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通經活絡3款食療偏方
通經活絡食療方一、米湯煮菜心食材:米湯1大碗,油菜心300克調味料:味精1匙,辣椒粉1匙,泡菜水1小碗做法:1、油菜心清洗乾淨,卻成兩半,泡菜水、辣椒粉、味精倒入碗中調汁,攪拌均勻備用;2、米湯倒入鍋中,煮沸,放菜心,煮熟,倒入大碗中;3、......
2023-11-04
通經活絡的三款中藥膳做法
一、花生豬腳湯原料:枸杞20克,花生米50克,胡蘿蔔一根,豬腳300克調味料:生薑1塊,蔥1根,胡椒粉,料酒,鹽,高湯做法:1、生薑去皮洗淨切片,蔥洗淨切花,胡蘿蔔去皮洗淨切塊,枸杞子、花生放清水了浸泡,豬腳斬成塊;2、鍋加水,煮開,先放入胡蘿蔔......
2023-11-02
月經不調 試試3款食療方
月經不調試試3款食療方1.豆豉羊肉湯材料:豆豉50克,羊肉100克,生薑、食鹽適量。製作:羊肉切大塊,加入豆豉、生薑一同熬煮,至羊肉爛熟時加鹽調味即可。豆豉羊肉羊有溫經散寒的作用,適合血寒引起的月經推遲調理。2.紅花糯米粥材......
2023-10-19
潤肺補虛的3款食療偏方
肺部健康關係着呼吸健康,如果體外的新鮮空氣無法進入肺部就會威脅到我們的生命,因此,我們要保護好肺部健康,如果遇到肺部疾病要以潤肺補虛爲原則,藥物治療的同時結合食療方法,今天,就爲大家介紹潤肺補虛的幾款食療偏方。一、......
2023-11-04
治療淋病最有效的3款食療偏方
患上淋病,一定要抓緊時間進行治療,如果錯過了淋病的最佳治療時機,往往會增加治療的難度,而且花費的經濟也比較高,目前的治療淋病的方法非常多,我們還可以採取食療的辦法,那麼淋病治療偏方有哪些呢?淋病治療偏方1、滑石粥原料:......
2023-10-28
活血化瘀三款食療偏方
日常生活中總有一些小磕磕碰碰,不小心磕傷了皮膚上會出現淤青,這是因爲皮下毛細血管破裂造成的,這時候最簡單的方法就是熱敷,把潔淨的毛巾放入熱水中浸溼,然後放在淤青的地方,這樣可以促進局部血液循環,促進淤血消散,但是想要......
2023-11-04
產後缺乳3款食療偏方
母乳餵養是最好的餵養方法,但是有些產婦有缺乳現象,甚至完全無乳,這是由於產婦生產時消耗了很多氣血,身體比較弱。中醫認爲,缺乳的原因有兩種,一種是瘀滯不行,一種是化源不足,可以將它們分爲肝氣鬱滯型和氣血虛弱型。乳房脹痛......
2023-11-04
經絡不通怎麼辦 疏通經絡的十大方法
中醫認爲,經絡影響着人體氣血的運行和各個臟腑的正常運作,身體通則不痛,痛則不通,經絡不通身體就會有疼痛,那麼,經絡不通該怎麼辦?經絡經的原意是縱絲,有路徑的意思,簡單說就是經絡系統中的主要路徑,存在於機體內部,貫穿上下,溝通......
2023-11-03
補氣活血三款食療偏方
編輯推薦:喝出健康和美麗養生湯食譜大全一、黃芎兔肉煲材料:黑木耳適量,枸杞子10克,淨兔肉500克,川芎15克,黃芪50克調味料:八角,清湯,薑片,黃酒,鹽做法:1、木耳、枸杞子、川芎、黃芪洗淨,兔肉洗淨後切塊,放沸水鍋裏汆燙一下;2、將兔......
2023-11-03
經絡暢通 保持經絡暢通的7種方法
中醫指出,氣血是人體生存必須的物質,而經絡則負責運輸氣血,且貫通全身,但經絡受到堵塞,身體的某些器官就會得到不到足夠的營養物質,身體也會因此受損,由此可見,保持經絡暢通是身體健康的重要條件之一。那麼要如何讓經絡暢通?中......
