1.懶得刮鬍子：易患呼吸道癌症人體呼吸時排出的多種有害氣體都可滯留在鬍子上，再加上大氣中含有多種重金屬微粒，汽車尾氣排放的多環芳烴、鉛等也會被鬍鬚吸附，這些有害物有可能進入呼吸道。俄羅斯研究人員發現，鬍子上存有多......

1、懶得動彈減壽10年一下班就坐在沙發上，邊看電視邊吃零食，國外把這樣的人叫沙發土豆。有研究指出，這是導致肥胖的一個最重要的原因。25—50歲之間的人尤其要注意，因爲這個年齡段正是人的體重增加期。世界權威醫學雜......

癌症(Cancer)，亦稱惡性腫瘤(Malignantneoplasm)，爲由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。癌細胞除了生長失控外，還會局部侵入周遭正常組織甚至經由體內循環系統或淋巴系統轉移到身體其他部分。大家一定要注意日常生......

1、導致體虛人活動時心跳加快，心肌收縮力加強，心臟排血增加；人休息時心跳、收縮力、排血量下降。如果長時間睡眠，就會破壞心臟休息和運動的規律，心臟一歇再歇，最終使心臟收縮乏力，稍一活動便心慌，只好再躺下形成惡性循環，導致......

1.懶得刷牙增加患癌風險漱一次口能減少20%的口腔細菌，刷一次牙可減少70%左右。懶得刷牙不僅會導致潰瘍、牙齦出血、牙周病，還會增加老人患感冒和吸入性肺炎的風險。日本癌症研究中心研究發現，懶得刷牙患癌機率比一天刷兩......

1.懶得關燈睡覺易助癌細胞生長習慣開燈睡覺的兒童，患癌症的可能性比較大，因爲兒童白血病的發病率與夜晚暴露在燈光下有關。有研究表明，4~5個月的嬰兒易受到非自然光線影響，光線會使人的生理節奏混亂，抑制褪黑素分泌，而褪黑......

根據一項新的研究，懶惰的中年男性患牙齦疾病的風險比那些活躍者更高。研究人員發現45歲至65歲之間男性患牙齦疾病的機率與他們缺乏鍛鍊程度相關，這些男性中大多數是在辦公室工作。德國漢諾威醫學院研究小組調查了72名沒......

資料顯示，有80％的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等到疾病發作時才被迫去醫院，結果貽誤了最佳治療時機。所以，除了時刻警惕自身的細微變化外，每年例行體檢是保持健康的最好方法。各種污染導致男性不育在我國，不......

睡懶覺是一件舒服的事情，很多人都有睡懶覺的習慣，到了節假日更是睡得不亦樂乎!但這懶覺卻是越睡越累，越睡越不清醒的，所以還是少睡的好，更可怕的是睡懶覺還會帶來疾病的風險。1.呼吸道、心臟和消化疾病小李是一所學校的老......

賴牀第一式：使勁伸懶腰早上起牀時，先伸伸懶腰，可以使身體從抑制狀態平穩過渡到興奮狀態。建議大家主動加強一下伸懶腰的保健功效，養成使勁伸懶腰的新習慣。具體做法：在自然伸懶腰後，將雙手五指交叉，掌心向上置於頭頂，雙腳尖交......

世界上沒有醜女人，只有懶女人這句話說的一點都沒錯，但是很多時候我們沒有那麼多時間去折騰美容護膚的事情，不要着急，今天所介紹的適合懶人的護膚妙招，可以在我們在短時間內快速護膚。常發懶症：明知化妝能掩飾倦容，但真的沒時......

我們通常說一句話：天道酬勤，意思是老天都會幫助那些勤奮的人，而今後會更崇尚一句話叫做健康酬勤，什麼意思？就是越勤奮的人身體會越健康，而那些懶惰的人是最不健康的，最容易生病的，最近有研究發現生活太懶的人更容易得癌症？那這......

伸懶腰減肥70秒，對易胖體制的MM具有相當的減肥瘦身成效。不信，你儘可一試。先說明一下爲什麼伸懶腰就可以減肥呢？其實這是因爲伸懶腰可以透過以下三種方式提升基礎代謝：1、促進脂肪的燃燒伸懶腰的時候可以刺激背部的肌肉，......

1.導致體虛人活動時心跳加快，心肌收縮力加強，心臟排血增加;人休息時心跳、收縮力、排血量下降。如果長時間睡眠，就會破壞心臟休息和運動的規律，心臟一歇再歇，最終使心臟收縮乏力，稍一活動便心慌，只好再躺下形成惡性循環，導致......

春眠不覺曉，處處聞啼鳥。在花開鳥鳴的美好季節，大人和孩子卻時常感到睏乏無力，提不起精神，渾身懶洋洋的，甚至昏昏欲睡。這種現象叫做春困。從中醫的角度來講，春困只是人體一時不能適應季節的變化，發生大腦血流量改變而出現的......

起牀後常常來不及吃早餐就去上班了，長期這樣很危害身體健康，下面小編給大家介紹一些簡單的減肥早餐，一起來看下。現在有很多愛美女性爲了使自己更瘦而不吃早餐，可是卻一直沒有成功。其實，不吃早餐是減肥失敗的重要因素，如果......

研究人員選取了一組身體健康的男性，他們平時不參加任何體育活動，工作期間主要採用坐姿。通過對他們的牙齦健康狀況與體育測試結果進行分析後，結果顯示：中度至重度的牙齦疾病與年齡在45～65歲之間的男性缺乏體育運動之間存在......

比起每天一瓶瓶、一層層的護膚程序，肌斷食護膚法特別簡單，省去了很多麻煩的步驟，卻能在肌膚狀態不好時發揮比很多護膚品還要好的改善作用，所以有人稱之爲懶人最愛的護膚法。1選擇乳液狀或者霜狀卸妝品，只擦不洗當肌膚出現......

糖醋排骨有很多版本，有工序繁雜的餐廳級專業版，有接近江浙口味的南味糖醋排骨版本，還有加了番茄醬或紅曲的大廚改良版本等。這次和大家分享的是懶人版糖醋排骨，做法上超級簡單，省略了傳統的焯水、油炸等步驟，節約了不少時間......

癌症最喜歡什麼人呢？聽說癌症最喜歡懶得刷牙，懶得上廁所的人。好的生活習慣是健康的大敵。一些人因爲不注意，常常因爲懶的壞習慣長期積累誘發疾病。你是否也中招了？看看哪幾種懶人最易得癌症。1、懶得刷牙增加患癌風險漱......