糯米山藥粥續斷，杜仲，菟絲子，桑寄生各25克布包，水煮取汁，下糯米250克，搗碎的山藥適量共煮粥，空腹吃。功效：健脾補腎，主治孕婦耳鳴，腰膝酥軟，食慾差，大便稀軟，夜尿次數頻繁，孕後黑眼圈加重等，也適合孕前食用。參芪粥生黃芪30克，黨蔘10......

不孕不育怎麼辦藥膳一：雪蓮雞湯材料：雪蓮花30g，雞1只，當歸、黃芪、黨蔘各10g。做法：首先把所有的材料清洗乾淨，然後一起和雞放入鍋中燉煮至熟，飲雞湯吃雞肉，每天1至2次，吃完之後，過幾天可以再煮再吃。功能：雪蓮散寒除溼、止痛、......

青豆炒河蝦材料：河蝦、青豆各150克，甜椒適量。調料：鹽、味精各適量，香油少許。做法：1、河蝦洗淨，青豆洗淨，下入沸水鍋中煮至八成熟時撈出，甜椒洗淨，切塊。2、油鍋燒熱，下河蝦爆炒，入青豆炒熟，放甜椒同炒片刻。3、調入鹽、味精炒勻......

人們通常認爲只有女性纔有更年期，其實男性也會有更年期。男性更年期比女性遲些，一般出現在50～60歲之間，且發病緩慢，症狀也較輕，這時可以通過飲食調理來達到消除症狀的目的。心腎不交型主要表現爲心悸心煩、情緒波動、時喜時......

據《飲膳正要》記載，元仁宗在新疆打敗了沙皇侵略軍隊，班師回到了大都。但因數年的軍營生活，四處奔波，操勞過度，導致腎氣虧虛，患了陽痿症，十分痛苦。專門負責宮中飲食調理的飲膳御醫、蒙古族營養學家忽思慧知道後，發明了一種以......

蓮子百合瘦肉粥功效：補中益氣，補虛損，交心腎，安神清心益智。適應症：神經衰弱，心悸失眠，病後體虛等。蓮子性甘平、味澀，入心、脾、腎經，能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘平、微苦，入心和肺經，有潤肺止咳、滋陰清熱、清心安神......

藥理研究表明，蠶蛹含脂肪28%~30%，蛋白質56%~63%，還含有鈣、磷、鐵等礦物質，豐富的維生素及激素等成分。因此，食蠶蛹既可補充脂肪、蛋白質和多種維生素，又刺激腎分泌，活精壯骨，補腎壯陽。蠶蛹，爲蠶蛾科昆蟲家蠶的蠶繭緇絲後留下......

黃芪雞汁粥功效：益氣血，填精髓，適於體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者。配料：重1000～1500克的母雞1只，黃芪15克，大米100克。製作：將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁，將黃芪煎汁，加入大米100克煮粥。用法：早、晚趁熱服食。宜忌：感冒發熱、......

【原料】豬肚一副、鮮百合50克。【調料】胡椒粉、鹽、味精、蔥、姜適量。【烹製方法】(1)把清洗乾淨的豬肚放進開水中用大火焯一下，加入料酒去除腥味，隨後再用清水把豬肚洗乾淨並切成小條，蔥切段、薑切片備用;(2)把切好......

更年期綜合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症狀。更年期婦女，由於卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，從而出現一系列程度不同的症狀，如月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑鬱......

發爲血之餘，這是中醫上的講法，而中醫上也講到，腎主骨生髓，其華在發，因此，一般來說，脫髮有可能是一個人沒有足夠的氣血來滋養頭髮造成的。而較爲嚴重的脫髮患者，很可能有脾腎兩虛的症狀。因此，脫髮的治療除了要從飲食、起居、運......

孕婦口腔潰瘍的食療藥膳1、蜜汁口漱--可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進細胞再生。2、蜂蜜塗咽--將口腔洗漱乾淨，再用消毒棉籤將蜂蜜塗於潰瘍面上，塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起嚥下，再繼續塗擦，一......

月經不調吃什麼好？5個飲食調理方一、紅花泡酒這時我們的紅花就派上用場了。取紅花15克，山楂30克，白酒250毫升。將紅花和山楂洗淨，然後浸入白酒之中，將瓶口密封起來，每天記得搖一搖，這樣泡上一週，就可以飲用了。每天喝兩次，每次......

1.海蔘水魚煲配料：海蔘50克，黑木耳50克，杞子20克，水魚一隻(鱉，重約300克)，巴戟肉20克。製法：黑木耳、海蔘，用水發，洗淨，並剖開海蔘，洗去內雜。洗淨枸杞子、巴戟肉，開水浸軟，備用。水魚，宰後用熱水燙，洗去外膜，切開洗淨，去掉內臟，切成塊......

很多女士都有經後感冒現象。爲什麼呢?因爲婦女每次來月經時，因失去一定量的血液，以及體內激素水平的變化，身體抵抗力自然較平時下降，尤其是平時體質較弱且月經量又較多的女性，更爲明顯。此時若不注意保健，很容易發生感冒。......

鎖陽燒牛肉材料：鎖陽，牛肉，白糖，紅海椒，青海椒，同，生薑，蔥，胡蘿蔔，鹽，料酒，素油，雞精，味精等各適量。做法：1、將鎖陽潤透，切片，噴灑料酒，待吸收後，放在熱鍋內，用大火爆香，牛肉洗淨切塊，青紅海椒洗淨切塊，胡蘿蔔去皮，切塊，生薑切片，蔥切段。2、將......

玉豬胰肉湯材料：何首烏，枸杞子，當歸，西黨蔘，山萸肉，紅棗，豬胰臟一個，紅糖，米酒等各適量。做法：1、將豬胰臟洗乾淨，何首烏，枸杞子，當歸，山萸肉，西黨蔘，紅棗洗乾淨，裝在紗布袋中扎口。2、將藥袋放在沙鍋中，加適量的清水，大火煮20分鐘，去浮沫......

女性多貧血，推薦幾款中藥食療養血藥膳，讓你吃出白裏透紅。中藥食療養血藥膳：黨蔘煲紅棗：每次用黨蔘15克，紅棗15枚，煎湯代茶飲；麥芽糖煲紅棗：每次用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用；杞子紅棗煲雞蛋：每次用枸杞20克，紅棗8枚，雞......

不孕不育是生活中影響家庭和諧生活的疾病，那對於這樣的一種疾病，在積極治療的同時該如何飲食呢?下面給大家介紹改善不孕不育的食療藥膳，供大家參考。蟲草燉雞配料：冬蟲夏草12條，火腿25克，雞1只(約重500克)。製法：洗淨雞切成......

痤瘡又稱粉刺，多發生於青少年的面部。痤瘡患者可通過藥膳療法，以內養外，輔助消除痤瘡。大蒜白芨煮鯉魚、綠豆慧仁湯、荷葉貝母核桃仁等藥膳方，可使您在享受美味的同時，疾病也得到治療。大蒜白芨煮鯉魚功效：解毒消腫，止血生肌......