養成良好的生活習慣不良的生活習慣，對男性生育的影響是非常顯著的。大量飲酒，對男性的生殖系統有一定的毒害作用，它可使精子數量、活力不正常。據報道，妻子懷孕前一個月，例如丈夫每日飲酒量摺合酒精30毫升;或一月內飲白酒1......

小編推薦：古代妃子妓女的避孕小妙法13類女性不同的避孕小妙法吃什麼可以讓女人私處保溼口述：愛液多少反映女性愉悅度初夜手冊如何將疼痛降到最低？新婚縱慾增加身體負擔婚後，夫妻性生活的次數沒有一定的標準，頻率要視每個人......

妊娠後由於胎兒生長髮育的需要，使母體內發生了一系列適應性的生理變化，加重了各系統的負擔。健康婦女一般能較好地度過妊娠期，但是，原來有疾病的婦女，就需要考慮是否能夠承擔妊娠的負擔，包括能不能妊娠？或者需要等疾病痊癒後......

從調查結果看，50%的被調查者選擇或願意選擇在25-28歲之間懷孕，24.5%的被調查者選擇或願意選擇在29-32歲之間懷孕，應該說，從優生學角度來看，這個結果還是頗爲令人滿意的。因爲科學觀點是，女子生育年齡在25歲左右(24～29歲)，男子......

一、維生素E——增強精子活力維生素E有防止性器官老化，使空虛的輸精小管再生，以及增強精子活力的多種作用。準爸爸在備孕階段要多攝入含維生素E的食物，以提高精子活力，利於受孕。如何讓補充維生素E植物油是維生......

優生優育不僅僅是女性的任務，同樣也是男性的責任。在生育的前半年，不許喝酒、抽菸及改掉其他不良嗜好這些都是大家所熟悉的事項。那麼，有沒有讓男人提高優生優育方面的知識呢？又如何提高呢？1、年齡有關中醫男科專家表示，人......

高血壓胎盤絨毛缺血嚴重時，可導致絨毛壞死、出血，引起胎盤早期剝離，這是一種嚴重併發症，直接威脅母嬰生命。所以，患這種高血壓病的婦女不可懷孕。患有高血壓病的婦女在計劃懷孕前，要經過認真檢查與治療，能否懷孕要徵求醫生的......

很多準媽咪在決定是否可以懷孕時，都會去醫院做個產前檢查，沒問題固然是皆大歡喜，但一旦因爲某個遺傳病而不能生出健康寶寶，那就十分遺憾了。其實，很多遺傳病都是可以預防的。今天，跟下面這篇文章一起，爲生出健康寶寶努力。下......

良好的心理因素與和諧的性生活緊密結合，是達到優生的重要因素。所以，實現優生的性生活應具備下列心理準備：1、做愛時，夫妻雙方的注意力要集中，完全排除其他無關意念和事情的干擾。2、夫妻雙方都有做愛的要求，併爲此感到輕鬆......

1、要保證充足的優質蛋白質。蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦......

小編推薦：生活中常見的12種毒水果一忌：過度緊張精神過度緊張，使肌體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產前要消除顧慮，保持愉快輕鬆的精神狀態。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大多數都是順......

中醫認爲牛奶具有着養血脈潤五臟、滋陰壯陽優生優育的功效;西醫則已經證實牛奶中含有大量對優生有益的功能性因子，有利於提高男性精子的數量與質量，能夠很好的維護男性生殖系統的健康。牛奶中所含的維生素K、維生素A，不......

不孕、不育、晚生晚育都可能增加人們，尤其是女性的患癌機率。不孕不育，女性卵巢癌風險高。不生育對女性健康影響很大，妊娠使育齡女性發生卵巢癌的機會逐漸降低。妊娠期間，女性卵巢會停止排卵，產後哺乳期卵巢也不排卵，因此一......

編輯推薦：讓準媽媽更舒適的性愛技巧掌握性愛5元素，生育優質寶寶——1、性高潮時孕育的孩子更聰明性高潮是夫妻間性生活和諧的標誌。國外學者發現，性反應越好的女性在性生活後，子宮頸裏的精子數目越多，懷孕機率也......

性別的差異在醫生眼中其實毫無隱祕可言，醫生在爲病人檢查生殖器官時，完全是用科學的眼光和專業的態度，根本不會想到別的問題上。所以在醫生面前不好意思，忸怩恐懼更完全沒有必要。下面讓我們來試想一下，有幾種可能會讓你不......

胎教並不僅僅是未來母親的事情，準爸爸也需要經常參與其中，據國外機構研究，表明胎兒更喜歡聽中、低頻的音波刺激，所以做爸爸，和兒子或女兒對話，請從胎兒時就開始吧。胎教的方法一般有語言胎教、音樂胎教、撫摸胎教、光照胎教......

婚後，如果只圖兩性的歡愉，癡情縱慾，勢必引起體質下降，以致疾病襲身，從而給新婚情愛蒙上陰影，影響日後夫妻間的感情及孕育優秀的後代。新婚縱慾增加身體負擔婚後，夫妻性生活的次數沒有一定的標準，頻率要視每個人的具體情況而定......

孕前準備之補充葉酸：想必很多準備懷孕或者是已經懷孕的準媽媽們都對葉酸這樣物質並不會感到陌生吧!的確，葉酸是孕前準備中很重要的一種元素，想要懷孕的婦女們一定要記得補充充足的葉酸。但是，具體要怎麼補充葉酸，補充多少......

準備要孩子前男人要準備什麼才能利於優生？一直以來人們都以爲懷孕是女人的事情，和男人無關，就算是優生優育也應該是女人去做健康檢查，注意孕前飲食與各項影響優生的事情。其實這是非常不正確的想法，優生和孕婦有關很大的關......

7時：吃早餐最好在清醒後1小時內進食早餐。劍橋大學三一學院生理學專家安德魯·默裏博士說：身體中的葡萄糖供應很有限，到早晨時，已經幾乎用光，會導致大腦無法正常工作。英國營養基金會首席營養學家厄休拉·愛倫......