孕媽媽的營養關係着兩個人的健康，所以對於維生素的補充，孕媽媽應該要講究科學補充，不能過量補充也不宜缺乏，因此人們應該要正確認識維生素的補充。誤區一：維生素吃得越多越好。雖然說維生素是人們所需的必要營養，關係着孕媽......

維生素類藥物口服後主要在小腸的特定部位吸收，例如維生素B2僅在胃與空腸之間的十二指腸吸收。如果飯前空腹口服，一方面小腸蠕動較快，維生素未被完全吸收就被轉運到大腸排出體外；另一方面吸收入血的維生素在血液中的濃度突......

維生素C又稱爲抗壞血酸，它具有增強人體抵抗力、延緩衰老、美白皮膚等作用，成爲家庭小藥箱中的必備藥物。然而，具有高度還原性的維生素C是維生素家族中頗爲活躍的一員，性質非常不穩定，容易與多種食物或藥物發生化學反應，使其......

適時地維生素，對人體維持身體健康起着十分重要的作用，然而，服用維生素時需注意：維生素並非可以和任意食物都搭配，有些甚至有不良後果。現代人們的健康意識越來越強，許多注重營養均衡的人都會補充一下維生素。可是有些食物不......

服用避孕藥前需注意什麼？選擇避孕藥前，應去醫院作身體檢查，以瞭解自己是否適宜使用避孕藥。無論哪一種避孕藥，都要嚴格按照說明書的規定服用，不可隨意改變服用方法和劑量，否則會影響避孕效果。避孕藥要放在陰涼、乾燥的地方......

受訪專家：谷青，北京朝陽醫院京西院區藥劑科執業藥師。從事臨牀用藥指導工作，對胃腸疾病等消化系統用藥有着豐富的經驗。維生素C能增強免疫力，預防感冒，天氣轉涼時，很多人都會有意識地吃點維生素C。但胃潰瘍患者應注意，維C千......

孕婦吃維生素A：幫助保持肌膚與器官內腔黏膜系統正常化預防癌症，降低口腔癌、乳癌、子宮頸癌、肺癌等機率。孕婦吃維生素之B族維生素：增加各類食物營養的消化吸收，減輕今後的妊娠反應。含有人體所需的多種維生素B及葉酸、......

維生素是人和動物爲維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮着重要的作用。但是，雖然維生素很重要，不過我們必須得安全的使用纔是最有效的。蘇打粉破壞維生素你是不是......

醫學專家通過臨牀病例觀察發現：維生素E和β-胡蘿蔔素對心臟血管疾病沒有作何保護效應。美國俄亥俄州心臟病專家馬克·佩恩(MarcPenn)稱，維生素E對於冠心病患者無任何療效，β-胡蘿蔔素的服用還會使冠心病病......

孕期吃什麼補充維生素?top1、獼猴桃獼猴桃譽爲維C王，其中含有的維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化爲還原型淺色素，干擾黑色素的......

近年的研究證實，維生素B2除了具有以上作用外，還可以用來治療偏頭痛，並且有助於提高性生活質量。國內外研究人員經過多次研究與試驗發現，大劑量補充維生素B2可以減少偏頭痛發生的頻率和持續時間，療效較好，副作用小，費用又很低......

維生素C又稱爲抗壞血酸，它具有增強人體抵抗力、延緩衰老、美白皮膚等作用，成爲家庭小藥箱中的必備藥物。然而，具有高度還原性的維生素C是維生素家族中頗爲活躍的一員，性質非常不穩定，容易與多種食物或藥物發生化學反應，使其......

前不久，張女士三歲的兒子小寶受涼了，隨即出現發熱、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症狀。張女士憑經驗，給孩子服用了頭孢克洛，三天後症狀不但沒有好轉，反而出現皮疹。張女士急了，只好帶兒子去某市級醫院就診。醫生給小孩檢查後診......

魚肝油和維生素D可以一起吃。魚肝油中含有一定的維生素D，兩個藥物一起服用沒有衝突。尤其在冬天個體容易因爲缺少足夠的陽光而出現季節性的疲勞，這個時候兩者一起服用就會起到一個比較好的效果，達到所要求的治療劑量，從而......

聽到大家經常都說：做了母親的女人，纔是完整的女人。也許對於那些懷孕的或是已經生育的女人來說，更能體會得到。做孕婦是幸福的，做孕婦也是衆多已婚婦女渴望的，肚子高高隆起的孕婦代表了母性的美。孕婦是女人一生中的一個特......

維生素C極易氧化，遇到銅離子，其氧化速度可比平時增加100倍，而動物肝內含有豐富的銅元素，如兩者同時服用，維生素C與銅元素迅速氧化，會失去正常功效，甚至會發生不良反應。服用維生素C除了不能食用動物肝臟外，還需要避讓以下幾種......

1.通常，服用多種維生素/礦物質比單一補充某一種維生素/礦物質好。因爲這樣可以避免單一營養元素攝入過量，影響別的物質吸收。如過量攝入鈣會阻礙鐵吸收，大量攝入鋅會影響銅吸收。2.維生素適宜保存在陰涼和乾燥的地方，並且......

很多育齡女性以口服避孕藥的方法來避孕，其中一部分人服藥後會出現噁心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等表現。其實，只要注意飲食調理，就能避免不良反應。補充維生素B6少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如噁心、嘔吐、頭昏、嗜......

媽媽總是擔心寶寶缺這個缺那個，索性將魚肝油(維生素A、D製劑)、維生素片超量給寶寶吃，而且又曬太陽又補鈣。本想一勞永逸，可是問題來了：維生素也會中毒。所以下面介紹下服用魚肝油的注意事項。在給寶寶補鈣或服用維生素制......

孕婦們爲了寶寶的茁長成長，天一日幾頓的吃，可是吃的再多也不一定能保證均衡的營養，畢竟有時候身體的吸收能力比不一定能百分之百，所以專家都會建議大家額外補充維生素，可是要保胎應該吃什麼維生素呢？孕婦缺乏維生素E的話很......