維生素A是脂溶性物質，可以儲存在人體內。不過維生素A有兩種，一種是維生素A醇，是最初的維生素A形態，它只存在動物性食物中，另一種是β-胡蘿蔔素，在人體內可以轉化爲維生素A，植物性及種動物性食物中都存在着，人體都可以從中......

以下爲媽媽們介紹一些防缺維生素A的做法。1、孕媽媽應從孕期開始多吃富含維生素A的食物，哺乳期媽媽也應注意從食物中攝取，這樣可避免體內缺乏維生素A，間接影響寶寶。2、寶寶出生後進行合理餵養，缺乏維生素A的主要原因大多......

如果一到晚上就看不清，這可能是夜盲症的表現，說明身體已經缺乏維生素A了。維生素A又叫視黃醇，屬於脂溶性維生素，它能促進眼內感光色素的形成，維持正常視覺功能。此外，維生素A還有維持上皮組織細胞的健康、促進免疫球蛋白的......

維生素b2的作用及功能維生素B2是人體必需的13種維生素之一，作爲維生素B族的成員之一，微溶於水，可溶於氯化鈉溶液，易溶於稀的氫氧化鈉溶液。維生素B2是機體中許多酶系統的重要輔基的組成成分，參與物質和能量代謝。1、參與碳......

想要維持身體機能的運轉，我們離不開維生素。缺乏維生素C會導致免疫力下降；缺乏維生素A則容易導致視力下降。那麼你知道哪些食物可以補充維生素A呢？少年吃炸雞缺乏缺乏維生素A接近失明廣州日報訊據英國媒體報道，澳大利亞一......

維生素C不管是我們人體必要重要的，如果維C不足的話，會給我們的身體帶來一些危害，所以，不管是什麼時候，我們都要好好的瞭解一下，那麼，你知道，體內缺少維C的危害有哪些嗎，感興趣的朋友可以隨一起來了解一下。維生素C缺乏症怎麼引......

維生素A在細胞與組織的生長髮育上扮演重要的角色，在皮膚、口腔及消化道等組織中尤其如此。如果口腔、呼吸道、胃部的黏膜組織缺乏維生素A，起到保護和潤滑作用的粘液無法正常分泌，組織功能就會下降，容易被細菌感染。長期缺......

眼睛乾澀與缺乏維生素A有關缺乏維生素A，眼睛的結膜或角膜會幹燥，這時我們會感到眼睛乾澀、轉動時不舒服，對黑暗環境的適應能力下降等。嚴重時還有可能引起角膜軟化甚至穿孔等，還可能導致夜盲。維生素A有穩定人體上皮細胞......

吸菸者如果缺乏維生素A容易患上肺癌。此外維生素A還可以用來預防腸癌、膀胱癌、皮膚癌以及乳腺癌等。維生素C除對癌症有預防作用外，還對致癌物質有解毒作用，並能抑制癌瘤毒素的活性，抑制癌細胞的生物合成，促進免疫功能，誘......

維生素B2的作用維生素B2，又稱核黃素，維他命B2。分子式C17H20N4O6。它是人體必需的13種維生素之一，作爲維生素B族的成員之一，微溶於水，可溶於氯化鈉溶液，易溶於稀的氫氧化鈉溶液。維生素B2是機體中許多酶系統的重要輔基的組......

紅潤、堅韌、呈弧形，平滑而有光澤，這是健康指甲的標誌。然而，有人的指甲容易劈裂甚至折斷，還有人的指甲出現了凹陷、裂口、增厚等問題。專家提醒，指甲健康問題不容小視——指甲是健康的晴雨表。指甲易斷可能缺乏......

寶寶缺乏維生素B1的症狀寶寶缺乏維生素B1的症狀表現爲：食慾不振、消化不良、體重減輕、生長緩慢等，嚴重缺乏時易患腳氣病、浮腫、肌肉萎縮、心跳減慢等。由於維生素B1還參與體內碳水化合物代謝及神經傳導過程，參與體內丙......

如果維生素A輕微缺乏時，人們首先注意到的是眼部的症狀，然而皮膚卻早已經開始變化了。皮下組織的細胞死亡脫落，堵塞毛孔，油脂無法到達皮膚表面，使皮膚變得又幹又粗，有時會全身發癢，形成皰疹。胳膊肘、膝蓋、臀部及上臂背面的......

缺乏維生素時口腔出現的疾病症狀維生素參與人體正常的機能代謝，是維持生命活動的重要物質，當人體缺乏某種維生素時，就會出現相應的代謝障礙，並出現相應的臨牀症狀和表現，口腔發麪也會出現一系列的問題。一、缺乏維生素C：牙......

推薦專題：你的眼睛渴了嗎乾眼症亦稱乾燥性結膜炎、角膜炎(乾性角膜炎、結膜炎)，是由於角膜前淚膜的質或淚液量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。乾眼症是全身性營養紊亂，維生素A缺乏的眼部表現。......

癌症像其他疾病一樣，是可以預防的。預防癌症的方法很多，單就維生素而言，以維生素A和C的效果最爲理想。吸菸者如果缺乏維生素A容易患上肺癌。此外維生素A還可以用來預防腸癌、膀胱癌、皮膚癌以及乳腺癌等。維生素C除對癌......

主要表現爲輕重不一的出血症狀。常見有鼻出血、牙齦滲血，皮下青紫，黑糞，月經過多，痔瘡出血，創面與術後滲血等。深部組織血腫與關節腔積血較少見。偶可見顱內出血危及生命。新生兒維生素K缺乏所致的出血症狀常常很突然，無預......

你是不是經常眼睛乾澀有黑眼圈？嘴脣乾燥蛻皮有口臭？或者皮膚暗沉有皺紋和色斑？這些都是身體裏缺少某些維生素造成的。趕快來看看你是否有這些問題，你的身體缺乏那些維生素吧。小編推薦：民間最常用的9種美容養顏法不看後悔！......

有些小孩經常會無緣無故地感冒，而且感冒後，要很久才能好。兒科專家分析，小孩經常感冒的話，千萬不可僅把它當成普通感冒來處理，有可能是缺乏維生素A。兒童缺乏維生素A或致感冒嬰幼兒血漿中維生素A正常水平爲每升300-500微克......

維生素D是維持人體生物機能的重要的營養元素，在人體的生長髮育過程中起到重要的作用。尤其對於骨骼的發育和代謝，是不可獲取的物質。如果老人來說缺乏維生素D，容易導致發育不全和骨質疏鬆，甚至骨折。今天小編就給大家講講......