提起來酣暢淋漓的火鍋，似乎一年四季都是飯桌上的寵兒。不過秋季吃火鍋，既想大快朵頤又要吃得健康，有幾點需要特別注意。秋季吃火鍋有什麼好處？天氣的炎熱使得很多人都不願再吃火鍋。其實這種想法是錯誤的。秋天吃火鍋有什......

糖尿病作爲一種慢性病，要想早日獲得康復，必須高度重視養生保健，尤其重視心理的健康。具體來說要注意以下五點：1、戒自我放任：對待慢性疾病滿不在乎，漠然視之，一拖再拖，只能使病情加重，增加治療難度，甚至會喪失完全治癒的機會。2......

第一是器質性病變，有器質性病變的是少數人，按當今的醫療技術基本上都能解決，即便是真正的陽痿病人還可以安裝假體進行治療，能夠解決生理需求。第二是關於壯陽藥品，有很多男子，特別是中年以上的男子，到處尋求一些壯陽藥物，其實......

從生理和審美角度上說，少女挺拔而高聳的乳房是少女成熟的表現，也是少女的天資之美，亦倍增了少女的固有魅力，而且又是哺育後代之源。然而，有的少女卻視美爲醜，產生羞澀心理，限制其發育而緊身束胸，使乳房受盡了委屈，乳房所受的這......

老人防中風。進入春季，老年人需防腦血管病的發生。這是因爲春季氣溫不穩定，常有寒潮入侵，氣壓變化大，在每次氣溫變化的過程中，可造成人體血管的伸縮難以適應而導致中風發生。嬰兒防抽筋。每年春季，小寶寶患抽筋的症狀明顯增......

1、包治百病最唬人當你遇到××口服液、××精等聲稱能夠治療心血管疾病、肝膽疾病、胃腸道疾病的保健品時，千萬別認爲吃保健食品相當於吃藥，這絕對是在騙你。我國《保健食品管理辦法》對保健食品......

男性公民對疾病很有點不以爲然的味道，而真正患了疾病卻經常置之不理，以爲它會自己好起來。因此，現代男子在衛生保健上應聽從醫生們的以下十點忠告。1、胸口痛一定要去檢查。男性有時在幹體力活或運動後會出現胸口痛的情......

1、積極避孕。據調查，墮胎3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯着增加。如果反覆多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。小編提醒：與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是......

一、要樹立戰勝疾病的信心。俗話說，得病容易，好病難。對於神經衰弱這種高級神經功能紊亂，更是如此，治療過程較長，療效較慢，因此必須樹立信心，堅持一定時間的治療，使神經功能得到充分的調整，才能恢復正常。二、找出病因，對症治療......

來點巧克力巧克力不只好吃，也有助於減輕焦慮情緒，如葡萄酒一樣，它具有氧化作用。不過爲身材着想，最好不要過量。不要吃太多豆芽豆芽中含有植物性動情激素，育齡女性吃得太多容易引起月經紊亂，不易受孕，所以一週不超過兩次爲好......

你會不會覺得肌膚很乾燥呢？那麼你在平時護理時，是不是特別重視肌膚保溼呢？不過保溼不僅在從外補水，還要從內調節。下面保溼兩個重點，你一定要認清。每天需攝取2至3升水一般每天需攝取2至3升水，分4至5次飲用較爲合理。尤其是......

兒童秋季保健的三個要點：·及時驅蟲雖然孩子一年四季均可遭受蟲卵感染，但夏天機會最多。秋天服用驅蟲藥(如腸蟲清等)可將其一網打盡，不留後患。·防範腹瀉輪狀病毒常在秋季侵襲孩子的消化道而致腹瀉，稱爲秋季......

頭、胸、腳這三個部位最容易受寒邪侵襲，中國中醫研究院廣安門醫院朱建貴主任醫師向記者介紹說，在中醫裏，頭被稱之爲諸陽之會。醫學研究發現，靜止狀態不戴帽的人，在環境氣溫爲15℃時，從頭部散失的熱量占人體總熱量的30%，4℃時......

一、秋涼防感冒秋天氣溫降低，又常突然變冷，是感冒最容易流行的季節。因此，當天氣較冷時要注意保溫，及時添衣，若經常使用冷水洗臉洗鼻，也有助於預防感冒。二、秋凍防過頭常言道，春捂秋凍。秋天適當地讓身體經受寒冷的考驗，對機......

一、保養卵巢的重要性卵巢是女性重要的生殖器官，位於下腹部盆腔，內子宮的兩側，左右各一以韌帶與子宮相連，受內分泌生殖軸系腦皮質-下丘腦-垂體控制。卵巢對於女性健康有十分重要的作用。卵巢可以產生成熟且可受精的卵子，還......

盤點皮革包的保養重點1、收納不要把包包收在原有盒子裏，使用後，應用防塵袋裝好，以避免皮革顏色氧化。爲防染塵或變形，她建議用白棉紙包裹着報紙，塞進包包裏，防止包包不用而變形，也避免報紙沾污包包。不要把小枕頭或玩具塞進......

孕產說明一個新生命即將降臨世界，說明女性孕育生命的偉大，而孕育期又需要注意很多，現在讓我們一起普及一下孕產晚期的保健知識吧。孕晚期保健要點：l、產前檢查：28--36周每兩星期1次，36周後每週1次。如發現異常情況，應隨時去......

有人把子宮比喻成孕育生命的搖籃。子宮是女人的象徵，子宮保養關乎於你對自己的愛有多少。曾有婦科專家說，所謂婦女病就是子宮疾病，做好子宮保養是預防婦科疾病的最重要的措施。那麼子宮要怎麼保養？子宮保養要做到三點：一不......

孕產期分爲早、中、晚三個時段，在不同階段所採取的保健方法是不一樣的，現在就讓我們一起了解一下孕產中期的保健常識吧。孕中期保健要點：l、產前檢查，每週1次，並參加孕婦學校學習。2、保持情緒平靜，精神愉快。3、衣着寬大舒......

更年期婦女的保健重點1、更年期婦女每年進行一次全面身體檢查、婦科檢查和防癌檢查是非常必要的。2、加強身體鍛鍊，但不能過分，不能太劇烈和緊張，要量力而行。多參加集體活動，包括娛樂活動。調整睡眠習慣，保證充分的休息時......