心腦血管疾病是一種非常嚴重的慢性疾病，很多人以爲這種疾病是在冬天最容易復發，夏天應該好一些，其實不然，心腦血管疾病在任何一個季節都可能誘發，夏天更是要非常的謹慎，因爲現在的人們已經想方設法會將室內的溫度降低，而且也......

靜結婚時已有要生寶寶的願望，她的公公婆婆也非常希望抱上白白胖胖的小孫子。所以，結婚之後，她便沒有采取避孕措施，婚後第二個月就懷孕了。知道這一喜訊後全家高興得不知如何是好，婆婆把照顧兒媳的任務當成頭等大事，每天盡職......

有關專家指出，元宵、湯圓雖然味道好，但也不能多吃。元宵、湯圓屬於高熱量、高糖分的食品，這樣的食品首先是不適合當早餐吃，除了缺乏營養外，還因爲人早起時胃腸道功能是最弱的。元宵外皮的部分都是糯米的，黏性高、不易消化。......

1、痛風患者：痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。2、膽囊切除者：膽汁對於脂肪的消化和吸收有重要意義。......

醫生提醒，秋蟹雖是一年中最肥美的，但對乙肝、心血管病等患者來說，問題卻遠非引發腹瀉、過敏問題這麼簡單，嚴重時可造成病情加重甚至危及生命。從多年臨牀觀察來看，因食蟹而引發的問題也主要集中在三個方面。第一，有些老饕爲......

吃月餅已是中秋節的傳統習俗，怎樣吃月餅才健康？醫生建議，月餅不能做正餐，食用要適量。在晚上應少吃或不吃，特別是不要在睡覺前兩個小時吃。對於打着低糖、無糖噱頭的月餅，在高熱量、高脂肪上，和普通月餅沒有本質區別，三高人羣......

可是別太着急，爲了您的健康，爲了好吃不傷身，您必須仔細看好了……菠蘿裏有三種不好的成分，可能給人帶來麻煩：羥色胺，是一種含氮的有機物，有強烈地使血管收縮和使血壓升高的作用，每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫克。......

近年來，專家開始懷疑重金屬毒素汞（水銀）會加劇患上心臟血管系統疾病的危機。醫學界發現水銀在我們的身體內沒有任何生理功能，只有毒性。而近代因環境的污染問題（尤以海洋爲甚），我們日常食用的魚類成爲水銀入侵身體的重要途徑......

有的老同志由於嚴重失眠不得不靠安定類來催眠，久而久之與安定就成了好朋友。這種現象在中老年朋友中十分普遍，覺得安定多服點沒關係，其實，長期使用可形成依賴，甚至成癮。由於老年人肝腎功能減弱隨年齡的增加而減退，隨便吃安......

豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，雖然不能被消化酶分解而消化吸收，但可被腸道細菌發酵，能分解產生一些小分子的氣體，進而引起嗝氣、腸鳴、腹脹、腹痛等症狀。有關專家大力推薦豆類食品，豆類食品消費量逐漸在增加。以大豆......

不少肝病患者，不論病情輕重，總喜歡吃點保肝藥，認爲保肝藥是保護肝臟的，多服、常服不會有害處。但是有關專家指出，濫用保肝藥不僅會增加肝臟的負擔，同時一些保肝藥長期在體內蓄積，還會對肝臟造成損害。長期濫用保肝藥物還會增......

衆所周知，糖尿病是一種生活方式病，因此在日常生活中的調養其實比吃降糖藥什麼的效果更好。許多人都知道尿病患者在吃的方面要十分注意，但很少患者會想到，糖尿病人吃油其實也是有講究的。膳食脂肪控制是糖尿病飲食的關鍵環......

苦瓜性涼月經期慎吃，大家都有這樣的體會，溫度一高就容易煩躁，這是心火旺了。中醫的養生原則認爲，夏天需增苦減酸,因苦味入心降心火，除煩躁。而酸味會助心火。夏季要吃苦，當季蔬菜苦瓜無疑是好選擇。苦瓜性涼月經期慎吃，苦瓜......

長期大量吃豆腐可能產生很多問題：第一，促使動脈硬化。豆製品含有極爲豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化爲半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。第二，促使痛風發作......

很多人把冰淇淋當作消暑美食。專家指出，冰淇淋在正餐前後食用無益健康，也不宜吃太多。清華大學第一附屬醫院營養科王玉梅介紹，冰淇淋主要成分是水，此外還有糖類、脂肪、蛋白質，所含能量較高，每100克能量爲100到200千卡。多......

我們都知道拔苗助長的寓意，疾病的治療也應遵循疾病的轉歸過程，合理的外界條件即心理因素、飲食因素等綜合起來，積極治療纔是可行之路。不少肝病患者，不論病情輕重，總喜歡吃點保肝藥，認爲保肝藥是保護肝臟的，多服、常服不會有......

糖尿病人的飲食一直飽受關注，比如糖尿病患者能否食用蜂蜜，就一直是許多中老年人關心的問題。醫生指出，糖尿病患者慎吃蜂蜜。那麼，還有什麼食物是糖尿病患者應該慎吃的，一起來看看吧。1.糖尿病患者慎吃蜂蜜蜂蜜中約含85%的......

1、烤魷魚在大街小巷，有很多生意火爆的烤魷魚攤點，兩三元一串的低價吸引了不少顧客。然而，這些看似價廉物美、油光發亮的烤魷魚，很多卻經過了鹼水處理，危害人體健康。2、麻辣燙麻辣燙也叫串串香，是一種四川特色小吃。因爲無......

花生、瓜子、開心果：含有一些人體必需的脂肪酸、微量元素等。杏仁：鋅元素的含量很高。鋅被譽爲智慧元素，對寶寶的腦細胞發育有顯著作用。核桃：常食可健腦、增強記憶力、潤肌膚、烏鬚髮。板栗：不僅含有大量澱粉，而且含有蛋白......

山楂片泡水喝是比較常見的吃法，那麼孕婦是否可以食用含有山楂片的食物以及飲品呢？很多孕媽媽對此都很困惑，今天就來看看專家怎麼說。大部分婦女懷孕後有擇食、食慾不振、噁心、嘔吐等妊娠反應，愛吃山楂等酸甜的食物。那麼......