2021-05-05
經絡常通助長壽?教你通經絡方法
經絡常通健康無病經絡看不見,摸不着,西方用多種手段對其實質研究也沒有定論,但在中醫治病養生中卻非常重要。經絡包括十二正經和奇經八脈,遍佈全身,內連臟腑,外絡四肢百骸、皮毛孔竅,溝通內外,貫穿上下。但經絡不是靜止的,它既......
2023-11-09
3款治療空調病的偏方
如何應對夏季空調病呢?除了日常使用空調時要注意通風透氣,避免室內溫度的反差過大外,飲食上的注意,同樣對空調病有一定的預防作用。今天小編就推薦3款治療空調病的偏方。3款治療空調病的偏方1、紅糖薑湯紅糖具有養血、活......
2023-10-29
3款食療偏方讓你白髮變回黑髮
3款食療偏方讓你白髮變回黑髮1、將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、曬後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。2、將鮮桑椹1000克(或幹品500克)洗淨,加水適量煎煮,每30......
2023-10-29
治療痛經三款偏方祕方
一、益母草糖水材料:益母草15克,紅棗10顆,生薑3片,紅糖15克做法:上述材料加清水2碗,煎至水剩八成,然後加紅糖溶化。用法:趁溫熱時服用,每天1吃,連服3天。二、透熱療法材料:粗鹽120克,晚蠶沙60克,川花椒60克(剔除鉤刺)做法:上述材料一......
2023-11-04
通經絡 活血化瘀有良方
瘀血既是病理產物,又是多種疾病的致病因素。因此,血瘀證是臨牀常見證候,許多疾病病程中都可出現血瘀證。久病多瘀,慢性病中更多見血瘀證。血瘀證的臨牀表現很多,其共有症狀主要常見局部刺痛,固定不移,癥積包塊,瘀塊瘀斑,舌質紫......
2023-11-26
活血通絡 春季養顏食療方
美容粥白米100克,雞湯1200毫升,川芎3克,當歸10克,黃芪5克,紅花2克。將米淘洗乾淨,用清水浸泡;當歸、川芎、黃芪切成薄片,與紅花一起裝入小布袋中;將米及裝藥小布袋放入鍋內,加雞湯、適量水以大火煮開,小火煮稠,撈出布袋即成。本粥......
2023-11-25
治療女性閉經三款食療偏方
女性妊娠期、哺乳期和更年期出現月經停閉現象屬於正常的生理現象,但是,女性如果超過18歲月經還沒來潮,或者月經來潮後超過6個月以上時間沒來,這種閉經就需要治療了,18歲月經未來潮是繼發性閉經,另一種則爲原發性閉經。閉經......
2023-11-04
經絡不通怎麼辦 推薦5個通經絡方法
經絡不通推薦5個方法1.蓮花式坐活動韌帶坐時屈左腿,將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處,雙手放在左膝蓋上,輕柔地做上下彈性運動數次,使之接觸地面;然後換右腳。堅持運動能有助於活動人體多處韌帶,使腿、腹、胸、頸部等肌肉......
2023-10-19
治療女人痛經十一款食療偏方
偏方一:姜艾薏苡仁粥乾薑、艾葉各10克,薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥至八成熟,入藥汁同煮至熟。具有溫經、化瘀、散寒、除溼及潤膚功效。適用於寒溼凝滯型痛經。偏方二:益母草香附湯益母草、香附各100克,雞肉2......
2023-11-03
寶寶感冒流鼻涕 推薦3款食療偏方
寶寶感冒流鼻涕食療之紅糖姜水食材準備:生薑一小塊,紅糖少許,水製作過程:首先我們需要先將生薑清洗乾淨,將生薑切成薄片狀。最好是選擇一些嫩的生薑,煮出來的生薑水比較不會辣,孩子會比較容易適應。其次,用鍋將水先燒開,放入少......
2023-11-03
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