居室結構設計、傢俱物品擺放不僅關係到家居環境是否舒適，更時刻影響着家人的健康。到底哪些常見的擺設方式不太恰當？本報邀請北京闊達建築裝飾工程公司北居然設計分部主任設計師婁慶樹爲您詳細講解。鏡子正對着牀。不少......

創造一個健康的臥室對每個人來講都非常重要。健康臥室關鍵詞二：清潔一星期至少打掃一次屋子。這可是一場與灰塵的大戰，目的就是要徹底消滅它們的老巢，不讓它們在居室中繁衍生息。灰塵顆粒可以導致人體患上哮喘、咳嗽和充......

裝修小臥室的那時候，當你沒好好最大化地運用空間，你的小臥室就會給你狹小束縛的感覺。把小臥室裝修好，實際上沒有必需花很多錢。下面就由一些辦法，能讓你靈活運用現有的空間性價比高地修建一個安靜、漂亮的臥室。牀是一件......

現在的上班族都是穿梭在家與公司之間，根本沒有時間去健身房鍛鍊身體。其實鍛鍊身體不一定要去健身房，小小的臥室也是鍛鍊的好地方。忙碌的男士沒有時間去健身房鍛鍊，那麼怎樣才能鍛鍊肌肉呢？這裏告訴你，你的臥室也可以變成......

一、注意空氣衛生臥室內存在多種污染物。要改善臥室空氣衛生質量，需注意增加通風換氣時間。早晨起牀後和晚上睡覺前，應開窗通風或用排氣扇換氣，自然通風需30分鐘，機械通風需15分鐘。安裝空調的家庭，除需經常通風外，還應每星......

校園裏的"心靈港灣"一進門，迎面便遇見了剛做完諮詢的小雪(化名)。今天是我第一次做心理諮詢，剛纔把心裏的一堆苦惱都‘倒出來了’。小雪說，她是今年的新生，入學後總感覺不在狀態。上初中時學習成績名列前茅的她......

柔軟操一步驟一：(左)兩手各拿一個飲水瓶，兩手臂自然下垂於身體兩側，兩腿併攏，伸直背脊站立。步驟二：(中)上身保持筆直，一面吐氣、一面慢慢地將左腿往前跨出一大步，重心移至左腳上，彎曲左膝蹲下來。注意右腳跟不可着地。接着一......

影響人們睡眠質量的因素主要分做兩種，一種是臥室引起的睡眠不適，一種是身體內部因素所引起的睡眠問題。前一種原因只要我們做個生活的有心人，稍做改變，睡眠質量將可大爲改觀。1、環境安靜安靜的環境是促進睡眠的基本條件......

小臥室怎麼擺放牀成了很多人的難題，對於空間小又有牀鋪擺放的需求很多人開始犯愁，如果擺放過大的牀鋪會造成空間狹小，如果縮小牀鋪又無法滿足實用性需求，因此小臥室可不可以擺放多功能牀鋪成了很多人考慮的問題，不擺放傳統......

1精脫&傷身古人云百里行房者死。因爲此時體內激素大量耗竭，疲勞體虛、進而陰虛陽亢，易釀成悲劇，故極度疲勞者不可不慎重行事。雖然這類意外的發生極爲罕見，但是連續進行激烈運動、或夜以繼日地工作幾天之後，拖着疲憊無......

牀、衣櫃是臥室必備之物，當然如果家裏空間大，可以增加一些傢俱，牀頭櫃、梳妝櫃，更可以單獨設立一個衣帽間。現在很多人還會在臥室放置其他的東西，但有些擺設放在臥室並不適合，甚至會影響人體健康，所以必須得注意。1臥室擺設......

想要健康長壽的活下去是現代人的追求，尤其是老人他們勞碌了一輩子特別想在晚年能夠健康的度過晚年。那麼你知道臥室與長壽的關係嗎？在臥室裏做五件事可以幫助你養生長壽喲，今天小編就帶你瞭解一下吧。如何長壽臥室是老年......

1.臥室內不要擺放綠色植物、鮮花。一般來說鮮花的香味容易讓我們無法入睡，而綠色植物在夜間會與我們搶奪氧氣，影響睡眠質量。2.臥室內最佳溫度爲18-22度。人體在這個溫度內感覺最舒適，所以比較容易入睡。3.臥室牆壁的色......

現在人的生活是越來越好了，但是人們的睡眠時間是越來越不夠了，這到底是爲什麼呢？現在有很多人都會出現失眠的情況，失眠帶來的後果是非常嚴重的，很多人爲此工作學習都沒有精力，那麼該如何提高自己的睡眠質量呢。趕緊跟隨小編......

哪些東西千萬別擺臥室會厄運纏身呢？在風水學說上，臥室風水對人的影響至關重要，那麼，臥室風水禁忌有哪些呢？臥室擺設禁忌有哪些呢？觸犯了臥室擺設禁忌會受到懲罰嗎？下面我們一起來看看什麼東西不能放臥室吧！哪些物品不宜在臥室......

窗簾在房間中處於搶眼的位置，所以在某種意義上決定着一個房間的表情，也反映了主人的生活品味和情趣。其實，除了裝飾功能外，窗簾的材質、功能、舒適程度也與我們的健康息息相關。北京住總裝飾有限公司設計中心主任周爲民介......

臥室窗戶如何設計好?目前比較流行的設計方式是飄窗和落地窗，那設計成飄窗還是設計成落地窗好那?不好業主都比較糾結，其實這兩種設計都挺討喜的，各有優點，主要還是看個人喜好，下面我們一同探討下到底哪個好?臥室帶飄窗臥室......

人類一生中有三分之一的時間是在睡覺裏渡過的，臥室環境會嚴重影響一個人的健康。隨着科技的進步，人們的臥室變得越來越豐富，不少家電紛紛進駐臥室的各個角落。殊不知，這些我們習以爲常的物品可能就是致癌的源頭。說到現代......

人們對睡眠環境的追求，大致有幼兒期、青少年期、中老年期三個年齡階段。這三個階段雖追求有所不同，但也有一些基本求是相同的。首先是安靜。很難想象在喧鬧的環境中可享受睡眠。其次是適當的溫度，寒冷與酷熱是睡眠的大敵......

實驗表明，壁紙在經過較長時間的使用之後，很容易發生變色現象，而且還不易清洗，這就會影響房間的整體裝修效果。此外，粘貼壁紙所使用的膠多數含有刺鼻氣味，也就是含有有害的化學物質。因此，臥室使用壁紙應謹慎，如果真想使用壁紙......