困等症狀，而艾灸具有很好的祛溼效果，能夠治療溼邪帶來的疾病。下面我......

時入三月，春雨連綿，空氣中揮之不去的纏綿溼意，不僅衣服晾不幹，就連身體也變得滯重痠痛，容易出現各種不適溼症。春天是肝當令的季節，肝屬木，最需要的是生長、通暢、朝氣蓬勃，最怕有壓抑它的東西。一旦這種特性被壓抑了，人就會產......

鍼灸可以祛斑嗎？鍼灸能祛斑。在整形美容行業中祛斑的方法有很多，鍼灸祛斑方法是其中的一種。鍼灸祛斑屬中醫範疇，調節經絡，改善人體內分泌。下面我們來具體瞭解一下這種鍼灸祛斑方法。鍼灸祛斑方法的原理：這種祛斑方法是針......